2015/07/06教えて○○プロ、正解はどっち？
シャフトのしならせ方「叩く」or「振り切る」、どっち？／教えて河野祐輝編
シャフトを“効率よく”使って飛ばすには…！？ “飛距離”を追求するために、シャフトの良し悪しは大きく影響する。アベレージゴルファーの多くはそのことをわかっているのだが、効率のよい使い方を知っている人は少ない。そこで、シャフトを上手くしならせる方法を、若手成長株…
2015/07/02S吉クンのゴルフ研究
ゴルフ雑学 トーナメントコースを楽しもう
S吉クンの一押しゴルフ場情報 これまでゴルフについて、さまざまなマナーや知識を学んできたS吉クン。今度はそれを活かしてコース上でプレーしたくなってきたようです。しかし、数多く存在するゴルフコースの中から、どこを選べばよいのやら。 そこでS吉クン、ここからは色々…
2015/07/01女子プロレスキュー！
“握り方ひとつでパット激変！” 山里愛
自分に合う「グリップ選び」 【アマチュアゴルファーの悩み】 「パッティングのグリップの握り方はたくさんあります。それぞれどんなメリット、デメリットがありますか？」 繊細なタッチや方向性が求められるパッティングのグリップは、プロによっても千差万別。ゴルファーが独…
2015/06/30大人のゴルBODY
「“朝のコンビニ”買うべき『ドリンク』は？」 食事編vol.2
“賢く”飲んでスコアアップ！ 第1回で“コンビニの朝食”をお届けした日常生活でも絶対に欠かせない「ゴルファーの食事」編。第2回は、朝食と一緒に買う“飲み物”だ。お茶、スポーツドリンク、牛乳…、一体プレーの日にはどのような飲み物が最適なのか？ 管理栄養士の島田奈…
2015/06/29教えて○○プロ、正解はどっち？
ドライバーのスタンス幅「広め」or「狭め」、どっち？／教えて河野祐輝編
河野祐輝プロに直球質問！ 武藤俊憲プロ編に続き、このコーナー2人目のゲストは、プロ7年目の27歳、若手の成長株・河野祐輝プロ。2012年チャレンジツアー賞金ランク1位に輝いた実力派だけに、持っているスイング理論やコースマネージメントは非常に興味深い。そこで、ア…
2015/06/29すぐできる！簡単ドリル
飛距離アップの右足ステップドリル
体重移動を使って飛距離アップ！ 今回紹介するのは、体重移動を大きく使ってボールを飛ばすためのドリルです。「トップで肩はしっかり90度回っているのにイマイチ飛ばない…」というかたはぜひこのドリルを試してみてください！ （取材協力 メトログリーン東陽町） 岩垣 貴…
2015/06/25S吉クンのゴルフ研究
“コース攻略は手前から”は本当か？
スコアアップにつながる 知って得する考え方 前回、前々回と「ゴルフにおけるカッコいいしぐさ」をテーマに取り上げました。しかし、やはりカッコいいのは“いいスコアで回ること”！ ……というと身も蓋もありませんが、ゴルフは考え方一つでスコアがよくなるもの。そこでコー…
2015/06/24女子プロレスキュー！
入るパットは構えから！ 山里愛
「カップインの確率を上げる」をレスキュー！ 今回から全6回にわたり、昨年のステップ・アップ・ツアー「山陽新聞レディースカップ」で見事ツアー初優勝を飾った山里愛プロのレッスンがスタートする。テーマは「カップインの確率を上げるパッティング術」。山里プロに安定したス…
2015/06/24サイエンスフィット レッスン
正しいコックでこんなに変わる！
ヘッドのパワーを最大限に高めるために スイングで押さえるべき基本を、可能な限り最小限にとどめて、インパクトの瞬間の効率を最大限に高めるのが、サイエンスフィットの目指すところです。中でも、コックはスイングの効率を高める大きなポイントとなります。コックが上手く使え…
2015/06/23大人のゴルBODY
「“朝のコンビニ”選ぶべきは、『おにぎり』or『パン』？」 食事編vol.1
“賢く”食べてスコアアップ！ 日頃の体作りから食生活まで、意外と見落としがちなテーマを取り上げ、新たな見方でスコアアップを応援していく『大人のゴルBODY』。今回からは、日常生活でも絶対に欠かせない「ゴルファーの食事」を特集する。 『おにぎり』 or 『パン』…
2015/06/22すぐできる！簡単ドリル
飛距離アップのクロス捻転ドリル
捻転差を使って飛距離アップ！ 今回は、テークバックから切り返しにかけて、上半身と下半身の捻転差を生み出し、その蓄積したパワーを使って飛距離を伸ばすドリルをご紹介します！ （取材協力 メトログリーン東陽町） 岩垣 貴栄（いわがき・たかまさ） 奈良県出身、PGAテ…
2015/06/22教えて○○プロ、正解はどっち？
パッティングのフォロー「大きく」or「小さく」、どっち？／教えて武藤俊憲編
大事なパット、決めきれてる…！？ 今回取り上げるテーマは、パッティングのストローク。フォローをターゲット方向にゆっくり『大きく』振るのがよいのか、それともコンパクトに『小さく』コツンと打つのがよいのか…？ この質問にパット巧者・武藤俊憲プロがズバリお答えする。…
2015/06/18S吉クンのゴルフ研究
ゴルフ雑学 グリーンフォークの正しい使い方
意外と知らない ピッチマークの修復法 前回は「ターフを取るアイアンショットがカッコいい」という話でしたが、スマートにささっとグリーン上のピッチマークを直すのもそれと並ぶくらいカッコいいですよね。 でもみなさん、グリーンフォークの正しい使い方ってあやふやじゃない…
2015/06/17女子プロレスキュー！
“意外とやさしい！凄ワザ・アプローチ” 坂下莉彗子
プロの小技、難しくないの…！？ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ツアープロの試合でよく見るフワっと上げるロブショットや、キュキュッと止めるスピンショットなど、アマチュアゴルファーでもミスせずに打てる方法を教えてください」 一見すると難しいと思われるシチュエー…
2015/06/16大人のゴルBODY
「“上がり3ホール”で差がつくストレッチは？」 ストレッチ編vol.6
これで後半も疲れ知らず！ 前半は好調だったのに、後半はミスでボロボロ……。せっかくプレーするなら、最後までナイスプレーで締めくくりたいものだ。ストレッチ編・最終回は、バック9で疲れにくいスタミナUP！のストレッチ法。菅原賢トレーナー直伝のストレッチで、“上がり…
2015/06/15すぐできる！簡単ドリル
飛距離アップに効く簡単ストレッチ法
飛距離アップのカギは捻転 今回は、ラウンドのスタート前にできる簡単ストレッチを紹介します。このストレッチをすることで、体がきっちりと深く捻転できるようになり、飛距離アップが見込めるのでぜひ試してみてください！ （取材協力 メトログリーン東陽町） 岩垣 貴栄（い…
2015/06/15教えて○○プロ、正解はどっち？
砲台アプローチ「上げる」or「転がす」、どっち？／教えて武藤俊憲編
「砲台グリーン、絶対寄せたい！」 そんなとき…！？ 今回のテーマは、砲台グリーンへのアプローチショット。フワリとボールを上げてグリーン上で止める「上げる」派、それとも土手にワンクッションさせてランでグリーンオンさせる「転がす」派、あなたはどっち！？ 今回も小技…
2015/06/11S吉クンのゴルフ研究
ゴルフ雑学 格好よくターフを飛ばすには
グリーンで使われる芝には、洋芝（ベントなど）と和芝（コーライなど）があるのは比較的よく知られていると思います。しかし、実はフェアウェイでも洋芝のコースと和芝のコースがあるのです。そこで今回は洋芝のフェアウェイについて、引き続き鳴沢ゴルフ倶楽部のグリーンキーパー…
2015/06/10女子プロレスキュー！
“グリーン周りで大コケしないアプローチ” 坂下莉彗子
ラフや逆目からの寄せワン！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「グリーン周りからのアプローチで距離感が合いません。ラフや逆目からのショットや、グリーン面が上り下りのラインなど特殊な状況で、やさしく寄せられる打ち方を教えてください」 グリーン周りの様々なシチュエー…
2015/06/10サイエンスフィット レッスン
右腕のたたみ方のイメージを改めよう！
右肘のたたみ方を正しテークバックを改善！ サイエンスフィットでは、テークバックをとてもシンプルに考えています。ポイントは2つだけ。1つは、アドレス時の正面を6時としたとき、8時までのわずか2時間を、おへそで上げること。そして、8時以降は右肘の正しいたたみでクラ…