に多いのです。では、どうするべきでしょうか。 イメージとしてはハーフダウンまでに、左腕の外旋（反時計回りに回す）を完了させる意識で振るようにすることです。ハーフダウンで左手甲が下を向き、フェースが

閉じたまま上がります。 バックフェースに乗せたボールを、ハーフバックまで落とさないイメージでも良いでしょう。このように、ハーフバックでフェースを開かせない意識を徹底できれば、トップでのフェースの開き

？ 負けず嫌いゴルファー多数 複数選択を可としたこところ、55%が「まったく気にならない」と回答した一方で、なんだかんだと意識してしまう人も多数。とくに「ドライバーでより飛ばそうとしてしまう」「アプローチを

つま先立ちになって、右足の裏が後方から見えるようになるように意識してください。そして、それを癖にまるまで徹底的に身に付けてくださいね。これは自転車に乗るのと同じで、一度コツを身に付けたら、ずっと忘れない

はずです。しかし、そのように意識しても、多くのアマチュアはプッシュや引っかけを繰り返し、すくい上げも強くなってしまいます。一体、どうしてなのでしょうか？ プロのフォローのようなイメージで、手首を返そう

に振り抜けませんから、体の近いところを手元が通るイメージ。意識的には、インパクトで左手の小指を左太ももへ向ける感覚です。左手を体の近くに通すことで、左へ曲がるボールの回転を計算できるのです。 右への

始まり、カートの乗り降り、ティアップ、カップからボールを拾い上げる動作には膝や股関節を使っています。アドレス姿勢の維持や、スイング中の下半身安定等にも当然関わってきます。 日常的に意識せずに使っている筋肉

は、クラブを外から下ろすアウトサイド・アタックにならざるをえないのです。 体の開きを抑えるべきか否か 鈴木さんは、体が早く開かないように意識しているとのことですが、サイエンスフィットが過去のデータ

ならスクエア、ストロングならストロングと両手は一貫してシンプルに握り、手のひらを左右合わせることを意識してほしいですね」 ■蝉川泰果が芯をとらえて飛ばせる秘訣は？ 圧倒的なパワーとスピードを誇る蝉川

することで、体が止まり手でボールに当てにいってしまっています。これではインパクトが安定せず、再現性は低くなります」と不安定なインパクトを生む仕組を解説した。 スイングの「目的地」意識したドリル そこで

ダウンスイングでスウェイバック（揺り戻し）が起きてしまう。体が左右に揺れる幅が大きくなるほど、インパクトのポジションは狂いやすいですよね？ なので、意識としてはスタートからフィニッシュまでその場でくるっと

yd打つときの振り幅の目安はどれくらいですか。 テークバックで左腕が「9時」になるくらいかな。クラブを基準にする人もいると思うけど、ボクは腕の位置のほうを意識しているよ。 ―60度のウェッジを使っ

左手主体で打つことだけは意識しているという。「僕もタイガーの真似をして右手主体で打ちたい願望があってやってみたのですが、自分のイメージには合わなかった。左手主体でバンって打つほうが、僕にはめちゃくちゃ

ものなので、頭を動かさないという意識は完全に忘れてください。 まさに、頭を動かさないというアドバイスの弊害だと思われますが、テークバックで右足への体重移動がなく、むしろ、トップで左足体重になってい

。インパクトまで右足のカカトを上げず、上体の高さを変えないことでボールへのミート率が高まります。 「左足」は軽くジャンプ！ もう1つ意識していることは、先程とは逆に、今度は左足をインパクト直前で伸ばすこと

原因は「あおり打ち」or「カット軌道」！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「フェアウェイウッド（以下FW）は当たる気がしないし、ユーティリティ（以下UT）は大きなミスが出ます。どちらも苦手意識を

ヤードの調整ができるのです。あとはいつものようにフルスイングするだけ。更に短く握れば、意識的にスイングも小さくなり、どれだけ強く振ったとしても飛び過ぎることはまずありませんよ。 井上 希（いのうえ

位置を通常よりやや左足寄りに置くこともおすすめです。こうすることで、よりフェードのイメージを鮮明に持つことができます。 “セットアップ”でリスク回避！ ミスを防ぐためには、スイングを意識することも

配分はアドレスのまま、首の付け根や胸とボールとの距離感を保つように意識してください。 腕の“三角形”を崩さない！ また、腕の長さが変わらないように振ることも心がけています。ヒジを曲げたり、手首のコック

がおすすめしているのは、左右の腕それぞれで片手打ちを試すこと。 しっくり来るポジション探し！ 両手で構えると、どうしても無理な構えでも安定しようとする意識が働いてしまいます。片手で見つけ出すことこそ