ことが正しいスイングにつながるのでしょうか？」 【桑山紗月のレスキュー回答】 ゴルフのレッスンではよく「足を使え」と聞きますが、単に足を動かしても良いショットは生まれません。逆に積極的に動かそうとすると…

を広げて体重移動を大きくしたほうが飛距離が伸びると言う人はいますが、私は逆にマイナスと考えています。体の動きよりヘッド軌道を優先させた飛ばしの理論をお伝えします。 1. 体の重心を高く保つ ワイド

逆球が出る理由 【アマチュアゴルファーの悩み】 「スライスが多いので、大事にいきたい時はアドレスで左を向きます。でもそんな時に限って左に飛ぶ逆球が出てしまいます･･･」 プロにとってもアマチュア…

体重で上から打ち込めば、芝の抵抗も減らせます。 逆目のライ「小さなスイング！」 最後は、グリーン周りの芝が刈り込まれたところでの逆目の状況。これについては、できるだけ小さく振ることがポイントになり…

ショートアプローチが苦手です。谷原プロ（写真右）のアドレスと比較すると、スタンスの向きの違いが明らかですよね。スタンスをオープンにすると、アプローチがもっと難しくなりそうですが、実はその逆です。通常の…

に対して、フェースが閉じた状態でインパクトした場合には、オープンフェース・インパクトとは逆の曲がりになります。つまり、スイング軌道に従った出球の方向から、左に曲がっていく弾道になります。 3つのスイング…

ますが、それが望ましいものかどうか、次の「動作解析」を見ると分かります。 逆体重と体の開いたインパクト 「ヘッド挙動」のデータだけで見る限り、とても上手く安定して打てているというのが、松原さんの…

問題があると指摘する。 ダウンスイングでの左への体重移動は十分なものの、その際、上半身も左に（写真左）突っ込んでしまっている。これがカット軌道の原因のひとつと安部コーチは分析する。 「映像を見ると頭…

、パーマーと全米オープン、そして家族とのエピソードなどをインタビューで披露しました。 ◆「当時の体重は90kg」 1962年、私は身長が183cmあり、体重は90kgだった。ただ、ウェストは88cm…

）、ゴルファー向けの複合的なトレーニングがはじまった。大きなゴム製のメディシンボールを使ったり、スクワットをしたり、ボックスジャンプを繰り返したり、逆向きの筋力を鍛えたり、腹筋を鍛えたり・・・。 一連の…

インパクトの衝撃に耐え、グリップエンドを浮かせない作用へとつながるのです。 腕力で押さえ込むのではありません。自分の体重をクラブの上に乗せるようにして、自重を使うのがポイントです。 フトコロのグリップ位置…

、これを意識しすぎると、テークバックで左に体重がかかりフォローで右足に乗る、体重移動が逆になるケースもあります。軸として意識すべきは、首の後ろ側です。しかし、右膝の角度を変えないようにテークバックすれば…

、インパクト時のフェース角は1.5前後で安定しているのはさすがです。一方、アプローチの軌道は逆に平均2.5度インサイドアウトになっています。これが、フック回転で強く当たってしまう原因ですが、なぜフル…

150ヤードの番手を、機械的に手にしていませんか？私の場合、番手よりも先に考えるのがバランスです。 左足下がりなので、フルスイングをすれば、テークバックで右足に体重が十分に乗らず、ダウンスイングでは…

PWを持って、体重は9割左サイドに、ボールは右足寄りにセットしてください。始動から積極的にコックを使い、ボールを上から打ち込んでいきます。 「逆目」と同じように、無理にフォローを取る必要もありません…

アドレスの習得を中心に取り組みました。その後は、野球の癖でインパクト時にターゲットと逆方向に残っていた体重を、ターゲット方向に移動させる動きを体に刷り込んでいきます。当初に自ら立てた「飛距離500yd…

です。理由はボールの着地まで実戦と同じ感覚で確認できるから。鋭角なのか鈍角なのか。弾道を最後まできっちり把握することで、スピンコントロールの精度を上げることにつながります」 「逆にデメリットは、無意識に…

傾いていて、最初からダウンブローの構えになっているんです。 アドレスの時点から右足体重にする ダウンブローの人は、アイアンは得意ですが、クラブが長くなるにつれて、ボールが掴まらなくなってきます…

、右膝がいっしょに動いてしまったり、腰が右にスライドして、上体が左に倒れるような逆体重になるなど、良いことは一つもありません。 毎日のクォータースクワットでアドレスを改善！ 佐々木さんのように、前傾…

スウェーや逆体重はずいぶん改善されてきたと思いますが、最近は、スライスと引っかけが交互に出るような状況に陥っています。現在のスイングで、ショットが不安定になっている原因を直したいですね」 まだ…