。 肩の動きをしなやかに、スイングがしやすくなるツボ 今度は上半身です。デスクワークやスマホ使用などでうつむく姿勢が多かったり、猫背気味の方は、肩を動かしにくくなり、思いきりスイング出来ないケースが

付け根で作る 次にアドレスで重要なのが前傾角度です。ボールとの距離をキープする上で非常に大切な部分で、前傾の作り方がポイントになります。前傾は太ももの付け根から体を曲げます。腰から曲げて、猫背のようになら

は、ベルトを真下に押し付けることです。真下に力を加えながら腰を落とすことで、骨盤が自然に前傾していきます。真下に力をかけずに腰を落とすと、膝が前方に出たり、猫背によって前傾姿勢を作るような形になって

なる。「猫背にならないように背骨を真っすぐにしたまま前に傾け、上半身ごと前に倒しながら足に沿って手を滑らせるのがポイントです。ボール位置も体の中心よりボール1個分左にセットすることで、バックスイング時の

体が猫背になる、反り腰になるといった話をしたときも『それは骨盤の開閉が影響していて…』（稲見）という会話がサラッと出てきて、その内容はトレーナーさんでも理解できるのかというレベル。もともと彼女は

・ワールド誌では、マーク・ウィルソンがこう記している。「シリーズ初参戦のジャック・ニクラスが、5フィートのパットをしようと、大きな体を猫背に丸め込んだ。この1打は、50000ドルやわずか1セントのため