しれない。 「バックスイングやダウンスイングを気にしている人は、ボールが出ていく先の左側の世界を消して、ボールの手前（右側）だけ見たいのだと思うんですよ。それは僕もやったことがあるのですが、あまり良い…

的なパターンですが、Nさんの初回のスイング診断でも、同様のパターンに陥っていることがすぐに分かりました。 Nさんに限らず、多くのアマチュアゴルファーは、このようなパターンに陥っている人が多く、なかなか…

。ベストスコアに臨むにはどうするか。平均スコアの底上げを目指すのにどう臨むべきか。コースでつきまとうスイングの悩みにどう向き合うかなど、ストラテジー（戦略）コーチ・松本進さんに訊いてみた。 （以下、松本進さん…

長らく優勝から遠ざかってきたメジャーチャンピオン・永峰咲希が、4月のパナソニックレディースで、約3年ぶりに優勝争いに絡んだ。昨シーズンから大幅にスイングを改造し、さらなるブラッシュアップを行ってきた…

＋ ダウンスイング以降のヘッド軌道）の組み合わせで打つことが可能となります。ですので、このなかで難度が高いのは、条件が3つそろわないといけない 4.「チーピン」です。 「チーピン」は継続して出て…

目標より左サイド!? つま先上がりは、目標より右を向いてショットをするのがセオリー。理由は、足元よりボールが上にあるためスイングがフラット（横振り）になり、インパクトでヘッドが返りやすく、必然的に…

師匠に教わるまでは自己流でしたが、ゴルフを上達させるには歩き方のスキルも高める必要があると知り、いろいろな選手の歩き方を観察しました。 そこで私が気づいたのは、スイングを作るうえで歩き方を意識する…

近藤共弘プロの思考を変えるだけでスコアが変わる！ゴルフが変わる！ スイングを矯正してスコアアップするのは時間がかかるが、「考え方を少し変えるだけでスコアは、劇的によくなる」と近藤共弘プロは断言する…

ます。悪い姿勢のまま、スイングが固まってしまうと、後で直すのが大変になりますから、今のうちにポイントをしっかり覚えましょう。 肩幅くらいにスタンスを開いてまっすぐ立つ まず、ボールを中心に、スタンスは…

スイングやクラブ選びにおいて、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、当たり前と思っていることに潜む「罠」にハマっているのかもしれません。今回は、レッスン…

で、上腕筋群の関与は非常に高いものだと言えるでしょう。クラブを持ち、素振りをしてボールを打つ一連の動作だけでも、腕を曲げる、伸ばす動作が含まれます。スイングの際はクラブの動き、つまりスイングプレーンや…

関わります。アドレス姿勢の維持や、ボールを拾い上げる動きなどはもちろん、スイング時に軸を保ちながら滑らかに体を回転させる上で重要な役割を担います。 ゴルフ練習場などでがむしゃらに打ち込み過ぎて、背中や腰を…

引いてください。これを10往復ほど繰り返します。 このメニュー、実は上半身と下半身が連動した、ゴルフのスイングに似た動きになっています。クラブを使わなくても、ゴルフの動作と関わりのある動きを中心に…

大切 スタンスで足をやや開いて体を安定させ、クラブフェースを開いて構えます。これだけで球が自然に上がる形はできているので、スイングで無理に上げにいかないことが大切です。 2.フォローでトウを立てる…

近くに立つ できるだけ球の近くに立つことで、クラブの軌道がより真っすぐに近くなり（多少はイントゥインになる）、バックスイング、インパクト、フォローと、ヘッドが常に飛球線上を動くイメージが持てます。結果…

内側の筋肉です。膝や内ももを、グッと内側に締めるように立つことで、下半身の余計な動きを封じます。スイングする際にも、締めた足を緩めないようにキープし、左右に振られてしまわないように、グッと踏ん張って…

しまいます。 4. 左足つま先に体重をかける 切り返しで一瞬、左足のつま先側に体重をかけるように意識すると効果的です。スイング中に腰や上体を開かないよう意識しても、なかなか抑えることは困難。足裏に意識を…

、スピンが生まれます。アームローテーションはスピンで高さを出す打ち方なのです。シャフトは立てずに寝かせるが正解です。 体のターンで高さを出す 次に体の回転を主体としてスイングで打つ人は、エクスプロージョン…

位置など、これらの情報を認識しないと、うまく打てたとしても良い結果は得られないでしょう。たとえ毎回同じスイングができたとしても、状況に適した判断ができなければ、結果がミスになってしまうのがバンカーなの…

ばかりに囚われれば、スイングがバラバラになってしまうからです。意識すべきは、テークバックで正しいレールに乗せて上げること。シャフトが柔らかい女性用のクラブだとスライスが出るからといって、男性のクラブを試してみたそうですが、まずは、クラブで対応するよりも、正しいスイングを身につけることが先決ですよ！…