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＜プラス1＞股関節を意識してスイング飛距離を伸ばすためのエクササイズ

股関節の回転運動を改善し、スイングの安定性やパワーを向上させます。 1：肩幅に足を開いて立ち、腰の前にシャフトを当てます。 2：5番アイアンの姿勢をとり、片足に体重をかけて、反対の足はバランスをとる

2020/07/21“あるあるレッスン”に潜む罠

「ハンドファーストとフェース向き」の罠

」の中村晃文コーチが主な例を挙げながら、テーマごとに解説します。ハンドファーストにするとフェースが開く アイアンショットの基本とされているハンドファースト。インパクト時のグリップ位置を、アドレス時…

2020/04/01女子プロレスキュー！

オーバースイングかどうかの簡単な見極め方熊谷かほ

】トップで大きく振りかぶる形をとったり、シャフトがクロスしたり、オーバースイングで悩む人は結構多いと思います。コンパクトにクラブを振り上げたいと思っている人へ、今回は簡単な見極め方法をお教えします…

2020/10/07女子プロレスキュー！

「ワイドスタンスにすれば飛ぶ」は大間違い！？押尾紗樹

ヘッドを地面に落とすだけ。ひざを曲げたり、前傾を深める必要はありません。 3. ライ角の心配は不要「前傾が浅いとライ角（クラブをソールしたときに地面とシャフトが成す角度）通りに当たらないのでは？」と…

2013/07/10サイエンスフィット

掴まるグリップで30ヤードアップ

下りていて、アウトサイドインに振っている感じですね。アイアンは苦手意識がなく、ウッドが苦手ということなので、ダウンブローにインパクトしているのかなと推測できますが、実際、インパクトの瞬間を見ればそれが…

2017/10/12サイエンスフィットレッスン

プロとアマ、決定的なインパクトイメージの違い

動きが入ってしまい、それがショットの微妙なブレを招いているのです。受講者の悩み「ドライバーは、たまに左に打ち出すこともありますが、安定したフェードが打てていると思います。一方、アイアンは…

2013/03/19サイエンスフィット

50ヤードのアプローチが苦手な原因は？

ショットはアウトサイドインなのに、アプローチはインサイドアウトに当たるのでしょう？それには理由があります。テークバックでシャフトラインの下に上がっていますアプローチのミスを招く最大の原因は…

2013/02/20サイエンスフィット

小柄な女性なのになぜ飛ぶの？？

するのが良いと思いますね。手元が柔らかいシャフトは合いません磁気センサーの計測では、リストターン比率が12．3。この数字が大きいほど、タメを使って打つタイプであることがわかります。この数字は明らか…

2012/06/27サイエンスフィット

ドライバーからパットまで通じるインパクトの新事実

、ドライバーもアイアンも好調だが、アプローチに一抹の不満を覚えているという受講者が登場。理想的なインパクトの新事実をご紹介しつつ、アプローチの問題点をあぶりだします！今回の受講者は・・・確かに、ショットは…

2014/07/16サイエンスフィット

スイングプレーンの誤解

、ドライバーのショットを計測して、基本的なデータを収集しますが、アイアンのトップのみならず、ドライバーもしっかりと当たっていない状況ですね。一見して分かるのは、すくい上げが強く、ドライバーもトップ気味で、ひどく…

2013/04/17サイエンスフィット

球が上がり過ぎる原因を究明！

ドライバーはもとより、アイアンショットも総じてボールが高く上がってしまい、方向性も安定しないというのが今回の悩み。必要以上にボールが上がってしまうのは、すくい上げるスイングで、インパクトのロフトが寝…

2015/06/10サイエンスフィットレッスン

右腕のたたみ方のイメージを改めよう！

ますよ！【今回の受講者のお悩み】「目下、レッスンに通っていて、まだアイアンがしっかりと打てるようにしている最中です。今のところ、アイアンはフックすることが多く、ドライバーはまともに当たらなかったり…

2009/09/23サイエンスフィット

今回の成果「つかまったインパクトで飛距離がアップ！」

なり、インパクトでフェース角が開く傾向が強まるからです。さらに、クラブの影響もあります。最近の大容量のドライバーは、重心がシャフトから離れていく傾向にあり、大きなヘッドほど、フェースが開きやすくなるのです。今後の練習で、このスイングが定着すれば、ロングアイアンの番手通りの飛距離も実現できると思います。…

2018/02/15サイエンスフィットレッスン