でしょう。全てのスイング軌道を考えるのではなく、「このポイントを正しく通せばよい」と考えることでシンプルにスイングできる効果があります。 キム選手のルーティンを見ていきましょう。 まず、ボールを…

軸” フェードを打つには、ボールを通常より少し左足寄りに置き、オープンスタンスで構えます。先ほどの腕の位置は特に気にせず、ティショットでは通常右に傾く体の軸を、真っすぐに保つことで、自然と理想的な…

付近の筋肉の柔軟性を高めるストレッチです。 ねじりをしっかり作れないと、手打ちになるため、左右に散るボールが出てしまいます。ダウンスイングで調整して真っ直ぐ飛ばせる場合はありますが、再現性はとても低い…

やすいです。右肩の位置をキープして、右腕のみ下へ落とすような意識をもって振りましょう。 3. 左足下がりは“起き上がり”に注意 左足下がりではボールが上がりにくい状況なので、無理にボールを上げにいくと体…

「最適な打席選び」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】 「練習場に行くと、いつも打席選びに悩みます。打席の位置は、持ち球によって決めるべきなのでしょうか？」 【桑山紗月のレスキュー…

m以上のロングパットでは、アドレスの位置からカップがしっかり見えないので、ピンは抜かないままにしています。目標が明確になる分イメージを出しやすく、距離感を合わせやすいからです。 2. ミドルパットは…

ですか？」 【井上りこのレスキュー回答】 クラブが長くロフトが立っているクラブでは、ボールはつかまりにくくなります。番手なりにしっかり飛距離を出すために、私が普段行っている練習メニューは、タオルを両わき…

あなたの弾道を決める、決定的な瞬間はどこにあるでしょうか？それは、フェースとボールが接触する瞬間にあります。当たる瞬間、どんな軌道になっているのか、その瞬間のフェースの向きはどうなのか？そこさえ改善…

、スタンスは、両足が肩幅に収まる程度に狭くします。フェースはロフトが70度くらいになるまで開き、ボールの位置はトウ寄りにセットします。打つときも、構えたとおり、フェースのセンターより少しトウ寄りで…

.27cm）短く持ちます。バックスイングを少し小さくでき、スイングも緩みません。 ボール位置はフルスイングのときと同じです。スリークオーターのバックスイングから、しっかり加速してヒットします。 これで…

をややオープンに そしてクラブの抜けをよくするため、ややオープンスタンスに構えます。ボール位置は通常よりも自分から見て右寄りになります。これで低く打ち出すための準備は完了です！ フェースローテーション…

多くのゴルファーにとって悩みの種であるスライス。トレーナー視点で分析すると、身体が硬い人がより起こしやすいと言えます。 スライスボールが出る原因は多くありますが、代表的な一つが、アウトサイドイン軌道…

ます。飛行機が着陸するように、ヘッドをいかに“腹”から落とすかがポイントです。 もちろん、強めのハンドファーストが向いているゴルファーはそのままで問題はありません。そうではない方は、ボールと手の位置の…

「FWが苦手な人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「フェアウェイウッド（以下FW）が苦手です。ティアップしていればなんとか当てられるのですが、芝の上のボールではミスを連発…

右に向けるように45度オープンにして、親指がまっすぐにシャフト上に沿うように、グリップをウィークに握る。次にボールの隣で素振りをして、どの位置でクラブが地面から上がっていくかを確認する。このスポットを…

を短く持ってボールの近くに構える ツマ先上がりはボールとの距離が近くなると説明しました。当然、クラブは短く持つのが基本です。ツマ先上がりはボールが足下よりも高い位置にあるので、ある程度軌道はフラットに…

方法はありますか？」 【川崎志穂のレスキュー回答】 ガードバンカーからうまく脱出するには、ヘッドを入れる位置と取る砂の量が適切であることがポイントです。砂を爆発させてフワリとボールを浮かせる理想的な…

. ボールを右足寄りに置いて7割スイング クリーンにヒットするためには、ボール位置は真ん中より右足寄りにセットします。クラブは指2～3本分ほど短く持ち、最大でも肩から肩の振り幅（9～3時）でコンパクトに…

。ダウンスイングはスイングの初動の位置に下りてくるものなので、インパクトで手元が浮く結果となっていたのです。 ハーフスイングから徐々にフルスイングへとつなげましょう テークバックの初動で、バックルがボール1個分動く…

。 2. フェースの開閉を抑えてレベルブロー 振り幅が小さくても、十分ボールが転がって距離が出るPWや9、8番アイアンを選びます。ボール位置は右足寄りに置き、テークバックはややアウトサイドに上げ…