、インパクトでフェース面がかぶることがなくなり、変なフックボールは出なくなります。 左手の平は外を向けるがローテーションは入れる 左手の平を体の外に向けたままのイメージで スイングするときに気をつけて…

ドライバーでの適正な打ち出し角度 アイアンは何とか打てるけど、ドライバーがどうも苦手で・・・。ヘッドを上から下に打ち込むようにスイングしてしまうアマチュアゴルファーには、こういった悩みを持っている方…

センスが必要です」 矢野がアマチュアに勧めるのは、フェースの開閉を抑えたスイング。左腕が地面と平行になるタイミングで右ひじが伸びていれば（写真下）、グリップエンドがボールの内側、むしろ足元に近い場所を指す…

近い)側で、ヘッドの入るスペースがある場合は、通常時のスイングと大きく変わりません。ただ、フォローは取りにくいので、無理に振り抜く必要はなし。飛距離が落ちるため、番手は1クラブ上げて臨みましょう…

ぶつける感じで振ります。手首の動きが入るとどうしてもインパクトポイントはズレるので、できるだけ形をキープさせましょう。 左足体重にしてそのままスイング ランニングアプローチでもうひとつ重要なのが体重…

段階だ。 「新しいスイングが型にハマって、意識せずできるようになっています。その精度をもっと上げるために、今年のオフはボール位置や構えた時の手の位置などを微調整して、自分に合うポジションを探してきました…

、小関コーチはボールの先の地面にガムテープを貼ってスイングするドリルを提案した。「今までの赤羽さんはどちらかというと、アッパーブローですくい打ちになっていました。ボールの先にあるガムテープをはがすには…

まま下りてくるスイングのこと。そのまま振ればボールがつかまりませんし、インパクトで強引に手首をこねれば、引っかけのミスにつながります。 ヘッドが外側から入る「カット軌道」 一方「カット軌道」は、クラブ…

。自然とボールがつかまり、ヘッドスピードも増すことができますよ。 歩くように動かす！ 飛距離アップするには、下半身を使ったスイングも欠かせません。ですが、“下半身始動”というと、意識してもなかなか…

開いて、上からドン！」 また、フェースは開き、スイングはボールの真上を狙って打つイメージ。これによって“飛び過ぎ”をある程度防止することは可能です。フェースを開けばその分ボールは飛びませんし、さらに左足…

に抑えられるちょっとした準備と、スイングで意識するべきポイントをお教えします。 1. ティを低くする 左に行かせたくない場合は、ティを低めにセットします。ボールが高いとあおり打ちの体勢になりやすく…

なのは、左手だけでクラブを持ち、ハーフスイングでボールを打つものです。プロや上級者の練習法として、よく見かける内容だと思いますが、実はスライスに悩むアベレージゴルファーにこそ、ぜひやっていただきたい…

今回はバックスイングでのスウェー防止法を紹介します。肩や股関節の可動域が小さいと、クラブを上げるときに体を右にズラして“体を回している気”になってしまいがち。このストレッチで、正しく体を回転させる…

た頃から続けている練習法が、ハーフスイングでのドリルです。フルスイングでは作れない安定感を生み出すことができます。 1. 9時から3時までの振り幅 ハーフスイングではインパクト前後の体やフェースの…

、「(クラブを)上げたら、足」と唱える対策法。意識するだけでなく念仏のように唱えることで、反射的に体が反応することが狙いです。 3. スイング中の注意点を絞る スイング中にいろいろ注意ポイントを考えて…

スイングがアッパー軌道になりやすい点です。練習ボールを使うと、打ち出しは本球より1、2度低くなります。また1階は打ち上げや目標が受けているケースが多く、ボールを上げようという意識が働いてしまうのです…

4回『ボールの位置で弾道は変えられる』では、5つのボール位置による弾道の変化についてお伝えしました。簡単におさらいするとボール位置によって、背骨のスイング軸が傾き、それによって、体重配分が変わるので…

てみてください。そのためには、スイング中ずっと左目でボールを見るのがポイント。左目でボールを真上から見続けられれば、過度な体重移動は抑えられ、その場で回転する動きが自然とできるようになります…

【効能】 ・スイングの再現性 ・ミスヒットの改善（芯をとらえやすくなる） 【難易度】 ★★☆☆☆ スイング中の左腕の役割は、クラブと体をつなぐ上でとても重要です。左腕と体幹が同調しないスイングは…