2013/11/20プロのこだわり5箇条

~プロのこだわり5箇条~ <第57回>豊永志帆

<1>ストレッチは30分 会場に入ってまずすることと言えばストレッチです。30分から1時間くらいかけてゆっくりと、ロッカールームや、クラブハウスで行います。ストレッチは、リラックスした気分になれるので体、精神の両面で、いい効果が得られます。 <2>練習をしすぎ…