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2016/04/04江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.1 朝イチでミスしないためのストレッチ

！ 朝イチからナイスショットなストレッチ！ 朝イチは体が回りにくくなっているだけではありませんよ。足のバランス感覚も寝ぼけているものです。だから、体が深く回るようにしながら、バランス感覚も目覚めさせて
2016/03/23女子プロレスキュー！

“ブレないアドレスの作り方” 中井美有

に足の付け根から上体を倒していきます。前傾すると前方に重心が動いてしまうという場合は、お尻を後方に動かし、懐を大きくするように構えてみてください。後方から見ると、手元は肩の真下。腰と手の距離が程よく
2016/03/30女子プロレスキュー！

“絶対スライス防止、これだけは…！” 中井美有

減少し、OBになるような大きな曲がりは防げます。 【“突っ込み”対策】 「左目」でボールを見続ける！ 速攻性のある対処法としては、右から左へ大きな体重移動の意識を捨て、右足をベタ足のままその場で回転し
2010/11/16サイエンスフィット

コースでなぜミスる？ショートゲーム編

を残せば、まっすぐにヘッドが出て、順回転で球足が伸びていきますよ。 レッスン後の変化を検証 一つのミスに、さらにミスで上塗りしてしまって、ズルズルとスコアを崩し、モチベーションまでも低下してしまう
2018/05/13女子プロレスキュー！

風の読み方 いまさら聞けない基本のキ 岡村優

いまいち風が読めない場合は、とにかく目標の距離をオーバーしないクラブを選ぶことです。距離を合わせにいくスイングではなく、短めのクラブでしっかりスイングすることで、風の影響を受けにくい球足の強いボールを打つ
2014/05/14女子プロレスキュー！

“ドライバーでミスする原因は「力み」” 竹村真琴

固まってしまうとどんどん上半身に力が入ってきます。腕、足を動かして構え、リズムよく始動すると上体をリラックスさせたままスムーズにスイングできるはずです。みなさんも試してみてください！
2014/06/04女子プロレスキュー！

“右足体重スイングを直して飛距離アップ！” 竹村真琴

。アドレスからクラブを動かしたら、左足を浮かせ右足1本で立ち、上体を回転させます。「そろそろ回転は限界」という少し手前で、左足をアドレスのポジションへ着地させ、踏み込みます。ポイントは足の踏み込んだ後に
2014/07/02女子プロレスキュー！

“ハイドローでドラコンを狙え！” 竹村真琴

インサイド・アウト軌道にするため、スタンスはクローズにします。通常のスタンスから、右足をボール1個、2個分から足半分くらい下げることで、インサイドから下ろすスペースが確保できます。 アッパーブローを
2016/12/07女子プロレスキュー！

“絶対引っかけたくない！そんなとき…” 中山三奈

、ステップして左足を踏み込むイメージを持っています。ゴルフスイングでは左足を踏み出すことはしませんが、そのイメージを持って靴の中で足を動かしたり、左のカカトを少し上げて踏み込んだりするのは効果的な方法です
2012/08/29サイエンスフィット

軌道を修正して球筋を安定させよう！

に、上体を傾けるというものではありません。腰の余計な動きを抑えて、スムーズに回転できる形を整えることが、前傾姿勢のポイントです。真っ直ぐに立った状態で、足の付け根から前傾してください。そして、最後に膝
2012/10/03サイエンスフィット

【3ヶ月集中特訓企画】目指せ！35ヤードアップ！（1）

つけるもう一つ方法（2） 前傾姿勢をとらずに、胸をターゲットと反対方向に向けたら、そこで初めて前傾姿勢を作ってみましょう。足の付け根から、上体を前傾させるだけなので、当然、上体・腕・クラブの位置関係は
2013/08/21サイエンスフィット

自分に最適なフェースの向きを探る！

安定しません。アドレスで体が前のめり気味なので、ダウンスイングで腰が前に出やすくなります。アドレスでは、普通に直立してから、軽く膝を曲げ、最後に足の付け根だけで前傾するようにしてください。そうすると
2012/11/28サイエンスフィット

【3ヶ月集中特訓企画】目指せ！35ヤードアップ！（2）

から、その後、足の付け根から前傾する腰を入れたアドレス、右膝の角度をキープするテークバックで、スイング軸をブラさない方法を学びましたね。アベレージスイングを脱する基本を身につけたことで、いよいよスイング