うとします。すると、インパクトでフェースをスクエアに合わせるのが困難になり、球が左右に散る結果となるのです。 前回お話した通り、沼田さんは腕を脱力した状態で垂らすと手の甲が正面に向くタイプなので、腕の…

と同じように、シャフトを垂直にします。ロフトを寝かせる構え方です。このときフェース面は少し開き、スタンスもターゲットに対してオープンに立ちます。 あとは、スタンスの方向に体を回してクラブを振り抜くだけ…

NG。 インパクトからフォローにかけて、左手の親指を右斜め前方に出す感じで手首を使ってみましょう。そうすると、左腕がローテーションして、左手首が折れる動きもなくなります。フェースは閉じながらインパクト…

、インパクトでフェース面がかぶることがなくなり、変なフックボールは出なくなります。 左手の平は外を向けるがローテーションは入れる 左手の平を体の外に向けたままのイメージで スイングするときに気をつけて…

フェースがやや開いてしまう傾向が見られます。人によっては問題ないのですが、注目したいのはリストターン比率。この数値が、2つの球のつかまえ方の分かれ道になります。伊藤さんの場合、リストターン比率が低く、体…

、フェース面が真上を向いているはずですが、それと比較すると、前田さんの場合は、かなり開いていることが分かります。ここから腕のローテーションを積極的に使って戻すのか？あるいは、最初からフェースをシャットに…

た頃から続けている練習法が、ハーフスイングでのドリルです。フルスイングでは作れない安定感を生み出すことができます。 1. 9時から3時までの振り幅 ハーフスイングではインパクト前後の体やフェースの…

できない項目です。今回は、指の握り方と力感についてご説明します。 1. 左手の親指が“右”ならストロンググリップ 過度なアームローテーションが抑えられるストロング(フック)グリップは、フェース面の開閉…

が走らなくなるのです。 1. 左肩が上がる動きは絶対NG インパクトでボールを上げようとして左肩を上げたり、右ひじを絞って右肩が極端に下がると、フェースが開きやすくなります。また、無理にフェースを…

、無意識か意識的かはともかくとして、フェースがしっかりローテーションしているということ。ドロー弾道を打ちやすいスイングと言えます。 撮影／2017年「ヤマハレディースオープン葛城」練習日 スイング解説

ください」 【岡村優のレスキュー回答】 引っかけの主な原因は、まっすぐ飛ばしたいという意識が強すぎてフェースの開閉を抑えようと、フェースをシャットに動かしすぎていることが上げられます。 1. シャット…

ところは、下半身と上半身の理想的な捻転差につながります。 フェースを返さず、体全身の力で押し出す「インパクト」 インパクト付近では、フェースローテーションをあまり使っていません。フェース面を変えず

、インパクト直前でフェースが開きやすくなっています。2人のミスの傾向が異なるのは、それぞれにグリップが異なるからです。腕をローテーションしにくいグリップにしている河本さんの場合は、そのまま右に飛び出し…

あることが分かります。簡単に言うと、テークバックからインパクトにかけてのフェースの開閉が大きいので、インパクトへ向けてリストワークを使ってフェースを戻す意識が必要ということです。一方、スイングのレベルが…

が登場。 そのタイプを見極め、 その人にベストなつかまえ方を伝授します！ ボールの捕まえ方の2つのタイプとは、ボディターンタイプとリストターンタイプです。 腕のローテーションを抑え、フェースの開閉を…

順番で動く“運動連鎖”がうまく行えています。 インパクトでは、左腕とクラブが一直線となり、力を効率的にボールに伝えています。 体と腕の一体感で成す「フォロー」 フォローでは、あまりフェースローテーション

。 フェースは思い切り開く！ アマチュアの皆さんとプロの大きな違いは、フェースの“開き具合”です。皆さんが考えている以上に、プロはフェースを開きます。特にピンが近くにある場合は、中途半端に開くのではなく…

変えたのか。アマチュアにも参考になる部分はあるのだろうか。（全二回・後編） 行きはフェースが開いていてもいい。肝心なのは帰り ―吉田直樹コーチに最初に言われたことは、「フェースのシャット具合（閉じ…

付け根のシワがどちらも右肩を指すように握ること。最近のクラブは慣性モーメントが大きく、あまりフェースローテーションを必要としないスイングが求められています。なるべくグリップは最初に握った状態を変えず

やすくなるはずです」(同コーチ) これでスイング軌道がかなり改善されるので、薄いスライスが出るようになったら「左腕でクラブを引っぱる動き」が身についてきた証拠。「以後はフェースローテーションの意識を…