.セットアップは通常の真逆 通常のバンカーショットであれば、ボールから離れて立ち、スタンスを広げて重心を下げます。グリップは長く持ちハンドダウンに構えます。これはボールを柔らかく上げる態勢で、飛ばしたくない時の…

ゴルフを始めてから、ボールが右にばかり行く方は要注意！そのまま我流で練習を続けると、いつしかアウトサイドインの軌道が定着してしまいます。今回は、なかなかボールを真っ直ぐに飛ばせないという初心者の方が…

グリップを追い越さず、パターのように振っていることが、飛距離の出ない原因であることも分かりました。どのように改善できるのか、興味津々です」（大久保さん ゴルフ歴15年 直近のスコア120） フェース…

点を押さえればカップイン率は自然と上がってくると思います。 力を入れるなら「手」ではなく「腕」！ 入れなければという意識が強すぎると、グリップをギュッと強く握ってしまいます。こうなるとストロークが…

タイプの受講者をレッスンしていきましょう。 【受講者の悩み】 「90台前半が平均スコアですが、このところゴルフは好調で、前回のラウンドでは81でした。ただ、残念に思うのは、ドライバーがスライスしがちで…

という兼岩プロに、基本的な距離の打ち分けから状況別の打ち方までをレッスンしてもらう。 兼岩美奈（かねいわ・みな） 1989年2月26日生まれ、岐阜県可児市出身。10歳の頃ゴルフを始め、大学在学中に…

インパクトの衝撃に耐え、グリップエンドを浮かせない作用へとつながるのです。 腕力で押さえ込むのではありません。自分の体重をクラブの上に乗せるようにして、自重を使うのがポイントです。 フトコロのグリップ位置…

ゴルフを始めて10年という受講者だが、ドライバーが安定せず、右にも左にも行くし、トップにダフリと、あらゆるミスが出るという。ピンポイントで問題点を修正したところ、あっという間に女子プロのような…

。まっすぐ引こうとするほど、何故かフェースが大きく開いてしまう仕組みを解き明かしつつ、理想のスイングへと導きます！ ◆サイエンスフィット・ゴルフスクール自由が丘校オープン！無料体験実施中 今回の受講者は…

。 【お知らせ】サイエンスフィット・ゴルフスクールレッスン開催中！ 今回の受講者は・・・ スイング軌道を見たところ、Vゾーンのやや下から入っているので、軌道自体が球筋に悪影響を与えているとは思えません。詳細の…

左手首が折れないようにすること。この連載をよく読んで、練習に取り入れていますが、自分ではどこが悪いのか分かりません・・・」 志賀さん ゴルフ歴1年、月1ラウンド 要所要所は問題ないように見えますが…

トップまでどう上げればいい？ サイエンスフィットではまず、フェースを開かないためのグリップやハーフバックを重点的にレクチャーします。フェースが開閉すると上手くフェースをコントロールできないからです…

を引き付けるようなイメージで、手元を体の近くに通したいと思っているのですが、なかなか思うようにいきませんね。右のグリップも悩んでいるところで、もう少し下から握った方が良いのかどうか、迷っています」 才…

球に悩む難波さん（女性、ゴルフ歴15年、平均スコア97） 難波遥香（なんばはるか）さんは、平均スコア90台後半。ドライバーの飛距離は「当たれば180yd前後」というが、弾道はスライスで、コースでは…

開くということは、ゴルファーならご理解頂けただろう。しかしゴルフスイングではもうひとつフェースが開く動きが存在する。それがデスムーブBだ。今回からは、永井プロにデスムーブBについて詳しく解説して頂こう…

。この上げ下げを10回を目安に行いましょう。 （3）続いてゴルフボールを指先で持ち、同じ動きを行います。 （4）指先でものを握っているほうがグリップしている状態に近い。デスクワークで凝り固まった前腕や

」 グリップの力感にも注意しましょう。腕に力が入ると上半身が固まって、打ち急ぎの原因に。イメージは「小さく前へならえ」の体勢で、体幹のみで上体を回す感覚です。クラブを握っていても、このイメージで動かせていれ…

限に抑えるインサイドアウト軌道の整え方をレクチャーしましょう。 今回の受講者は… 「大学時代はゴルフ部で、そのときはストレートボールで飛距離も出ていたんですが、最近はドライバーもアイアンも左に出て…

グリップも上り下り関係なくストロークがブレにくい握り方ですので、再現性の高いパッティングにつながりますよ。 山村彩恵（やまむら・さえ） 1992年6月29日生まれ。福岡県福岡市出身。9歳でゴルフを…

近道。まずは、そんなラフの打ち方からお話します。 高島早百合（たかしま・さゆり） 1992年9月3日生まれ、京都府京都市出身。中学入学直前に父の勧めでゴルフをはじめ、ゴルフの名門・東北高校へ進学…