です。安心して腰を回転させ上体を回しましょう。 「上体」から回す！ どうしても三角形が崩れてしまうという方は、ヘッドより先に上体を回してみてください。クラブはアドレスのポジションに置いたままのイメージ…

てグリーンを狙う「インテンショナルフック」の打ち方を教えてもらう。 1.クラブの番手は一つ下げる フックボールで球をつかまえると、ひと番手分くらいは飛距離が伸びます。今回の場合は残り180yd、私は…

ます。ですから、ボールにクリーンに当てるつもりで打ってください。また、左足上がりではインパクトでの砂の抵抗が強くなるので、クラブが抜けにくくなります。インパクトした瞬間にクラブを引くようなイメージで打つ…

、クラブの先のフェース面です。ですから、ラインを出す感覚とは、フェース面と右の手のひらの感覚が、しっかり繋がっているような感じになります。フェース面を意識しながら、右の手のひらをターゲットから外さずに…

広がり、ストレッチの効果が高まります。上下だけでなく前後も同じように、逆方向の動きをしながら腕をまわします。 3. クラブを使って上体を回転させる 次にスイングを想定したストレッチを行います。クラブを…

られない場合では、クリーンにボールにコンタクトすることが重要です。ボール位置はボール2個分右足寄りにセットし、クラブはできる限り短く握りましょう。 2. フィニッシュまで軸がブレないこと 少しでも距離…

つかまりやすい構造になっているため、普通に振っているだけではつかまりすぎる可能性が高いのです。できるだけ逃がして打つ感覚、アウトサイドからクラブを振り下ろしてみてください。 手は常に体の「正面」！ ただし…

大きな影響を及ぼしているのです。 小橋絵利子（こばし・えりこ） 1988年4月25日生まれ。岡山県倉敷市出身。父の勧めで10歳からクラブを握り、高校はゴルフの強豪校 香川西高校に入学。その後…

サンドウェッジを使ったピッチショットを覚える グリーンまわりのアプローチをテーマにレッスンしていきましょう。グリーンまわりのアプローチで使うクラブと言えば、PW、AW、SWの3本が基本になりますが…

。 クラブヘッドを両足の真ん中に落とす 通常の練習場のマットの上でもできるバンカーのエクスプロージョンショットの体得方法をお教えします。 今回はバンカー内で説明しますが、クラブヘッドがスタンスの…

、ターゲットに対してスクエアにアドレスをするということです。少し手打ちの要素が強いので、スタンスを開き過ぎると左に引っかける可能性も出てきます。 テークバックでクラブを寝かせる アームローテーションを使う…

て当たることで、ボールに右回転がかかる。結果、右に大きく曲がる球になるわけです。ロフトの立ったクラブほど、開きやすい傾向があり、ボールがつかまらなくなる。それを防ごうとして、手を使い始めたらミスの悪…

最も使う場面の多い打ち方 今回のテーマはピッチ＆ランです。アプローチで最もスタンダード、最も多用する打ち方なのでしっかり覚えて下さい。使用するクラブはAWでいいでしょう。ある程度キャリーを出してから…

受けます。ポイントは形を意識しないこと。どういうことかと言うと、ある程度脱力させて、クラブの重さに任せて、コックを入れるということです。トップできっちりクラブの重さを感じられていればオッケーです…

なくなります。クラブのネック部分にライ角があるように、体に対してもクラブを持つ手で角度を作る必要があります。それはボールをつかまえる上で大切な部分。体とクラブの唯一の接点だけに、アバウトに動きやすくし

腰の回転は生まれません。 右足のツマ先から左足カカトに体重を移動 理想的な体重移動の感覚を覚えるのに効果的なドリルが、右足の甲にクラブを乗せて打つ練習法です。クラブのグリップ側を右足の甲に乗せて…

。なぜなら、多くのアマチュアはテークバックで開いてしまったフェースを、インパクトで戻せないからです。戻せない理由は道具の進化にもあります。現代のクラブは慣性モーメントが高く、一度開いてしまったフェースを戻す…

です。特に注目したいのは、トップ付近で左手首が甲側に折れてしまうこと。左手首が甲側に折れれば、フェースは大きく開きます。実際に、クラブを持って左手首を折ってみると分かりますよ。 これを改善するために、左…

できるとのことだが、そのの練習法とは？また石井コーチが分析する山下プロのパッティングの特徴は？ （協力 ザ・サイプレスゴルフクラブ）

不可欠なダウンブローのコツを、菊地絵理香プロのアイアンショットデータをもとに、石井忍プロコーチが解説します！ （取材協力 大熱海国際ゴルフクラブ）