2016/04/21サイエンスフィット レッスン
左手に対して一定のシャットで握る方法
ほとんどのスライサーは、掴まえようとしてアウトサイドイン軌道に陥っていますが、インサイドアウトに振れているのにスライスになってしまう人もいます。この場合、グリップの時点で、左手に対して最初からフェースが開いているケースが目立ちます。今回の受講者もこのケース。こ…
2016/04/20女子プロレスキュー！
“とにかく飛距離アップ、これだけは…！” 中井美有
スピードを上げるポイントが大事！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ズバリもっともっと飛ばしたい！ プロのようにヘッドを走らせて効率的に飛距離を稼ぐには、どうしたらよいですか？」 飛距離を出すには、とにかく思いきって振ることが大切です。特にフォローサイドでスピ…
2016/04/14サイエンスフィット レッスン
アプローチが苦手な人はズバリこれ！
距離感がつかめない、方向性が悪い、トップもダフリも出てしまうなど、アプローチが苦手なアマチュアには、実はたいてい同じような共通点があるものです。しかし、スイングのイメージを改め、アドレスを改善するだけの短時間のレッスンで、すぐにコツを掴むことができますよ。今回…
2016/04/13女子プロレスキュー！
絶対テンプラ防止、これだけは…！ 中井美有
テンプラの原因を突き止めろ！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ドライバーやフェアウェイウッドのティショットで、テンプラのミスがつきまといます。修正ポイントを教えてください」 打った瞬間にボールが高く上がってしまうテンプラのミスは、クラブヘッドが急激に上から入…
2016/04/12教えて○○プロ、正解はどっち？
ロングパットとショートパットで前傾角度「変える」or「変えない」、どっち？／教えて牧野裕編
パッティングの姿勢、プロは変えている…？ 今回のテーマは、パッティング時のアドレス姿勢。ロングパットとショートパットで、前傾姿勢の角度を浅くしたり深くしたり。その都度角度を調整してパットしている『変える』派！？ それとも、どちらも同じままの姿勢でパットする『変…
2016/04/06女子プロレスキュー！
“絶対引っかけ防止、これだけは…！” 中井美有
引っかけの原因を突き止めろ！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「フェアウェイが広いシチュエーションなど、『飛ばしたい！』と思うほど引っかけが出ます。左にミスせず飛ばせるコツを教えてください」 ドロー系のボールが持ち球の私も、「このホールは飛ばしたい！」と思うと…
2016/04/05教えて○○プロ、正解はどっち？
硬いグリーン 「スピンで止める」or「高さで止める」、どっち？／教えて牧野裕編
硬くて速いグリーンへのアプローチ 硬くて速いグリーンはパッティングだけでなく、アプローチの難易度もグッと上がるもの。ギュギュッと『スピン』をかけて止めるか？ それともフワッとボールを高く上げて、上から落として『高さ』で止めるか！？ プロの見解は果たしてどっちな…
2016/04/04江澤亜弥のストレッチ先生
[PR] vol.1 朝イチでミスしないためのストレッチ
麗しのストレッチ先生とストレッチしてナイスショット！ そのミスショットは練習不足のせい？それとも体力不足のせい？いいえ、それはストレッチ不足に原因があるかもしれません。体が目覚めていないとき、疲れで筋肉がこわばっているとき、緊張してしまったときなど、運動前にス…
2016/03/30女子プロレスキュー！
“絶対スライス防止、これだけは…！” 中井美有
スライスの原因を突き止めろ！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ラウンド中、右に大きく曲げてOBを打ってしまうことが多々あります。スライスを直すには、どうすればよいですか？」 ボールが曲がる原因は様々な要素が絡み合っていますが、特にスライスするのはアウトサイド…
2016/03/29教えて○○プロ、正解はどっち？
ロングアイアン「打ち込む」or「払い打つ」、どっち？／教えて牧野裕編
ヘッドの入れ方、正しいのは……？ 「球が上がらない」「つかまらない」……など、アベレージゴルファーにとって、難しいイメージのあるロングアイアン。今回のテーマは、このロングアイアンの打ち方について。ヘッドを上から入れてダウンブローに『打ち込む』べきか？ それとも…
2016/03/25このコースで真の80台！
パーが先か、トリが先か、それが問題だ！ カレドニアン・ゴルフクラブ（後編）
グリーンを賢く攻める（1） バンカーを徹底的に回避 （前回までのあらすじ） スコア80台を目指すゴルファーに向けた応援企画も、ついに最終回。GDO編集部員・N村（40代・独身）は高速グリーンで鳴らすカレドニアン・ゴルフクラブ（千葉県）でスコア80台を目指してい…
2016/03/23女子プロレスキュー！
“ブレないアドレスの作り方” 中井美有
アドレスの狂いでミスしているかも…！？ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「調子がよい時はスッとアドレスに入れるのですが、調子が悪いときはアドレスに違和感が残ります。プロがアドレスで大切にしていることは何ですか？」 毎ホール目から入ってくる情報が違うこともあって…
2016/03/22教えて○○プロ、正解はどっち？
打ち下ろしでの目標は「落下地点」or「目線ライン上」、どっち？／教えて牧野裕編
「実際」の目標？ それとも「仮想」の目標？ コースで出会う多くの状況の中でも最も難しいと挙げる人も多い“打ち下ろし”でのショット。打ち下ろしの状況で気になるのが、目標の設定だ。実際ボールが落ちるフェアウェイ上の『落下地点』に取るべきか？ それとも、目線と同じ高…
2016/03/17サイエンスフィット レッスン
一度身につけばずっと忘れない腰の切り方
サイエンスフィットでは、スイングの基本をマスターするために、まずテークバックでシャットフェースを保つことを覚えます。これにより、スイング軌道も自然に改善されていきます。テークバックや軌道は悪くないのに、スライスしたり、引っ掛けたりする人は、腰の回転が悪いのです…
2016/03/16女子プロレスキュー！
“出だし3ホールでドライバーが安定するストレッチ” 中井美有
「飛距離アップ」をレスキュー！ 今回から中井美有プロのレッスンがスタートする。テーマは“飛距離をあと5ヤード伸ばすヒント”。飛距離アップはアマチュアゴルファーのみならず、プロにとっても永遠のテーマだが、「プロよりもアマチュアのほうが飛距離はまだまだ伸びるはず！…
2016/03/15教えて○○プロ、正解はどっち？
アイアン練習 ティアップ「する」or「しない」、どっち？／教えて牧野裕編
練習場で気になるテーマ 今回のテーマは、普段打ちっぱなしで練習する際またはラウンドの日の朝ドライビングレンジで練習する際に、気になることから出題！ 特にスイングの基軸となるアイアン練習で、ティアップをしたままボールを打つべきか？ それとも人工芝のマットの上で打…
2016/03/11このコースで真の80台！
高速グリーンより厄介!? 煩悩の数だけ悩みは尽きません カレドニアン・ゴルフクラブ（前編）
予定外！アゴが高く、軟らかい砂質のバンカーに大苦戦 （前回までのあらすじ） スコア90台で伸び悩むゴルファーを応援したい。この連載はそんな想いから、同じ悩みを抱えるGDO編集部員・N村（40代・独身）が立ち上げた。ただの80台ではなく、上級者からも認めてもらえ…
2016/03/09女子プロレスキュー！
“1日5分！ 家でもできるパット練習法” 山村彩恵
「小道具」を使ったちょっと楽しいドリル♪ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ストロークを安定させるために、プロは普段からどんな練習をしているのですか？」 再現性を高めるには、やはり反復練習が欠かせません。しかし、ただボールを打つだけでは集中力も散漫になり、効率…
2016/03/08女子プロレスキュー！
グリップをつくるのは、アドレスに「入る前」or「入った後」、どっち？／教えて牧野裕編
先に「手」を固めるか、 「足場」を固めるか？ 正確なショットを打つ上で、重要な要素となる“グリップ”。今回気になるのが、そのグリップをつくるタイミングだ。ボールの後ろ（飛球線後方）でグリップを固めてからアドレスに入る“『入る前』派”と、アドレスしてヘッドを目標…
2016/03/03サイエンスフィット レッスン
軌道が良ければスライスの改善はカンタン！
スライスになる2大要因は、スイング軌道とインパクト時のフェース向きです。もし、スイング軌道が悪くなければ、フェース向きを改善するだけで、すぐにスライスを脱出することができます。今回は、ゴルフ歴1年のスライスに悩む方が受講者。ゴルフを初めて日が浅いことが幸いして…