2023/08/30女子プロレスキュー! 練習場は良かったのにコースでフック連発… 克服法はティ&切り返しイメージ! 石坂翔子 に抑えられるちょっとした準備と、スイングで意識するべきポイントをお教えします。 1. ティを低くする 左に行かせたくない場合は、ティを低めにセットします。ボールが高いとあおり打ちの体勢になりやすく…
2021/03/10女子プロレスキュー! 1mをもう外さない お手軽ショートパット強化術 斉藤愛璃 。 【今回のまとめ】2つの課題を手軽に対処♪ ・手軽にできることがポイント。 ・スマホを置いてアライメントを確認。 ・パターで左足を叩く。 取材協力/千葉セントラルゴルフクラブ…
2021/10/06女子プロレスキュー! ショートパットが入る“止め打ち”って何? 佐久間夏美 ポイントはふたつあります。ひとつは、ヘッドの動く範囲を最小限に収めること。もうひとつは、難しいことは考えずシンプルに、アドレス時の構えをインパクトでも再現できるようにグリップから見直すことです。 2…
2020/12/16女子プロレスキュー! 安定したアプローチは縦回転♪ 森美穂 のレスキュー回答】14 アプローチで意識していることは、下半身をしっかり固定し、上半身の回転のみで振るということが最も重要です。私が常にグリーン周りで意識している、基本ポイントをいくつかご紹介いたし…
2022/04/20女子プロレスキュー! 5番アイアンを自分のものにする練習法 桑木志帆 。ポイントは、ミート率を上げるための振り幅と最適なアドレスの取り方。今回は、5番アイアンでもピンを狙う精度が身につく練習法をご紹介します。 1. ミスの原因は起き上がり ロングアイアンでの主なミスは…
2022/06/22女子プロレスキュー! 球数が多くても上達しない! 練習場でできるアプローチドリル 桑山紗月 すれば良いですか?」 【桑山紗月のレスキュー回答】 距離感や方向性はフィーリングに頼る部分が多く、感覚が鍛えられる反復練習や、頭ではなくて体で覚えるポイントが重要です。今回は、練習場でも技術を磨くことが…
2019/01/30女子プロレスキュー! プロの体重移動はチョイ違う エイミー・コガ ポイントで体重移動 ・バックスイング中、右の足裏全体は地面につけたまま。 ・右腰を左足のつま先の上に移動する。 取材協力/オリエンタルゴルフ倶楽部…
2019/11/13女子プロレスキュー! グリーン周り、番手選びに悩んだら… 井上りこ 「アプローチでのクラブ選択」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーSさんの悩み】 「グリーン周りでどのクラブを選択するか、いつも悩んでしまいます。どういうポイントで選ぶべきかを教えてください…
2009/04/22上達ヒントの宝箱 フックを直す応急処置法 ストロンググリップにしても構いません。実はストロンググリップには手首の動きを抑える働きがあるので、フックを防ぎたい多くのプロが採用しています。 撮影協力 セベバレステロスゴルフクラブ 通常のグリップは…
2013/07/03サイエンスフィット トップボールが止まらない!? 3つのポイントをいつも意識してください。そうすれば、すぐに100を切れると思います。ゴルフ熱ももっともっと高まってくるでしょう。今の31m/sのヘッドスピードであれば、180ヤードくらいは飛ばせるよう…
2023/01/19振るBODYメソッド ゴルフクラブで「四十肩・五十肩」のイテテテを解消 はゴルフクラブを使って気軽にできる肩関節のストレッチをご紹介しますので、仕事の合間の気分転換にぜひ毎日実践してください。 クラブを杖にして上体を前傾させる (1) ゴルフクラブのグリップエンドを両手…
2010/12/22スピード上達! 胸を張ってゴルフをしてますか? 、上半身を左右に回します。上半身の軸が左右に倒れたりブレたりしないように、回転するのがポイントです。体幹を意識した上半身の回転はゴルフの正しい軸回転にも効果があります。背筋を伸ばして、胸を張っていないと…
2015/02/04サイエンスフィット スライスをすぐ直すルーティン ゴルフははじめが肝心!というのも、野球やテニスクラブとは違うゴルフクラブの特性を意識することで、その後の上達度が格段に違うからです。特に、こうしたスポーツの経験がある人は、ゴルフクラブの扱い方に注意…
2015/07/14大人のゴルBODY 「“ランチ”を賢く食べるには?」 食事編vol.4 か? 食事編シリーズ第4回は「ゴルフ場のお昼」。今回も管理栄養士の島田さんにお話を伺った。 いつものメニューを「勝ちメシ」に! 「ハーフでお楽しみのランチ。食事も大切なレクリエーションのひとつです…
2009/11/11サイエンスフィット 今回の成果「プロのような理想的スイングプレーンに変身!」 ゴルフを始めてまだ1年という岩崎さん。ドライバーはずっとスライスに悩まされているという。今回はゴルフ歴が浅いこともあって、徹底的なスイング改善を数ポイントで実施したところ、多くのプロが位置する…
2011/11/14上達ヒントの宝箱 ヘッドがビュンビュン走る姫ゴルフ 最終回 フルスイングはエレガントに! 走らせて振るときにも、欠かせないポイントとなります。このエレガントをテーマに、いよいよヘッドをビュンビュン走らせる姫ゴルフの総仕上げに入りましょう! シャフトの面を意識して美しく 4時-8時、3時-9…
2011/02/07上達ヒントの宝箱 軸に対する回転を理解しよう! ポイントがあります。まず1つ目は背骨を中心軸として回転運動を行なうことです。軸に対して回転することでクラブの動きの安定さを得るだけでなく、遠心力を最大に利用することができます。 軸を意識していないと…
2014/04/14植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.2 スタート前の下半身ストレッチ 意外とケガをしやすい下半身をしっかりと伸ばす 今回は下半身のストレッチのやり方を紹介します。ゴルフのスイングは上半身と共に下半身も重要な部分。スイングの土台という意味では、下半身をしっかりと…
2014/10/15女子プロレスキュー! 傾斜克服! 状況別アプローチ 米澤有 、状況別のポイントをお話したいと思います。 米澤有(よねざわ・ゆう) 1989年7月19日、大阪府出身。父の影響で11歳からゴルフを始め、06年の大阪府高校ゴルフ選手権で優勝。その後、同大を経て2…
2022/08/10女子プロレスキュー! 真夏のフェアウェイバンカー活用術 宮崎千瑛 「夏ゴルフでスコアを崩してしまう人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「深いラフに悩まされる真夏のゴルフが苦手です。この時季にスコアを崩さない良い対策法はありますか?」 【宮崎千…