通勤電車でうまくなる！ 寝ても覚めてもゴルフに夢中・・・。そんな方は是非、通勤時間もゴルフに費やしましょう！今回は、通勤電車でできるパワーアップ＆バランスアップ・エクササイズです！ 電車で座れた場合…

気持ち良いコースに出ても、逆に苦痛に感じてしまいますよね～。非力な女性に特有の、クラブを担ぎ上げるスイングを改善することを目標に、スイングのポイントをお教えいたしましょう！ 【撮影協力】コナミスポーツ…

、「自分に合ったパッティングスタイルが見つかれば、ストロークが安定し、距離感に集中することができます。距離感が合えば、3パットは必ず減らせますよ！」と、河本＆藤森コンビに伝えた。 （協力・ゴルフ＆フィットネスポイント芝浦） 次回・第7話の公開は、3月5日（水）予定です。お楽しみに！！…

スピードを上げるポイントが大事！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ズバリもっともっと飛ばしたい！ プロのようにヘッドを走らせて効率的に飛距離を稼ぐには、どうしたらよいですか？」 飛距離を出すには…

影響を最小限に抑え、グリーンで止まりやすい球になってくれますよ。 小橋絵利子（こばし・えりこ） 1988年4月25日生まれ。岡山県倉敷市出身。父の勧めで10歳からクラブを握り、高校はゴルフの強豪校…

“重心キープ”が何より大事！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「傾斜からフェアウェイウッド（以下FW）を使うとミスばかり。それぞれの傾斜のスイングポイントを教えてください」 傾斜からのショットは…

、上から打ちこんでやることによってエクスプロージョンの爆発力が増すので、このようにテークバックでコックを積極的に使っていってください。これまでのポイントをキッチリおさえれば、バンカーが好きになってくるはずです。がんばって練習してみてください！ 【協力】ゴルフサンクチュアリ広尾

プッシュアウトをなおす! プッシュアウトが出始めると、止まらなくなってしまう！という方、たくさんいらっしゃると思います。今回はプッシュアウトが出てしまうときに、気をつけるポイントを伝授します…

ます。こうすることでバウンスがきいてソールが芝をすべり、高い球が打ちやすくなるのです。これでボールを高くあげるための準備は完了です。 コックを積極的に使う スイングでのポイントは、テークバックでコック…

角形を崩さない さらにもうひとつ重要なポイント。コックを極力使わずに、アドレスでつくった腕の三角形を常にキープして、フォローまで体のターンで振るよう意識してください。 フォローまで腕の三角形をキープ…

ヒジや手首はゴルフスイングによって負担がかかり、痛みや張りが出やすい部位です。痛みを予防するためには、普段からストレッチでやわらかさを保ちつつ、ラウンドや練習後にしっかりとほぐすことが大切。痛みを…

アドレスします。 足場を固める 2つ目のポイントとして、バンカー内ではスイング中にバランスを崩しやすくなりますので、しっかりと足場を固めるようにしてください。 短くグリップ しっかりと足場を固めると、少し…

つっこむのはNG 注意しなければならないポイントは、こんなふうに体が左に流れて上体がつっこんでしまうと、ホームランなどのミスが出やすくなってしまいますので… 頭を残してインパクト ボールにインパクトする…

カンタンに脱出できるのです。 フェースをかぶせる まず最初のポイントとして、フェースをかなりかぶせ気味にセットしてください。 スタンスをややクローズに そしてフェースを閉じたぶん、普段のバンカーショット…

ているはずです。これでアゴを越えて高く打つための準備が整いました。 右足に体重を残しながらスイング そしてスイングでは、右足に体重を残すように振っていくのがポイントです。 あおり打ちはNG！ いくら…

ほうきで掃くように インパクトでは、地面をほうきで掃くように。 フォローを低く取るのがポイント フォローも低くとります。20ヤードくらいの長いパットをするイメージです。ヘッドの入射角が緩やかになって…

いる限り、コンスタントに100を切ることは難しくなります。株式会社ゴルフライブの調査によると、ゴルフを始めてから、スコア100を切るまでに、平均およそ4年もの歳月を費やしているそうです。そんなに長く…

アウトサイドインでインパクトを迎えています。初心者なので、スライスの根本原因を理解してもらい、できるだけピンポイントの処置を施したいところです。 “科学の目”で原因解明！ アウトサイドイン軌道で、カット気味…

。そこで手にするクラブは、フェアウェイウッド（以下FW）。今回は多くのアマチュアゴルファーが苦手意識のあるウッド系 FW・ユーティリティ（以下UT）のクラブ選びからスイングのポイントまで、竹村プロが…

プロのような、頭が残って両腕が伸びた美しいフォローは、その形を意識的に作ろうとしても、絶対に上手くいきません。前回のレッスンでお話しした通り、意識するポイントが、頭で考えるものとは、大きく異なる…