2023/09/06女子プロレスキュー! 「短く握った1W」or「3W」正解は!? 狭いホールのティショット術 石坂翔子 考えるのは悪くはなく、いくつかのポイントを押さえれば、フェアウェイキープ率を下げずに飛ばすことは可能です。 1. 指2本分短く握る FWよりクラブが長い1Wでも力まずに振るには、指2本分短く握ること…
2023/09/13女子プロレスキュー! ラフでのポイント 浮いているか沈んでいるかで何が違う? 石坂翔子 何ですか?」 【石坂翔子のレスキュー回答】 ラフからのアプローチでは、しっかりとボールの状況を把握することが一番のポイントになります。ボールが浮いているときと沈んでいるときとでは、ヘッドの抜け方が…
2023/01/20一歩上の実戦テクニック 「インテンショナルスライス」でピンを狙うには? 大西翔太 本格的なゴルフシーズンに向けてしっかり練習を積めるこの季節。ラウンド中に起きるトラブルや、いざというときに実践できる技術的なショットを身につけておきたい。いくつかのシチュエーションをピックアップし…
2024/04/17女子プロレスキュー! いまこそ長尺パター! パッティングの悩みを解決する効能とは 浅田実那 「パッティングで悩む人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「浅田プロは長尺パターを使っていますが、どんなメリットがありますか? 打ち方のポイントも教えてください」 【浅田実那の…
2021/03/03女子プロレスキュー! 3パットを減らす3つの距離感ドリル 斉藤愛璃 の役割に気がつき、両手で持った時に効率よく動かすポイントを習得できます。 2. 目標を見ながら打つドリル 2つ目は、ボールを一切見ずに目標を見ながら打つ練習法です。視覚から入る距離感と、ストロークの…
2021/09/22女子プロレスキュー! 砂が少ないバンカーでは〇〇しない 佐久間夏美 . 花道からのアプローチと考える 砂が少ないときには、通常のバンカーショットのように砂を爆発(エクスプロージョン)させるように打つと、ヘッドは地面に弾かれてしまいます。ポイントはバンカーと思わないこと。芝の…
2021/09/15女子プロレスキュー! アプローチのフォロー取りすぎていませんか? 佐久間夏美 サイドが下がる動きを抑え切れません。おすすめは左6対右4。やや左足体重の意識が、適度な出球の高さをキープできるポイントですよ♪ 【今回のまとめ】打ったら終わり♪ ・フォローは最低限に抑える…
2021/01/27女子プロレスキュー! 「どっしり構える」の具体策とは? 斉藤愛璃 コントロールが安定しにくくなるからです。 1. スタンス幅を狭める 体の軸をキープするには、いつものスタンス幅より狭くすることがポイントです。スタンスを狭くすることで、意識しなくてもスイング自体が…
2021/12/01女子プロレスキュー! 朝のパッティング練習 プロはちょっと違う! 後藤未有 。ここでは1球しか使わないという点がポイント! 本番と同じ状況をつくることで、実際にプレッシャーのかかった状態の予行練習として、心構えや気分を高めることにつながります。 【今回のまとめ】ややシビアな…
2020/11/18女子プロレスキュー! ボールをつかまえるって、どういう動き? 森美穂 することで、無意識に手は体との距離を保ち、遠心力をかけて速く振り下ろすことができるのです。 3. トップの形を真下に下ろすイメージ 切り返しのポイントは、トップでできた胸と手を結ぶ三角形を、一瞬だけ…
2020/10/15プラス1 手首を痛めないために知っておきたいテーピングの貼り方 ・制限に用いられます。目的に合わせてテープを使い分けましょう テーピングの貼り方 ゴルフでは筋肉の補助としてテーピングを用いることが多いということで、今回は市販されている伸縮タイプ…
2020/07/29女子プロレスキュー! ホースを使えば飛距離は伸びる! 吉川桃 です。そのために私は、ホースを使った素振りを取り入れています。 1. 自作ホースで素振りを行う ホームセンターで購入したホースに、ゴルフグリップを付けた自作の練習器具を使っています。素振りをする際の…
2022/05/04女子プロレスキュー! 3種類の高さを打ち分けるアプローチ練習法 桑木志帆 アップする高さを打ち分ける練習法をお教えします。 1. 同じウェッジで3種類を打ち分ける 「通常の高さ=ノーマル」「高い球」「低い球」と、基本となる3つの高さを打ち分けましょう。ポイントは、ボールの…
2022/06/29女子プロレスキュー! パッティングが上達する! ふたつの発想転換 桑山紗月 が効果的 体の軸を安定させるには、壁を使ったドリルが効果的です。頭、もしくはお尻を壁につけた状態でアドレスし、最後まで壁から離れずに打つ練習法。ポイントは下腹部にギュッと力を入れることと、自分に合った…
2019/05/02プラス1 <プラス1>ゴルフに役立つツボ 第6回:覚えておくと便利!日焼けの予防と対策 春になり外出が増え、ゴルフにも最適な気持ちの良いシーズンになりました。しかし、日差しの強い屋外での日焼けも気になってきますよね。そこで今回は、そんな季節に役立つ2つのツボをご紹介します。 日焼けの…
2018/12/02女子プロレスキュー! スピンショットは手首で打ち分ける セキ・ユウティン ・ユウティンのレスキュー回答】 スピンを効かせながら弾道の高さを打ち分けるには、ボール位置と手首の使い方が重要です。スピンショットと聞くと難しく考えてしまいますが、ポイントをおさえれば意外と簡単なので、ぜひ…
2018/04/22女子プロレスキュー! 5番アイアンを打ちこなすには? 岡村優 教えてください」 【岡村優のレスキュー回答】 ロングアイアンのミート率を上げるには、レベル(平らな)軌道で振ることがポイントです。今回はレベルで振ることができるための練習法と準備法をお教えします。 1…
2018/11/18女子プロレスキュー! バンカーショットは“なるはや”で セキ・ユウティン ポイントがインパクトゾーンでのヘッドの入射角です。ヘッドの入れ方が正しくないと、適度なエクスプロージョンショット(砂を爆発させる打ち方)を放つことができないからです。 4. スコアカード練習法が効果的…
2018/11/25女子プロレスキュー! バンカー越えは上げずに上がる構え方 セキ・ユウティン は背中で考える ポイントは、通常通り股関節から前傾をとった後、背骨を意識して右に倒すことです。背中の軸を意識することで腕の動きに捉われず、スイング中も同じ位置をキープしやすくなります。 3. 左足…
2018/05/06女子プロレスキュー! もうアイアンで引っかけない! 岡村優 「アイアンの引っかけ対策」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーLさんの悩み】 「アイアンで曲げたくないと思った時ほど、引っかけのミスが出てしまいます。プロが引っかけを警戒する際のポイントを教えて…