、ボールを使ったレッスンを処方いたしましょう。まず、アドレスの状態で、前腕にボールを挟んでみてください。 アドレスの状態をスイング全般でキープする アドレスの状態で、前腕にボールを挟むと、当然、ボールは…

。 左肩が上がらないように意識する トップを防ぐのに効果的なことがスイング中に、左肩の高さを変えずに振ることです。左肩がインパクトで上がってしまうと、そこから手首や腕を伸ばしてもボールには届きません…

ボールを右に打ち出したい時、あなたはどうしていますか？ 左に出て左に曲がるプルフックが出たとき、あなたはどう対処しますか？左に打ち出されるのだから、もっとスイング軌道が右に向くように意識して…

スイング軌道で対処するのはNG！？ 前回「スライスの構造を解き明かす ～Dプレーン理論～」では、プッシュスライスを例に、フェースの向きに従って右にボールが飛び出すことと、フェースの向きとスイング軌道…

なくボール位置にあります。具体的にはボールを右足寄りに置きすぎていることにあります。右足寄りに置いてしまうと、正しいスイングをするほどトップになってしまいます。 なぜ右に置いてしまうのか！？ ラウンド…

効果的なのが、インパクトポイントを右側にずらすことです。アドレスのときに、ヘッドをボールの30センチ右側にセットします。そこからスイングを始動して、構えた位置にヘッドを戻すつもりでスイングしてください…

、スイングがどのようになるのかが、身体的な感覚として身についているのです。 つまり、アドレスさえ完了すれば、そこからは目を閉じていても、体の感覚だけでボールを捉えることが可能なのです。前回の「鏡の前で…

女性に特有の担ぎ上げるスイングですね シミュレータを見ると、フェースが開いたままボールに当たって、力なく右に飛んで、当然飛距離も全然出ていませんね。 こんなショットが続いたら、せっかく広々とした…

振りやすいからです。低い位置のボールに対しスイングするよりも、高い位置のボールを打つ方が実は高さをキープしやすいのです。また、低いティの場合どうしても打ち込みやすく、余計なスピンをかけてしまいボールを…

出てしまうといった状態。アイアンはそこそこ良い感じで打てているのですが、どうしてもドライバーは納得のいく球が打てません。どうしたら、ボールが上がるようになるのでしょうか……」 まずはスイング解析から…

、正しい軸回転を覚えました。今回は、ボールを掴まえる形を作る「y」字アドレスをマスターしていきます！ 関連記事：【3ヶ月集中特訓企画】理想のAゾーンスイングを徹底マスター（1） ・PRGR GINZA…

、腕をできる限り速くスイングできるようにしている。 スピードをボールに移そう 私はヒットすることにすべてのエネルギーを込めたいと考えている。力いっぱいボールを打って、クラブがフィニッシュへと向かう…

。まず、ハンドタオルを四つ折りにして、少し厚みを持たせます。そのタオルをボールの前方20センチ程度の所に置きます。ボールを打つ際には、ハンドタオルとクラブヘッドが接触しないことに注意してスイングします…

。左手首を伸ばすと、ボールを打つ瞬間、スイングアークの中の低い場所で確実にボールを当てることができるのだ。その上、インパクトのときにロフトが寝ないので、アイアンの番手を上げたくなくなるにちがいない…

の回転を体感してみましょう。足の間にボールを挟んでスイングすると、その感覚が分かります。ボールを足に挟んで腰を回すと、フォローで腰が左に流れず、その場でクルッと回すことができます。ボールを挟むと…

太鼓を叩けば、正しい腕の動きが分かる！ ゴルフスイングではカラダをボールに正対させて、カラダの側面方向にボールを打ちます。そのためにスイング中の腕の動きは、左腕と右腕で少し異なることをご存じでしょう…

ないと、コースでは大いに乱れることになります。ボールの位置が毎回ズレていると、いくらスイングが良くてもミスショットにつながります。 また、スタンス幅はクラブの長さに従って、明確に切り替えていますか…

マスターしましょう。 【今回のまとめ】2パターンの改善法がある ・バックスイング型はベルトを回す。 ・インパクト型はヘッド軌道を見直す。 ・ボールを置いて軌道をイメージする。 取材協力／南総カントリークラブ…

加減しなくても、自然にコンパクトなトップになるんです。 ボールを上腕に挟んで三角形をキープ 上腕にボールを挟むことで、三角形をキープしたスイングをより体感できます。用意するのは、バレーボールくらいの…

点は左ワキの下（右打ちの場合）に来ると思います。ですから実際のスイングでも素振りのように振り抜けば、自然とインパクトは体の真ん中＝ボール位置にくるはずなのです。ですが実際は、“大きく強く”振る意識が…