アイアンショットやフェアウェイウッド、アプローチのトップが止まらずに悩んでいるのが今回の受講者。ドライバーも自分が振っている割には、あまり飛んでいないという。スイング軌道をチェックしたところ実に理想…

ず、トップではフェースの向きが調整されていて、比較的安定したインパクトをしているというのが、増井さんのスイングです。ですが、ショットの安定感を増したいなら、テークバックから修正して、スイング全体を整え…

スイングが壊れてしまいます。 おすすめはトップで一瞬だけ全身を止めるイメージを持つことです。切り返すタイミングで、一瞬全身をストップしてみてください。不思議と上半身から動かずに下半身始動となり、FWでも…

の主な特徴は（1）シャンク（2）チーピン（3）トップ（4）ダフりなどです。スイングは首の位置を固定しながら体をひねり、ボールをヒットするのが基本です。首痛を発症すると体を回すことが難しくなるため…

、力を抜いてリラックスする。目標に向かって上半身を回転させる時には、左肩がアゴから離れていくのを感じよう。体重移動からボディターンへと続くこの一連の動作に従えば、トップオブスイングからインパクトにかけて…

トップが多く、コースで全然活用できません…」（誉田さん ゴルフ歴7年 平均スコア90前後） コンスタントに100を切れるスイングですが… 見るからに、とても身体能力の高いスイングをしている感じです…

の一体感を養います 理想的なスイングでは、常にクラブヘッドが上半身の正面にあるんです。アドレスでセットした上半身、腕、クラブの形が、そのまま一体となって動けば、いつもヘッドは体の正面にあるはずですよね…

”を生むショット力の源流はどこにあるのか。彼のスイング、考え方についてじっくりと話を聞いた。1回目は平田のスイングの特徴である「ベタ足」について。（全3回／取材・構成／服部謙二郎） 「ベタ足」は前…

行ってからスタートしましょう。 肩まわりの柔軟性がきれいなスイングに繋がる 肩まわりもしっかりストレッチして柔らかい状態を作っておきましょう。肩が固まっているとトップが浅くなったり、フィニッシュまで…

状態にするには、ダウンスイング時の両腕の使い方が重要です。（トラックなどの大型車の）大きめのハンドルをイメージしてください。トップ位置の状態から、イメージしたハンドルを左に切る動きを行うことで、右肩が…

打つこと」を最優先させることが重要になります。 短く持ってハーフトップ気味に打とう！ ダフらないためにはスイング軸をキープすることがポイント。土台をしっかりさせるために足を砂に埋めましょう。しかし…

が良いでしょう。 飛球線後方に印を ミドルアイアン同様、右足かかと線上、ボールの飛球線後方にガムテープで印をつけます。ここがダウンスイング時にヘッドを落とす目標になります。 トップ トップは、シャフト…

バックスイングで捻転が足りず、クラブがトップ位置まで上がらないとき、無意識のうちに別の部位を使って足りない分を補おうとします。代表的な例は手首のコックを入れすぎてしまうこと。そうなると、インパクトの…

、アドレスで左足体重に構えておきます。スイング中も左足体重のままにします。トップから最短距離でボールをヒットできるので、クリーンにボールに当たる確率が高くなります。スイングも左右の動きはできるだけ抑える…

のツーナックルが見えるくらいのストロンググリップは、シャットフェース＆ボディターンという今の主流ですし、フェースの向きも全然悪くありません。ただ、糸井さんのスイングは、トップで左肩が落ちて…

トップしそうな気がするので、アドレス時のフェース向きがどんどん閉じてしまいます。しゃくり上げるスイングに慣れてしまうと、正しいアプローチのスイングでは、左に引っかけそうなイメージになりますが、それで良いの…

向けます。トップからハーフウェイダウンに向かって、右足の内くるぶしを内側に倒すイメージでスイングしてみましょう。実は、この体重移動がコックの意識よりも重要なのです。 まずは、小さいスイングでコックを…

下がりで共通している点は、傾斜に沿ってアドレスをして、スイングでは大振りをしないことです。このポイントを押さえつつ、それぞれの状況で意識している違いについてお話しします。 1. 一番の違いはミスの傾向…

スイングの動きで大切な要素が体重移動です。右打ちのゴルファーはトップで右足に体重を乗せて、左足に力を伝えてインパクトを迎えます。 しかし右足の筋力が弱い人はフィニッシュへの体重移動をスムーズに行え…

前回までの上腕と手首を鍛えるストレッチの続き。今回は肩から前腕を中心としたトレーニングになります。両腕共に行いますが、特に右腕が肝要。バックスイングでクラブを上げる際に、右腕は前腕と肩を外旋させる力…