に関係しているのかを検証していく。 【Profile】 高橋良友さん（44歳） ・身長：175cm ・ゴルフ歴：10年 ・平均スコア：91～105 ・ラウンド回数：月2回 ・練習回数：週1～2回

でターゲットを見る。 ・リズムを意識する。 取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供／カッパ…

「ショートパットの精度向上」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーAさんの悩み】 「1m前後のショートパットが苦手です。効果的な練習法はありますか？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】 多くのアベレージ…

スイングやクラブ選択において、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、上達を妨げる「レッスンの罠」にハマっているのかもしれません。レッスンスクール「ゴルフテック…

せっかくゴルフを始める機会に恵まれても、スコアがなかなか伸びないと、ゴルフから興味を失ってしまいます。それが、ゴルフ人口の低迷する一因。実は、最初のちょっとした教え方一つで、上達度が格段に変わります…

曲がることはないけど、あまり球に元気のないスライスも、なんだかイヤですね」（會沢さん、ゴルフ歴7年） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 スイングはパワフルですが・・・ ゴルフ歴7年だけあって、女性に…

教えてください」 【岡村優のレスキュー回答】 ロングアイアンのミート率を上げるには、レベル（平らな）軌道で振ることがポイントです。今回はレベルで振ることができるための練習法と準備法をお教えします。 1…

「パンチショットの練習法」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーQさんの悩み】 「前回教えてもらったパンチショットをマスターするためには、どのような練習をしたら良いですか？」 【セキ・ユウティンの…

「練習法をご紹介します」斉藤愛璃プロ登場♪ 今回からアベレージゴルファーの悩みをレスキューしてくれるのは、今季でプロ10年目を迎える斉藤愛璃プロ。誰もが抱くショットやパットの悩みに応え、彼女が考える…

ながら上半身と下半身の動き出す時間差が生まれ、上半身からの始動を抑えることができます。 【今回のまとめ】意識できなければ体で覚えよう♪ ・トップで間をつくる。 ・左側のお尻を引く。 ・ヘッドを持ってもらう練習が効果的。 取材協力／みのるゴルフ笹ケ瀬…

グリップで握る。 ・肩でストロークをする意識を持つ。 ・4方向から入れる練習が効果的。 取材協力／みのるゴルフ笹ケ瀬…

♪ ・「ヘッド操作が悪い…」の発想を転換する。 ・壁を使った練習法が効果的。 ・「打ち出し方向を意識」の発想を転換する。 ・難しい傾斜でも距離感を優先する。 取材協力／光風台ゴルフガーデン…

意識する。 ・ハーフスイングで目を養う。 取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供／カッパ…

。その日のタッチを知るべく、練習グリーンへ。そんな日のラウンドはどうでしたか？ こんな風に、良いゴルフができた日のことを、ラウンド中のみならず、ラウンド前の様子から思い起こしてみてください。そして…

当たるのがわかるので、それを嫌がって手先で返そうとしてしまう。ミスの悪循環の始まりです。 左足つま先を閉じてスイングする 体をダウンスイングで突っ込まないようにする効果的な練習法が、左つま先を閉じて

、シャフト全体でボールを打つスイングを作るために効果的なドリルが、キャディバッグなどを置いて、それをシャフトで叩く練習です。ヘッドからキャディバッグに当てるのではなく シャフト全体を当てる。そうすると体

グリップエンドを当てて、そのクラブのフェース面で腰の高さのボールを打つつもりで腰を回転させる練習です。腰が止まる人は、特に右腰の動きが悪くなります。この部分を積極的に動かしていく意識を植え付けましょう

ためのドリルが、左腕一本で振る練習です。ただ、いきなり左腕1本で打つのは難しいので、左手で普通にグリップしたら、次に右手の平を広げて、グリップの真横からあてがいます。その状態でゆっくりスイングしてみて

に出ないようなら上体の起き上がりを、球が低いようならスイングリズムが一定に保てていないことを疑いましょう。 【今回のまとめ】簡単に見えて実は激ムズ！ ・意識するだけでは不十分。 ・ウェッジでキャッチボール練習を行う。 ・すくい打ちとかぶせ過ぎに注意！ 取材協力／日本長江ゴルフクラブ…

収まってきたがヒールに当たるようになった」と悩む佐藤さん（ゴルフ歴1年未満、30代、男性、平均スコア100前後） 今回、2回目の登場となる佐藤賢（さとうけん）さん。目標はスライスを直して「ドローの球筋を…