。 内転筋群のストレッチ：その2 床に座り、体の正面で足の裏を合わせる。息を吐きながら両膝を床に近づけていく。太ももの内側のストレッチ感を意識しながら、15秒キープ×3セット。 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充…

プロフィル 1）使用アイアンのメーカーは？ 若者はテーラーメイドが多数派 ドライバー編で3位だったダンロップが多数派となり、女性に絞っても23%で1位だった。ドライバーのように平均スコアで使用メーカー…