上半身と下半身をつなぐ股関節。健康的な日常生活を送るうえで股関節の柔軟性は非常に大切ですが、ゴルフのスイングにおいても重要です。 かりに股関節が硬くても、過去に本連載で取り上げてきた肩痛や首痛、腰痛…

。 グリップ選びのポイントは中指と薬指 手の大きさに合わないグリップを使うと、腕に無駄な力が入るなどスイングを乱す原因にもなる。堀尾氏はグリップの選び方について、左手のひらの“腹”部分をグリップの真上に乗せ…

が良いでしょう。 飛球線後方に印を ミドルアイアン同様、右足かかと線上、ボールの飛球線後方にガムテープで印をつけます。ここがダウンスイング時にヘッドを落とす目標になります。 トップ トップは、シャフト…

変わらないのでボールは高く上がってしまいます。そして飛距離も出ません。 このような傾向にある場合は、どちらかと言えばスイングの問題に着目してみましょう。本来やるべきことは、ロフト角が立ったクラブを使う…

スイングやクラブ選びにおいて、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、当たり前と思っていることに潜む「罠」にハマっているのかもしれません。今回は、レッスン…

ができますか？」 【内田ことこのレスキュー回答】 私もバックスイングで沈み込むクセがあり、調子が悪くなるとインパクトで伸びあがって打点がブレてしまう傾向があります。ショットの精度を高めるためには…

が、ティアップした状態とフェアウェイ上では、インパクトのタイミングが異なります。1Wはスイング軌道の最下点直後、アイアンは最下点直前。これによって同じ振り方でも、ボールへのコンタクトの仕方が変わるため…

を生むことができるでしょうか？」 【木村怜衣のレスキュー回答】 ボールを打つ意識が強いと、なかなか飛距離アップは望めません。重要なことはスイング中のポイントをどこに置くか？ 私はよりヘッドスピードを…

維持するため 準備法をお教えする前に、まずはスイング中の動きで飛距離アップにつながるポイントをお伝えします。それは、バックスイングでの左ひざ。左ひざの位置や向きをできるだけ維持することで、下半身と…

引き起こすことが多いです。何か対策法はありますか？」 【宮崎千瑛のレスキュー回答】 呼吸を乱してしまうとスイングリズムが狂い、いつもの振り方ができなくなってしまうものです。重要なのは、毎回同じ息の吐き方…

。ここでNGなのが、漠然と開いてしまう行為。ラフの長さに応じ、出球の高さをしっかりイメージして、打ち出す感覚とマッチする開き具合でセットします。 2. 振り上げる軌道に注意！ バックスイングではコック…

スライスやカット打ちが、なかなか直らないというのが野並さんの悩み。球筋よりも、まず美しいゴルフスイングを身につけたいというのが、ここを訪れた目的だ。当初、アウトサイドインの典型的なスライス軌道だった…

状況によって様々です。 傾斜が強い場合は、傾斜なりに立つと重力に負けてしまうことがあり、スイング中グラつきやすいので、傾斜に逆らって立つことをお勧めします。かといって、思いっきり傾斜に逆らうとクラブが…

、上体が早く起き上がりがちになります。ポイントはお尻の意識。背後に壁をイメージし、バックスイングでは右、ダウンスイングでは左のお尻が離れないように振る。腰は回すのではなく、前後に引くイメージが正解です…

。クラブ重量は294.9gでバランスはD0.5。長さは実測で45.25インチ。シャフトに合わせて、軽めのスイングで打ってみると「カキーン」と派手な金属音。ヘッドスピードが遅めでもフェースの弾き感が手と耳に…

。リアルロフトが少ないことに加えて重心も浅いんだろう。普通にスイングするとヘッドがアッパーに動く度合いが少なく、打ち出し角度が高くならないのだ。加えて、スピンも少ないので途中からグンと上がっても行かない…

高く上がって軽いドロー弾道。ヘッドスピード40m／s前後でスイングすると、切り返しでシャフトがグイッと大きくしなり、ダウンからインパクトにかけてはシャフトがシャープにしなり戻る。先端側のしなりが大きめ…

。ワッグルすると中間部分がクイッと大きめにしなる。クラブ重量は309.8gでバランスはD2。 まずはヘッドスピード43m／sぐらいでスイングしてみると、スパーンと手に吸い付く感触とともにボールが高く上がって…

合せて軽めにスイングしてみると・・・「カキーン」と派手な金属音とともにボールが打ち出された。「これって高反発じゃないの？」って勘違いしたくなるほどの金属音。もちろん音が派手なだけでなくボール初速も…

」は、スイングしたイメージのまま、素直にボールが出てくれるオートマチック感を強く受けました。インパクトのタイミングで力を集中させるヒッタータイプではなく、私のように体とクラブが一緒に動く…