できれば、右手首の角度は必ずキープできますよ♪ 【今回のまとめ】意識せずに右手首キープ♪ ・両肩と両腕でつくった三角形を崩さない。 ・スイングリズムを一定にする。 取材協力／オリエンタルゴルフ倶楽部…

くれば良いと思った。結局、そこが気に入って、4年間をアメリカで過ごし、経済学の学士課程を終了し、断然良いプレーヤーになった。 子供の頃のコーチングは、練習レンジで1時間ほどスイングについて習うものだっ…

からは、その目標物を目安に構えてください」 “ボールの右側”を見続ける！ 「スイング中は、左サイドに突っ込んだり、早くボールの行方を見たいと体が起き上がったりすることに気を付けます。突っ込みを防止する…

て、飛距離に反映される手ごたえが小さく、やや物足りなさを感じる結果となりました」 ―軽めに振ったらどうですか？ 「確かにスピンを適量にする意味でも、ハーフスイングでHSを落として打つべきでしょう。これ…

てみてください。そのためには、スイング中ずっと左目でボールを見るのがポイント。左目でボールを真上から見続けられれば、過度な体重移動は抑えられ、その場で回転する動きが自然とできるようになります…

、軸がブレやすく打点が変わりやすいです。30～40ydの距離では、スイングアークの大きさで距離を出す必要はなく、インパクトの力加減で距離を出すほうが得策です。 “打ったら終わり”のイメージで…

ラフショット」をレスキュー♪ ・ボール位置は、右足のつま先線上。 ・フェースはやや開き気味で構える。 ・スイングテンポは一定に♪ 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ 加賀其真美（かがその・まみ） 1991…

つけての素振り。カートからおでこが離れないように素振りを行います。 前傾姿勢キープが絶対！ おでこを付けたまま素振りができるということは、前傾姿勢が崩れていない証拠。体の起き上がりを抑えたスイング…

すると、自然とスイングもコンパクトになり、バンカーからもミートしやすくなります。 【ディボット跡.01】 オープンに構える 次は、プロでも難しいディボット跡からのショット。私はアドレスを変えて対応し…

。2010年に東北ジュニアゴルフ選手権を制し、東北女子アマチュア選手権でも2位に入った。高校卒業後の2011年、プロテストに一発合格。173センチの長身を活かしたスイングから放たれるドライバーショットは…

振り幅で。実際のスイングは、どんなに注意してもイメージより大きく振ってしまう認識が重要です。 【今回のまとめ】左に行きやすい&ダフリを逆算すればOK♪ ・こぶし一個以上クラブを短く握る。 ・ボール位置は真ん中やや右足寄り。 ・直前の素振りは3～4割で振る。 取材協力／東松苑ゴルフ倶楽部…

か？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】 私は、ボールが曲がる主な原因を、体の軸ブレだと考えています。スイング中に右や左に体がブレることで、スイングプレーンがいつもの軌道から外れ、インパクト時のフェース…

いるなら、手先の使い過ぎが原因かもしれません。体の回転を意識することも重要ですが、それよりも大事なのがイメージ力。スイングの形よりも、弾道や軌道のイメージを強くもつことが精度向上に求められます。 1…

傾斜の状況に応じた構え方とスイングイメージを覚えれば、それほど悩むライでもないのです。今回は、比較的多い左足上がりと左足下がりに焦点を当て、傾斜のあるバンカーの攻略法をお教えします。 1. 左足下がり…

】 「ボールがつかまらず、なかなか思うような飛距離が出せません。どうしたら、プロのようにボールをつかまえられるのでしょう？」 【森美穂のレスキュー回答】 スイング理論でよく“つかまえる”というワードを聞き…

スポーツでは、筋力よりもバランス能力が重要視されることはご存知でしょうか。 いくら筋力があっても、パワーを発揮する土台が不安定だと、パフォーマンスが低下してしまいます。ゴルフスイングにおいては…

スイングが持ち味。彼女が教えてくれる即効性のあるレッスンを学んでいこう。 「飛距離が伸びない悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーBさんの悩み】 「他の人と比べてドライバーのティショットが飛びませ…

より遠くへ飛ばすためには腕力よりも下半身の柔軟性や筋力が大切です。ゴルフスイングには日常生活ではあまりない下半身の動きが含まれており、普段から意識して動かさないと捻転が浅くなり飛距離が落ちてくること…

. “NOバックスイング”練習法 もう一つの練習法は、バックスイングをせずにフォローだけで、ボールを転がすメニューです。ラインにうまくボールを乗せられない主な原因に、フォローがしっかり出せないことが挙げ…

回答】 FWが当たらない人の傾向として、スイング中に上体とボールとの距離が遠くなったり近づいたりいつも一定ではない点が挙げられます。FWを得意にするには、前傾角度をキープすることが求められます。 1…