2018/01/23topics ロッカールームでヘトヘトに…【A型ゴルファーあるある】 信憑性は分からないけれど、意外と気になる血液型占い。ごく一般的な性格からクセの強いゴルファーまで、一括りにするのは気が引けるものの、血液型別にその特徴をご紹介。まずは几帳面&気遣い屋のA型ゴルファー
2020/12/03プラス1 手足を温めてパフォーマンスUP! ゴルフ場でできるエクササイズ 寒い日のラウンドは手足が冷え、パフォーマンスにも影響が出てしまいます。手や足の末端は細い血管が集まっており、流れる血液の量も少ないため、温まりにくく、とても冷えやすい部位です。 手足を温めるには全身…
2018/02/06topics プレー中にキレたり泣いたり…【O型ゴルファーあるある】 信憑性は分からないけれど、意外と気になる血液型占い。A型ゴルファー編、B型ゴルファー編に続き、自分大好き&頑固者なO型ゴルファーの特性をご紹介。 1. 怒りっぽくて涙もろい 感情豊かなO型。絶好の…
2018/01/30topics ゾーンに入るのは大得意♪【B型ゴルファーあるある】 信憑性は分からないけれど、意外と気になる血液型占い。前回のA型ゴルファー編に続き、マイペースでゾーン(極度の集中状態)に入りやすいB型ゴルファーの特性をご紹介。 1.「自己中」「わがまま」おかまい
2021/04/20topics 松山英樹、笹生優花らに学ぶメンタル術【B型ゴルファーあるある】 科学的な証拠はないと言われているけれど、なぜか当たる気がしてしまう血液型診断。ゴルファーの特性を血液型別で紹介する今回の「あるある」シリーズは、プロに学ぶメンタル術をお届けする。1回目は「マスターズ…
2021/06/15topics 稲見萌寧、小祝さくら、畑岡奈紗らに学ぶメンタル術【A型ゴルファーあるある】 科学的な証拠はないと言われているけれど、なぜか当たる気がしてしまう血液型診断。ゴルファーの特性を血液型別で紹介する今回の「あるある」シリーズは、プロに学ぶメンタル術をお届けする。稲見萌寧、小祝さくら
2018/02/13topics ここぞというパットが苦手【AB型ゴルファーあるある】 信憑性は分からないけれど、意外と気になる血液型占い。A型編、B型編、O型編に続き、二面性を持っているAB型ゴルファー編をお届け。AB型がコースでついやってしまう「あるある」とは何か? 1. ショート
2020/09/17プラス1 「秋のむくみ」を予防するには? 、全身に血液を送り出すポンプの役割がありますが、ふくらはぎにも心臓へ血液を送り出すポンプ作用があります。ふくらはぎの筋肉を動かすことで、血液とともに足にたまった水分を心臓に戻す重要な機能です。 しかし…
2020/11/26プラス1 足の疲れを軽減! ふくらはぎをサポートするテーピング 、立ち上がった時に踏ん張りやすく、歩く時には地面を蹴る動きがサポートされます。 またふくらはぎは「第2の心臓」とも呼ばれ、血液の循環に重要な働きがあります。ふくらはぎの筋肉を動かすことで、下半身にたまった…
2015/07/07大人のゴルBODY 「プレー中の“間食”、何がイイの?」 食事編vol.3 ”に注意! プレー中の間食として注意していただきたいのは“食べ過ぎ”!満腹になると、消化器官に血液が集まろうとします。また運動時はエネルギーを生み出すため大量の酸素を筋肉に届ける必要があります。酸素を…
2020/05/15topics おうち時間で低下する? 免疫とゴルフのはなし おうち時間が長くなる中で、『運動不足は免疫の低下に!』という情報が気になり始めた方も少なくないと思います。免疫の上がったり下がったり…って何でしょう? 血液内科を専門とする久住英二医師にお話を聞いて…
2019/07/25プラス1 <プラス1>ゴルフに役立つツボ 第9回:冷えやむくみ、身体のだるさを解消する 集まった血液や、こもった熱をうまく循環させるために、このツボを刺激してみましょう。 初めはじっくりと浸透するように、時間をかけてツボを刺激します。何分かすると刺激が入れやすくなってきます。その後は…
2010/11/10サイエンスフィット コースでなぜミスる?スイングタイプ編 。 ラウンド中にスイングは直せません スイングタイプとは、いわば血液型のようなもの。ゴルフを始めて日の浅い方であれば、その血液型を修正するのは比較的容易です。しかし長年、癖が染みついてしまった人が、理想
2020/07/30プラス1 エアコンで体の冷やし過ぎに注意? 体調を崩さないために気を付けたいこと エクササイズを紹介します。 ふくらはぎには、足の血液を心臓に送る筋ポンプ作用があり、第二の心臓とも言われています。ふくらはぎに力を入れたり、抜いたりすることで全身の血流を良くすることができます。 ◎足首を上下に
2019/04/25プラス1 <プラス1>ゴルフに役立つツボ 第5回:スイング疲れの首&腕の凝りを防ぐ 、ここが凝ってしまうと血液やリンパ液の流れが滞り、むくみにつながります。 この筋肉にあるツボが「天窓」と「人迎」の2つ。少し頭をかしげると筋肉が浮き上がるので、★のところを指で挟み、10秒ほどキープ
2010/04/28サイエンスフィット 今回の成果「どスライスの2つの原因を撲滅!」 サイエンスフィットは、いわばゴルフスイングの血液検査。ピンポイントで原因を究明するこのシステムによって、どスライスで悩む高橋氏のスイングから、2つの原因を白日の下に!そして、スライスを完全に撲滅
2009/09/30サイエンスフィット 今回の成果「ヘッドスピードUP!飛距離も激増!」 フィットの弾き出すデータを見てみましょう。これは、スイングの健康状態を知る、いわば血液検査みたいなもの。瞬時に、様々な問題点がわかるはずですよ。スピン量は2500回転前後が理想ですが、4000回転近く
2015/12/15大人のゴルBODY 「知ってる? 男性更年期」 ヘルスケア編 崩すことで更年期障害が分かりやすかったのです。一方、男性はもちろん閉経がない他、性ホルモンが減るのもジワリジワリ。しかし近年は、唾液や血液を少し取るだけでホルモン値が測れるようになり「LOH症候群」と
2015/11/24女子プロレスキュー! 「薄毛に影響するのは、キャップ? バイザー?」 ヘルスケア編 一番! Q: 喫煙は薄毛や抜け毛に影響しますか? A: タバコを吸うと、それに含まれるニコチンが血管を収縮させ、血液の循環が悪くなります。つまり頭部への血行も悪くなるので、抜け毛や薄毛の原因の一つとなる
2012/05/30サイエンスフィット 40代からガッツリ飛距離をアップ! という選択肢もあります。しかし、長身のゴルファーは圧倒的にボディターンタイプが多く、しかも、磁気センサーの計測は、その人のスイングの血液型とも呼べるもの。そこで明らかにボディターンタイプと判断された