用意します。ドライバーの先端にタオルを巻き付け、負荷がかかった状態で素振りを行います。切り返しでタオルが上体に当たらないように意識を持つことでオーバースイングを防ぎ、スイングリズムの改善にもつながり

インサイドアウト軌道のアッパーブローが理想なので、スイング軌道をまず改善していきたいところです。一般的なスライスの改善方法として、テークバックでフェースを開かせないやり方があります。ヘッド軌道が自然と…

では、長いセカンドショットが残ることが多く、まだまだキツイですね。もっと飛距離を出すために今のスイングをどう変えていけば良いのか、分析して欲しいです」（岡山さん ゴルフ歴14年、ハンディキャップ2…

シャットに使うと、フォロースルーで腕が窮屈な感じがして気持ちが悪いんです。ドライバーのシャフトを短くすることで、スイング中の違和感を少し改善できたのですが…」（渡邉さん ゴルフ歴18年 平均スコア90…

下ろして左に振っていたため、アウトサイドイン軌道になりやすかったのだ。改善点としてはまずはフェースが開くのを抑えること「フェースを閉じて使う動きを覚えなけければ、問題となるスイング軌道は直りません」と井上…

出がちな「引っかけ」をなんとかしたいと考えいる。 スイング解析で見つけた「引っかけ」の原因 平均スコアなりにスイングのレベルも高いが、そんななかでも改善点はどこにあるか、橋爪輝彦（はしづめてるひこ…

の頭を叩く大ミスが多いが、それを嫌がってのダフリも出る。とにかくインパクトが安定しないのが悩みだという。 スイング解析で見つけた「当たりが安定しない」原因 まずは問題の原因を探るべく、仲本心一郎（な…

、取り組むべきは、スイング始動時の体の意識です。 左わき腹からの始動でシャフトクロスを即解消 まず、気になるのはスイングに入る前のアドレス。特にドライバーでは、胸が少しターゲット方向に開いた形になって…

※2023年8月9日公開 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「飛ばすために必要なダウンスイングでの“タメ”は、どのような練習でつくれますか？」…

「ぶ厚い当たり」が欲しい 赤羽彩子さん（ゴルフ歴12年/女性/平均スコア90前後） 赤羽彩子（あかはねあやこ）さんは、レギュラーティーでベストスコア84という腕前。自己流だがスイングは整っており、動きの…

平坦な室内ですが、左足下がりの傾斜地に立っているのと同じようなアドレスになっています。このままスイングすれば、ダウンブローになって当然です。 ドライバーのアドレスで初級者にありがちなのは、左足の前に…

お勧めします。たったこれだけと思われるかもしれませんが、短く握ることでボールとの距離が近くなり、コンパクトに無理なく振り切れ、ミート率を上げることができます。 2. スイングリズムは変えない 注意…

感じがするので不安だと思いますが、左にあるボールにもヘッドがしっかり届くように、左サイドに体重を乗せていくことが大事なんです」（同コーチ） 左への移動量が改善 イスを置いたままハーフスイングで練習した…

、（できる方は）顔を残したまま両腕を左に回して体を捻じりましょう （4）両腕と体重配分をゆっくり中心に戻し、10～15回ほど繰り返します。最初はゆっくり、慣れてきたらスイングに合わせて徐々にスピードアップし…

、軌道はよくなってきたが、今度はダフリ気味の傾向が出てきた。しかしこれはスイングが改善されていくうえでの正常な進化だと小早川コーチは話す。 「軌道も適正に近づき、クラブの入射角がゆるやかになってきまし…

という佐藤さん。今回のスイング解析では、シャフトクロスも左手首が甲側に折れる状態も大幅に改善され、スライスの幅が小さくなった。だがその一方で、打点がヒール側にズレるようになり、ダフリやシャンクも出る…

ゴルフ歴10年、平均スコア100前後） スイング解析でアプローチのミスが出る原因を究明 ドライバーの計測では、確かにコースで出るようなスライスはありませんでした。ストレートボールで、飛距離も250…

コスリ球が出て飛ばないことが多いという。つかまったドローで飛ばしたいというのが現在の目標だ。 「自分でもカット軌道（アウトサイドインの軌道）なのは分かっていますが、なかなか直せません。バックスイングの回転…

崩すことが多いという。「1ラウンドで数発出るスライスのOBがなくなれば、コンスタントな100切りが見えてくるんですが……。今日はそこを直していただきたいです」（野沢さん） スイング解析でスライスの原因…

度』にこだわってほしいですね。でも上級者に限らずアベレージゴルファーであっても、アドレスでスイングが劇的に改善されるケースは多いです」と森継コーチは結論付けた。 構えだけでスイングが劇的に改善。これでOBがなくなれば、久しぶりのベストスコア更新も夢ではないかもしれない。…