。これがきっちりできていれば、その場で慌てることはありません。ミスも想定内となれば、決まったことをするだけで済みます。 悪い癖が見つかる！ラウンド中に動画で撮影してみよう 次に自分のプレーを映像に残し

構造的に球が勝手につかまるので、無理につかまえにいく必要はありません。 【動画】Lesson.39 ユーティリティの基本 ユーティリティは、得意なほうのイメージで打ってみましょう！

。 【動画】Lesson.21 パッティングの基本 パッティングで大切なポイントは4つ。この4つを意識して練習してみましょう。

してしまうという意味ではないので注意してください。 【動画】Lesson.46 ラウンド中のダフリを即効修正！その2 ダフリ撲滅の2つ目のポイントは、手首の角度をキープすることです！

必要はありません。素振りを繰り返し、慣れてきたら球を実際に打ってみましょう。 【動画】Lesson.38 フック・ヒッカケ撤退矯正！その3 スムーズな体の回転を身につけてフックを克服しましょう！

になったり、バラバラになってしまいます。ヘッドを急激に加速させることなく、体の回転スピード重視で振っていきましょう。 【動画】Lesson.23 高さを出すバンカーショット スイングタイプにあった方法で高い球を打ちましょう！

の距離感の変速機を見つけ出す場合も、手先の動きには頼らないようにしましょう。 アプローチの技術が向上すれば必ずスコアはアップします。これまでの10回のレッスンを頭に入れてスキルアップを目指してください。 【動画】Lesson.20 アプローチの距離感を作る練習法 自分なりの変速機を見つけてみましょう！

くれるはずです。 【動画】Lesson.17 左足下がりのアプローチ 左足下がりでは、ダフらない構えを作りましょう！

てしまう方法を試してみてください。 【動画】Lesson.24 バンカーのダフり・トップ防止術 ダフりとトップの原因は同じところにあります！

、コンパクトに振ることを心がけてください。 【動画】Lesson.46 林からの脱出法 小さいテークバックでしっかり振り抜けるクラブ選択がカギです！

をできるだけ使わない意識を持ちながら振ってみてください。 【動画】Lesson.12 ピッチ＆ランはアプローチの基本 実際のラウンドでは、まずこの打ち方ができる場面か考えましょう。

球筋を確認するのがその意味だということを忘れないでください。理想の球筋を追いかけるのではなく、自分のその日のクセ球で攻略する。これも上達するための効果的な方法なのです。 【動画】Lesson.4 朝イチの練習場での考え方 朝の練習場で出た球筋を活かすことを考えましょう！

あります。あくまでもパターを選択したなら、パッティングのストロークに徹することです。 【動画】アプローチ 基本の考え方 アプローチでまず考えることは転がせるかどうかです！

、パッティングのときの距離感とほとんど同じ感覚で打って大丈夫です。 【動画】Lesson.12 アプローチ 転がせない場合 サンドウェッジやアプローチウェッジを使うより、ミスが少ない方法を選びましょう！

テクニックを身につけましょう。 【動画】Lesson.30 1mのパットを確実に入れる 自分は「お先に！」の時、どう打っているか確認してみましょう！

腕の動きがスムーズになり、ストレートにストロークしやすくなります。ビデオに撮ったり、写真に撮ったりして、一度自分の構えをチェックしてみるのもいいでしょう。 【動画】Lesson.26 パッティングの基本 もう一度、ボールポジションと手の位置が適正か、見直してみましょう！

ことができるのです。 【動画】Lesson.1 スタート前の上半身ストレッチ しっかりストレッチすることが、思い通りのスイングを生む第一歩です！

して構えるとツマ先上がりからはラインを出しやすくなります。 【動画】Lesson.44 傾斜地からのセカンドショット 傾斜地からのショットでは、前のショットでの傾向を考慮しましょう！

からヘッドを入れないように気をつけてください。飛球線に対して、ややアウトサイドからヘッドを下ろすイメージを持つといいでしょう。 【動画】Lesson.15 左足下がりのアプローチ 右足を一歩後ろに引いて構えるのがポイント！

ときは、打ち方を変えるという順番で、攻め方を決めているのです。 【動画】Lesson.13 アプローチの打ち方の基本 基準となるクラブと球筋を決めましょう！