ことよりもボールを打ちにいってしまうからです。素振りのようにスイングするためのポイントをタイプ別に説明していきましょう。 撮影協力：サウジャナ ゴルフ＆カントリークラブ（マレーシア） 片手素振りで…

ティグラウンドは真っ平ではない まず頭に入れておいて欲しいのがティグラウンドはまっ平らではないということです。一般的には、コースの水はけなども計算して作られているので、極端に言えばおわん型になって…

ゴルフとは失敗と上手く付き合うゲームである 練習をしなくてもスコアアップに繋がる第13の法則は、ゴルフの本質を知ることです。ゴルフとは綺麗なスイングをしてナイスショットを繰り返すゲームではありません…

選手はその後者ではないかと思うのですが、どちらかというとこれは常にゴルフクラブを握っている、ラウンドたくさんしているという人に向いたルーティンだと思います。 ですから、あまりコースに出られないという方は

練習を取り入れています。左右の足をリズミカルに動かしながらクラブを振ってみてください。 2. ハーフスイングから練習する 実際のコースでは足踏みをしませんが、頭の中では常に動かしている感覚です。練習場…

して練習する。 ・腰を平行に回すイメージで振る。 ・ボールの行方でダフリorトップの傾向を知る。 取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供／カッパ

。 ・バックスイングなしで球を転がすドリルが効果的。 取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供／カッパ

。 ・素振りでターゲットを見る。 ・リズムを意識する。 取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供／カッパ

”で直す ・意外と多い原因はつま先体重。 ・土踏まずに重心を置く。 ・前傾角度を意識する。 取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース

では上体が正面を向くまで回転させましょう♪ 【今回のまとめ】手首より右脚を使う ・ダフリの原因は手首の使いすぎ。 ・右手首の角度をキープする。 ・手より右脚を意識する。 取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース

、入射角をやや緩やかにすることで、ボール下にヘッドが入りやすい状態をつくっておきましょう♪ 【今回のまとめ】“ボール下”の仮想ボールを目がけて振る ・ボールの下に仮想ボールをイメージする。 ・強めの力感でグリップする。 ・クラブは通常より長めに持つ。 取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース

距離をとらえられる。 ・投げるイメージだと、アプローチと同じ感覚で打てる。 ・距離に応じて前傾角度を変える。 取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース

当たって入る確率も高いので、しっかり打てるイメージがもてますよ♪ 【今回のまとめ】ミドルパットだけ抜く ・10m以上のパットではピンを抜かない。 ・3～8mのパットではピンを抜く。 ・2m以下のパットではピンを抜かない。 取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース

？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 コースではピンを狙いたい得意な距離ほど、誰もが気持ちが高ぶり、目標方向に意識がすべて向いてしまいます。そんな時ほど想定外のミスを起こしてしまうものです。 1…

・ボール位置は左足寄り&左足体重。 ・通常時より手前にヘッドを構える。 ・カット軌道で振り下ろす。 取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供／カッパ

！ ・クラブを若干長めに持つ。 ・早めにコックを入れる。 ・鋭角にヘッドを入れるイメージをもつ。 取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース

花道を使ってグリーン手前から転がしで乗せるアプローチ。序盤でリズムをつかみ、難度の高い上がり3ホールを乗り切ろう 1964年に開場した歴史あるコース。各ホールをセパレートする高い木がその歴史を物語っ…

非常に滑らか。意図しない切れ方をすることもありません。しっかりとメンテナンスがされていますね。ホールアウト後にゴルフの楽しさを再確認できる、清々しい気持ちになるコースです。 距離：3513Y(OUT…

、コース内にある自然の池は戦略としてレイアウトに取り入れられ、難易度を高めるひとつの要素に。また松林をはじめ、豊富な樹木も景色のコースレイアウトの難しさに活かされています。その一方、景色の美しさを両立…

ないのです。 まずは、タメとリリースの誤解について知っておきましょう。多くの人のゴルフスイングの認識は、ダウンスイングでタメたものを、インパクト直前の腕や手首の操作でリリースするものと考えがちです…