2011/08/31スピード上達! 飛距離UPの集中治療現場・潜入レポート(5) 、四肢の動きの協調性が高まり、スイングのバランス向上に直結します。テレビを見ながらでも、このエクササイズを取り入れれば、スイングの安定感が確実にアップしますよ。 バランスボールで腕立て伏せ ちょっと
2013/06/28アメリカNo.1ゴルフレッスン 右脇は締める?締めない? スイングで下半身も動き過ぎていたレッスン当初から比べると、ずいぶん理想のゴルフスイングに近づいてきていますよ!あと、もう一息というところですが、ヘッドを最大限に走らせ、なおかつ安定させていくためには、まだ…
2015/08/03教えて○○プロ、正解はどっち? パターの構え 浮かせるなら「トゥ側」or「ヒール側」、どっち?/教えて河野祐輝編 振り子のようにストロークできると、ヘッドがストレートに動く時間も長くなります。打ち出しの方向性が安定するだけでなく、インパクトで長く押せるためボールの回転が思うように操作できるのです。するとキレイな順…
2018/04/26サイエンスフィット レッスン 真のゼロインパクトで20ヤードUP!【後編】 生まれました。今回これに加えて、トップからハーフダウンまでに、しっかり左腕を外旋する意識を加えましょう! チーピンに悩んでいる方は、切り返しの早々から左腕を外旋していくことに恐怖感を覚えるはずです…
2012/04/04サイエンスフィット フルショットからパターまで通じる悪癖を解析! 修正した上で、自分に最適なパターさえ見つかれば、タッチがグッと向上すること請け合いです。 レッスン後の変化を検証 ショットの問題は、長年の癖があるほど、それを克服してさらに、安定して良い状態をキープする…
2015/08/19女子プロレスキュー! “飛ばしの極意は超シンプル!” 笹原優美 振ってみてください。ヘッドは勝手についてくるもの。体の回転で振ることでスイングのブレが減り、飛距離も安定感も増すようになるのです。 オーバースイングNG! 注意するポイントは、切り返し。飛距離ばかり
2022/12/24サイエンスフィット レッスン フェースローテーションを習得して飛距離アップ(分析編) 生かすことで、より安定感を増し、さらにヘッドを加速させることが可能です。次回は、飛距離アップのためのドリルをご紹介します。 では、今回の分析を動画でご覧ください。
2015/07/27教えて○○プロ、正解はどっち? 花道から寄せるには「AW」or「SW」、どっち?/教えて河野祐輝編 」に落とす! 最初のバウンドがグリーン手前のカラーやラフに落ちてしまうと、ボールの跳ねる強さや方向の予測がつかないので、距離感を合わせにくくなります。ですから、必ずエッジをクリアできるクラブを選択する…
2023/09/08サイエンスフィット レッスン アドレスは右足体重or左足体重? その分岐点は「40ヤード」 インパクトの形を作っておきます。このように構えることで、余計な体の回転が抑えられて腕主体のスイングになり、ヘッド軌道の安定や距離感の作りやすさにつながるのです。イメージとしては、ボールを下手投げするような感覚
2016/03/09女子プロレスキュー! “1日5分! 家でもできるパット練習法” 山村彩恵 「小道具」を使ったちょっと楽しいドリル♪ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ストロークを安定させるために、プロは普段からどんな練習をしているのですか?」 再現性を高めるには、やはり反復練習が欠かせ…
2016/01/13女子プロレスキュー! 高さを打ち分け! 林の中からナイスアウト♪ 井上希 通す.3】 ボールとの距離もキープ! クラブを短く持ってやや左足体重、両ワキを締め、ボールとの距離を一定にして振ることでミートしやすくなります。逆に言えば、距離感が変わらないくらいの振り幅で振るという…
2014/05/14女子プロレスキュー! “ドライバーでミスする原因は「力み」” 竹村真琴 アドバンテージになるし、なによりもドライバーの会心の当たりには爽快感があり、ゴルフの醍醐味といえるものです。プロ、アマチュア問わず、誰もが「今よりももっともっと飛ばしたい」と思っているでしょう。実際、私…
2014/10/01女子プロレスキュー! “ラク~にバンカー脱出法” 米澤有 。ゆったりと振ることで、クラブの軌道が安定し、ミスの恐れを考えず距離感にのみ集中できるからです。 距離がある場合「SWでなくAWで!」 通常のバンカー以外にも、距離があるバンカーや雨で砂が締まった
2014/07/02女子プロレスキュー! “ハイドローでドラコンを狙え!” 竹村真琴 地面と平行になるように構えてください。このラインが崩れると安定したスイングが出きません。これでハイドローのアドレスが完成です。 スイングの注意点は2つ スイングでの注意点は2つあります。ひとつは、高い…
2016/02/12このコースで真の80台! アプローチでもオーバースイングですが…… 美浦ゴルフ倶楽部(前編) をオーバーする恐怖感から、アプローチをショートして長い距離のパットを残すシーンが増えていった。 N村のデータから見えた、苦手ホールの傾向 アプローチの不調は、パットにまで伝染。INコースに入ると…
2023/06/25科学の力でお悩み解決 「高いトップ」の誘惑に気をつけろ レッスン最前線からLIVEルポ 、グリップエンド、膝がしら、土踏まず)が直線で結ばれ、安定感のあるアドレスに。これに対し、赤羽さん(写真左)はバランスラインから外れる箇所が多く、つま先重心のアドレスに。懐が広く、わきが締まらず腕の運動を使った…
2015/03/04サイエンスフィット レッスン ダメなループと良いループ スイングがループしていると言われるので、その辺りも気がかりなところです。このところ意識していることは、膝が暴れてしまうので、安定させようとなるべく膝を曲げないようにしています。ゴルフの他にはバレーボールも…
2017/05/25サイエンスフィット レッスン 開きすぎたフェースは絶対に戻せない! わざわざ難しくしてしまいます。テークバックで脱線した先に、目指すゴールはないのです。 受講者の悩み 「ドライバーは、つかまらないことが多いのですが、時折チーピンもでます。アイアンの距離感も不安定で…
2014/11/05サイエンスフィット オーバースイングの原因はココだ! !】 8時までを徹底改善すれば、女子プロ並みの飛距離が安定してくるはずです。男性とのラウンドでは、赤ティから回るのが、ズルいと言われるでしょうね。名刺ドリルで、腕のローリングをなくせば、振り幅の加減も…
2012/04/11サイエンスフィット ショットが乱れる根本原因を自覚してコースに臨む! てくださいね。練習場ではできるのに、コースではできなくなることも実感できますよ。宮田さんは、引っ掛けが怖いので、特に左に林があったり、ハザードがあると、腰をしっかりと回すことに恐怖感が出て、体が止まっ…