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2022/09/01振るBODYメソッド

ナイスショット率を上げる腕の脱力運動

良いショットを打とうと意気込むほど、腕に力が入ってミスショットをしてしまいがちです。今回は、ショット前に短時間でできる簡単な腕の運動をご紹介。大事な一打の前に、腕をリラックスさせて無駄な力を抜いて…
2019/01/12米国男子

有酸素運動で“むくみ”解消 今平周吾の体にキレ

、反省を生かした。これまでの米ツアー参戦時、疲労感から「(体が)むくむ傾向があった」と明かす。帯同する渡辺研太トレーナーに相談し、今大会は開幕前からホテルのジムで有酸素運動を1日1時間。コース内に併設さ
2022/10/13振るBODYメソッド

ひざ痛の軽減と予防に効く運動

スクワットなど負荷が大きいトレーニングをするのは、かえって痛みを悪化させる可能性があるので危険です。今回はひざ関節に負荷をかけずにできる運動をご紹介します。 ひざ裏のタオルを押しつぶす運動 (1…
2017/04/16女子プロレスキュー!

力みをとる3つの準備運動♪ 大山亜由美

。こういうときに私が実践している、3つの準備運動をお伝えします。 【その1】“かかと”からジャ~ンプ! 一つ目は、その場で軽くジャンプすることです。緊張するとどうしても腕や首といった一部の筋肉にだけ力…
2011/09/07アマ・その他

【9月第1回】今月の読者プレゼント

シューズです。「左右非対称ソール設計」と、「骨盤コントロールによる回転運動」理論を取り入れ、理想的な身体の回転運動を促し、スムーズな体重移動をコントロールすることでヘッドスピードアップが期待できます。
2011/12/15国内女子

上原、馬場、藤本がチャリティトークショーに登場!

CS放送ゴルフ専門TV『ゴルフネットワーク』(東京都千代田区、代表取締役社長:石井政士)による、乳がんの早期発見・早期診断、早期治療の大切さを伝えるピンクリボン運動の一環として「ゴルフネットワーク…
2004/10/04プレーヤーズラウンジ

ツアープレーヤーたちの運動会<加瀬秀樹>

、長男・哲弘君の運動会。母・文子(あやこ)さんは早朝5時半に起きて家族3人のお弁当作り。父・秀樹は愛息子の声援のみならず、綱引きなど競技にも参加して、大騒ぎの1日を過ごした。 実は加瀬が、小学校3年に…
2011/04/20国内女子

有村智恵が出身保育園に芝生を寄贈

、幼稚園や保育園を芝生化することにより、子供たちはより安全にグランドを駆け回ることができ、子供たちの運動能力の向上にもつながる取り組みを行っている。 4月18日、トーナメントの合間に時間を設けて寄贈式に…
2018/05/12日本プロ

22歳の誕生日に伸ばした 186センチ星野陸也の成長期

忙しくて、かなり早く眠くなって」。午後9時には寝ていた。 中学時代に卓球部に属すと「はまりすぎちゃって」けんしょう炎になった。スポーツの盛んな水城高(茨城県)に入学すると、運動部の集まるクラスでも体育の…
2019/07/11GDOEYE

プロゴルファーの心拍数可視化 石川遼の分析と期待

有酸素運動でもないので、(メンタル面が)ダイレクトに心拍数に表れる」と話した。 例えばサッカーは1試合あたりの走行距離が10㎞以上。有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで、心拍数をコントロールすることも…
2004/05/11米国男子

ブルース・エドワーズとの約束

、ブルースの意思を引きつぎ、ALS撲滅運動は続いている。 フロリダ州ビューロビーチでALS撲滅運動団体ドライビング・フォー・ライフ主催の「PGAツアー・キャディ大会」というチャリティイベントが行われた
2020/06/06国内女子

ゴルフきょうは何の日<6月6日>

。鮮やかな逆転勝利を飾った。 高校時代にソフトボールで全国3位に入った運動神経を生かし、18歳からゴルフを始めた。キャディのアルバイトをしながら腕を磨き、2009年のプロテストに合格。有村智恵や横峯さくらも加わった上位争いを制し、カップを掲げた。
2003/01/08米国男子

ウッズ復帰の目途は・・

水溜りが発見され、それを除去する手術を受けた。 タイガー・ウッズ 「今は医者とトレーナーの言い付けを守って生活しているが、外出も出来るまでになった。ツアー復帰に向けてトレーニングも開始し、自転車運動
2003/01/23米国男子

トム・ワトソンのキャディが難病に

運動路の疾患で、進行性筋萎縮、反射の亢進、線維性攣縮、および筋の痙性を引き起こす。スーパーオキシドジスタムターゼの欠陥に関連している。多くの症例は常染色体優性形質で遺伝する。この疾患は成人を侵し、90-95%は散発性で通常、発症から2-4年以内に死亡する。
2002/09/17欧州男子

ガルシア部活動停止

しかパスすることができなかった。 大学の運動部によると、マー・ガルシアは補習のための夏の講習は受講しなくても良いが、その場合は部活動停止となることを告げた。ガルシアは受講を拒否し、故郷のスペインに帰郷し