2015/07/14大人のゴルBODY

「“ランチ”を賢く食べるには?」 食事編vol.4

噛まずに流し込んで食べますと、胃腸が冷えて消化吸収も悪くなりますから、気をつけて。しっかりよく噛んで食べるようにしてくださいね! 《おすすめメニュー》 武蔵丘ゴルフコース 冷やし梅塩ラーメン 1…
2015/06/30大人のゴルBODY

「“朝のコンビニ”買うべき『ドリンク』は?」 食事編vol.2

員、病院栄養士、管理栄養士として多方面で活躍中。個々のライフスタイルや病態に合わせた健康改善の提案、内科外来の栄養相談ならびに病棟の入院管理計画書などを作成。パーソナルダイエットサポート、また講演会やセミナーなども開催している 撮影協力/有限会社カレーラ、武蔵丘ゴルフコース イラスト/関谷学(GAKU)…
2015/07/07大人のゴルBODY

「プレー中の“間食”、何がイイの?」 食事編vol.3

栄養相談ならびに病棟の入院管理計画書などを作成。パーソナルダイエットサポート、また講演会やセミナーなども開催している 撮影協力/有限会社カレーラ、武蔵丘ゴルフコース イラスト/関谷学(GAKU)…