が下がり、インパクト時にフェースが開きやすくなります。低めにセットをして、ボールを上からとらえる意識をもてば、大きく右に曲がるミスを防ぐことができます。 【今回のまとめ】ショートはショートの狙い方

たペットボトルを後方に押し出すドリルです。バックフェース側に置いたペットボトルを飛球線後方に真っすぐ押し出します。バックスイングで腹部に力を入れる習慣が身につきますよ♪ 【今回のまとめ】トップを

です。左サイドで力を受け止めることで、体の動きが右方向に流されることなく、手のみが緩やかに返ってくる。壁をつくることでしっかりとフェースがターンし、飛距離アップも見込めます。 【今回のまとめ】“返す

行う練習は、ボールをふわっと上げるロブショットです。ボールを高く上げるために、フェースは開き、ボールは左足寄りに置いてハンドレイトに構えます。スタンス幅は広めに取り、体の重心を落としてどっしり構えましょ

せいにばかりしていませんか？ フェース管理は、前後左右に体の軸がブレていない状態をつくることが肝心。アドレスからフィニッシュまで、いかに同じ姿勢でいられるかがカギとなります。 2. 壁を使った練習法

追い越さないため。ヘッドを走らせないことでフェースを管理しやすく、イメージ通り出球の高さを抑えながらボールをヒットできます。 3. なぜスタンス幅を狭く取るべきか？ 距離にもよりますが、スタンス幅は

、ボールがフェースに乗って弾道が上がってしまうからです。あくまでもボールは前方向へ。初速が出るような感覚で、パーンと弾いて打っていきます。 3. 左手一本ドリルが効果的 効果的な練習法は、左手一本で

しまうと、ヘッドがボールに届かずトップしたり、無理に届かせようとしてダフってしまうからです。 2. 右足寄りにも注意！ ただし真ん中より右足寄りに置きすぎても、今度はフェースが戻る前にインパクトし

です。 3. 縦回転の意識で振る 左肩をあごの下に入れる際、体は横ではなく縦に回します。横回転だとインパクト時にフェースが戻りきらなかったり、必要以上にアオリ気味のスイングになってしまうからです。体を

見極めることが重要です。 1.【浮いていたら】番手を上げる ボールが半分以上浮いている場合は、ヘッドがボールの下をくぐりやすく、フェース上部に当たって距離をロスしてしまうミスが頻発します。特にロフト角が寝

、フェースの下部分でボールをとらえることでトップを打つことができるのです。 3. 「上半身＋下半身」での最強トップ 3つ目は、「上半身」と「下半身」をミックスさせた“最強トップ”です。“最強”というの

！ 2つ目は、アドレスでできた左手首の角度をキープすることです。理由は、ヘッドを低く長く動かしたいから。これができれば、フェースはカップにまっすぐボールを押し出す時間が長くなります。イメージとしては

に…。 ボール2個分“左足寄り”が正解！ 右足寄りに置くと、インパクトで体重移動がしにくく、フェースが戻りきらず開いたまま当たりやすいのです。最初は「当たらなそう」と不安に思うかもしれませんが

カバーの仕方をお教えします。 1. フォローは低く長く ショートパットのストロークでミスをミスにさせないコツは、フォローを低く長く取ることです。ヘッド軌道の高さが低く長く動くことで、フェース面にボール

、ちゃんと番手なりの距離が出せるようになるのでしょうか？」 【村田理沙のレスキュー回答】 アイアンの距離が思うように出ない理由は、ロフト通りのフェース面の角度でボールに当てられていないことが考えられます

ことでアドレス時の状態をキープしやすくなります。甲とフェース面をリンクして考えると、イメージを出しやすくなります。 3. 支点を左肩に置く もうひとつのポイントは、左肩を支点に置いて振っていくこと

。結果、手打ちになり、フェース面がかぶりやすくなるわけです。インパクトは点ではなく面だと考えて、しっかりと体全体でスイングすることを覚えていきましょう。 ヘッドを走らせようとするのはNG 飛ばそうと

スライス回転がかかりやすいライ ツマ先下がりはツマ先上がりの逆で、インパクトでフェースが開きやすいライです。落ちてからは、スライス回転がかかりやすいため、右にボールが流れることをある程度予測しておく

なっちゃいましたよ」 平井「結構ボールを打たれましたもんね（笑）。堤下さんに合うシャフトが分かりましたので、次に堤下さんに合うライ角を測定します。ソールに感熱紙を貼って、フェースにも打点位置が分かる…

ジャストミートの秘訣 どんな技術レベルのゴルファーでも、完ぺきなアイアンショットとはどんなものか、みんな知っている。クラブフェースがボールをしっかりとつかんでターフを捕らえる、あの完全無欠のジャスト…