デシャンボーだけじゃない ツアー随一の“ボディビルダー”は20世紀半ばにもいた

おたく”にはそれぞれのフィットネス方法があり、デシャンボーは「炭水化物とプロテインの比率を2：1」にすることを大事にしている。その条件さえクリアすれば、なんでも好きなものを食べていいそう。朝食に「卵4