新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、リモートワーク（テレワーク）を積極導入する企業が増え、3月に入ってからは、気が付けば自宅で一日中、パソコンと向かい合っていたという方も多いのでは？ ゴルフは

（3） 次に、右手のひらを下に向けて手首を手のひら側に曲げます。左手で右手の甲を手前に引き、20秒間キープします （4） 左手首も同様に行います ポイントは、腕をしっかりと伸ばして痛みを感じない程度に前

に目を向けたい。同社のドライバーはお買い得感が高く、性能にも優れたモデルがそろっている。 ことし3月に発売された「ツアーワールド TW757 Type-S ドライバー」（2022年）は、ソールに

スイッチを切り替えるだけで直線距離モードに変更できる。1万円台前半からが相場だ。 ガーミン「Approach(R) Z80」（2018年）は、レーザーとGPS計測のハイブリッドモデル。3万円を切る価格

いる。 「D-1 MAXIMA」は幅広いゴルファー向けの「TYPE-D」、飛距離優先の「TYPE-G」、アスリート向けの「TYPE-V」と3つのモデルがあり、中古なら2万円台くらいから探すことができる。

ドライビングディスタンスは第13位（※4月18日時点）。2018年の22位からランクアップしており、やはり飛距離が伸びている証拠なのだろう。 発売開始から約3カ月が経つ「エピック フラッシュ シリーズ

を意識します (3)一番上まで上がったら、肩甲骨を引き寄せるイメージで1秒グッと力みます (4)腕の重さを利用して重力に逆らわずにストンと脱力します。首を長くするイメージで力を抜きます (5)同じ動き

ます (2)手の幅は肩幅より少し広め。下半身はそのままで胸をカベに向け、肩甲骨を開く感覚を意識しましょう (3)その状態から、つま先をカベと反対方向に向けると、胸・腰・背中の捻じれがさらに感じられるよう

て、ヒジを伸ばしたままキープします (2)その状態から右ヒザを内側に折ってゆっくり体を捻じっていきます (3)この時、背筋が曲がらないように前傾姿勢をキープ、腕は伸ばしたまま、地面と平行になるように

伸びると腰が引けてしまうので注意しましょう。 （3）体重移動を行うとき、顔が上を向かないように注意しましょう。顔だけ動かして捻じった気になってしまわないよう、目線はボール位置から左足のつま先を見る

拾い上げることが出来ます。 次回はルール＆マナー実践編 次回はこれまでに教わったルールとマナーを実践しながら3ホール限定でラウンドしてみます。お楽しみに！

。今回はそんな“教え魔”について、ゴルフ芸人・キングコング梶原雄太がある実験を実施。どうせなら好かれる“教え魔”、「好かれ教え魔」になっちゃおう！ という企画がスタートする（全3回）。 梶原＆宇津木

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