2020/10/12ゴルフシューズ試し履きレポート

アディダス「ツアー360 XT-SL テキスタイル」を試し履き

ます。そんな方には皮素材の360XTも展開しているので、そちらの検討もオススメします。(塩田) どんなウェアにもマッチしそうなカジュアルデザイン ちなみに現在「コードカオス ボア ロウ」の27.5㎝を
2021/04/15プラス1

上半身をやわらかく 肩甲骨エクササイズ

ます。可動域が狭くなってしまうと、飛距離やスイングのコントロールに悪影響を及ぼします。今回は上半身を含めた肩甲骨の柔軟性を向上させるストレッチを紹介します。 イスを使った胸部のストレッチ 1.イス
2020/11/12プラス1

腰の負担を減らして快適ゴルフ! テーピングの基本

たい、腰のテーピング法を紹介します。 姿勢を保持・補助する筋肉とは 中腰や、胸を張って腰を曲げるといった動作に使われるのが「脊柱起立筋」です。脊柱起立筋は背骨の両側に沿うようについており、日常生活
2020/06/11プラス1

骨盤を回そう! 自宅で飛距離UPエクササイズ

紹介します。 ハイプランク・ローテーション 1:腕立て伏せの姿勢で肩の真下に手をつき、肘を伸ばして身体を支えます。 2:左足をゆっくりと床から放し、左膝を曲げて左のお尻まで持ち上げます。 3:左膝
2020/05/21プラス1

“体幹”を鍛えよう! 簡単おうちトレーニング方法

前回は腹筋やお尻を鍛えるトレーニングでした。今回は体幹にフォーカスし、自宅で簡単に鍛えることができるメニューを紹介します。最近、運動不足だと感じているゴルファーの方は必見ですよ! ウォール
2021/06/16ゴルフ・トライアウト無限大2

出た!319ヤード!ティモンディ高岸の課題解決編

幸太郎コーチのもと、今秋の本格的コースデビューを目指す。 スイング診断無料券などがもらえるキャンペーン 期間中に応募いただいた方の中から抽選で、ティモンディのサイン入りグッズやゴルフテックのスイング診断
2021/08/11女子プロレスキュー!

本当に効率のいいパット練習法 江口紗代

ストロークが求められます。今回はプロのように何時間も練習に充てられないアマチュアの皆さんに、少ない時間でも効率よく上達できる練習法を紹介します。 1. 順回転で転がすための練習法が◎ 出球の転がりを統一さ