にスッと畳んでトップが完了。とてもシンプルです。しかし、ハーフウェーバックでフェースが開くと、右手が下になり、トップで腕が余計に回ってしまい、オーバースイングを招くのです。 レッスン後の変化を検証…

キープすることです。ダウンスイングの途中で左手が早くリリース（バックスイングで曲げた手首を解放して戻す動き）されてしまうと、どうしてもヘッドがボールの手前に落ちやすくなります。 左腕とクラブの角度が…

してダウンスイングの動きを始めます。バックスイングを上げていく上半身に拮抗するように下半身が動くことで、トップよりもダウンスイングで更に捻転差が増えることを「X-ファクターストレッチ」といいます…

ながらテークバックを行っています。バックスイングの前半で足の動きを大きくする点は、手だけでクラブを上げてしまうアマチュアゴルファーに大変参考となるポイントです。 下半身リードで生まれた「トップ」での捻転…

影響が出ては元も子もありませんよね。 そこで今回は、壁を使ったオーバースイングを改善するためのドリルをご紹介します。適切なトップのポジションを覚えてミート率をアップさせましょう。 オーバースイングを改善してミート率をアップする…

スイングといっても過言じゃありません。 アドレスは変に手元が下がったり、前傾がかがんだりもない。手の位置も高くていい意味で力が入って無さそうですし、この力感は真似したくても意外とできないもの。トップの…

、ジェイソン・デイらを教える）と組み始め、スイングがだいぶ変わりました。トップのレイドオフ（トップでクラブが飛球線より左を差す形）具合が収まって、クラブがニュートラルか若干クロスに入るようになり、そこ…

意識しています。それは、左腕を常に伸ばしたままスイングすること。ヒジを曲げず、体とボールとの距離を保ちながらクラブを上げていきます。 左腕を伸ばしたままで十分！ トップの位置でも左腕は伸ばしたまま…

。簡単にボギーを打たない平田のゴルフは、すでにベテランのようなふてぶてしさすらあるが、そんな“ボギーフリー”を生む平田のショット力の源流はどこにあるのか。彼のスイングの打ち方、考え方について、じっくり話を…

でその体勢を保つのはとてもキツくなります。背中が目標方向に正対したトップの形は、体勢としてすごく辛いものです。下半身リードでダウンスイングというよりは、捻じったトップの体勢がキツいから、戻ろうとして…

手首の動きは必要ありません。腰の回転に従って振るだけです。 つぎは、どんな場所でもイメージトレーニングができるドリルです。スマホを右手に持って、トップからハーフダウンまで、スイングするつもりで、振り…

リバース→クロス→すくい打ち 右プッシュ、ハードな引掛け、ダフり、トップなど、ミスのオンパレード…。アマチュアが陥る典型的なスイングが、トップで左足に体重が乗るリバースピボット→クラブのクロス…

下ろす感覚です。すると、右肩が前に出てこないままダウンスイングができ、インパクト前にヘッドがスムーズにターンします。 右ヒジが浮く人は要注意！ 注意したいポイントは、トップでの右ヒジの向きです。ヒジが浮い…

飛ばない原因はテークバックにあり 「理想のスイングを実現するために、肩関節が外側に動きにくい欠点を克服すべきことが、フィジカルチェックで分かりました。飛んでブレないスイングを実現するために…

なっていますよ。ドライバーに関する限り、今のスイングでまったく問題ないともいえますが、アイアンがトップするミスが出ることを考えると、もう少し改善の余地がありそうです。 インパクトの瞬間の左右の進入角度…

上にクラブが上がり、下になる人は、まずいないと言って過言ではありません。上体の軸を中心に、腕とクラブを一体にして上げるイメージをトップまで貫く、竹とんぼのような上げ方をしてしまうと、実際のスイングは…

余裕が少なくなり、どうしても体が突っ込んでしまうのです。 大きな問題点はテークバックの上体の捻れが浅いこと。それを補うように、トップ付近では、スイング軸が左足方向に傾くようになっています。結果として…

、4」と数えながら振る リズムのとり方は「1」でアドレス、「2」でバックスイング、「3」でトップ、「4」でダウンスイングです。世界のトップ選手たちも、形は違いますがバックスイング：ダウンスイング＝3：1…

“同調”が優れている「美寿々スイング」 「大東建託・いい部屋ネットレディス」で、2季ぶりとなるツアー通算8勝目を挙げた成田美寿々。彼女の飛んで曲がらないドライバーショットを解説していこう。 「全体的…

トップに集中すると、リラックスしてテンポを維持できる。クラブを速く動かしすぎたり、もっと悪い場合はトップ近くにクラブが到達する前にダウンスイングしてしまったりするゴルファーをよく見かける。ボールの後ろまで…