力強いスイングとなっています。 撮影／2017年「NEC軽井沢72ゴルフトーナメント」練習日 スイング解説／吉田洋一郎 （※音声は合成です） 1978年生まれ、北海道出身。海外のスイング理論に精通する…

下半身の動きを重点的にレッスン 「一から体系的にゴルフスイングを身につけたいというのが受講の動機。20代の頃に一度レッスン経験はありますが、正直、練習嫌いなので、ずっと自己流でした。5年ほどゴルフを…

を緩和して、Aゾーンの軌道を整えていきましょう！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル「楽園の練習場」 今回の受講者は… アウトサイドイン軌道だった人は、インパクト後に腕の…

パッティングをレスキュー！ 今回から全6回にわたり、プロ5年目を迎える山村彩恵プロのレッスンがスタート。テーマは“部屋の中でもできるパット術向上”だ。パッティングはスコアに直結する大切な要素。部屋に…

を回すのはダメ。回しているつもりでも、どんどん突き出してしまったり、スイングがもっとバラバラになってしまいます。基本はボールを、ボールを足に挟んでスイングする感覚です。このドリルを、普段の練習に…

コックをしっかり入れるLから逆Lへ！ 前回は、クラブを地面に平行に上げて、平行まで振る3時-9時のスイングを練習しましたね。さあ、いよいよフルスイングへ！と行きたいところですが、ヘッドをビュンビュン…

だけのイメージで練習してみてください。 それでは、今回のレッスンを動画でおさらいしてみましょう。 80台スイングで意識するのは「体の回転」だけ リストワークが使えるようになると、クラブの運動量が上がる…

、8時まで腕と胸を一緒に上げる練習も効果的です！ レッスン後の変化を検証 受講前は、首のあたりからクラブが下りていたのが、肩口付近から下りるように変わってきましたよ。テークバックのわずか8時までの間を…

なインパクトで、いかにもトップしそうなスイングですよ。練習場のマットでは、ボールだけを拾うような感じできれいに打てても、実際のコースではトップばかりに悩まされそうです。アドレスを修正すれば、こうした…

ものを置く練習 回り過ぎてしまう腰を改善するには、右のカカトの下に柔らかいものを置いたスイング練習が非常に効果的です。バランスディスクなどを、右カカトの下に置いて振ってみてください。いつものように…

に迫ります！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル「楽園の練習場」 今回の受講者は… 計測では、平均40m/s台後半くらいのヘッドスピードですが、時折、50m/sに達する…

お役立てください！ 【撮影協力】フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ ■サイエンスフィットアカデミーのラウンドレッスン ラウンドレッスン総集編 練習場ではうまく打てても、コースでは思うように行かない…

「飛ぶようになりましたがブレも大きくなり…」 「ドライバーのフックに悩んでいましたが、レッスン当初は右にも左にも行く状態でした。レッスンの成果もあり、インパクトの感じも厚く当たる感触に変わってきて…

いることが問題だと思いますが、番手ごとの飛距離もまちまちですね。もっとスコアを安定させるために、体系的なレッスンを受けたいと思ったのが受講の動機です。不調な時に、立ち戻るための基本を身に付けたいと思って…

ことによって、レッスンで重点を置くべきポイントが、より鮮明になってきています。それを、ざっくりと伝えるなら、スイングはハーフダウンまでに完了しているべきだということです。今回は、ドライバーの球が散ること…

なります。スイングの一部始終で、箱が体の真正面にあるのと、同じ動作でスイングできれば、曲がりが少なく、ショットの安定感が増すはずです。自宅などで、練習して位置関係を体で覚えましょう。 レッスン後の変化を…

を変えた日、畑岡奈紗は 「ロッテ選手権」の会場で多くの選手が引き揚げる中、畑岡は練習場での調整を続けていた。 ■大里桃子に学ぶ「レッスンより我流向き！ 悩んだら動画チェック」 直近7試合で優勝1回、2…

、ベストスコア82、当レッスン回数11回目 腰の回転角度は十分ですが･･･ トップでの腰の回転する角度は52度クローズと、十分に回っています。数字上のデータでは良さそうに見えますが、Hさんの場合、大きく…

平らな練習場でナイスショットを連発していても、コースに出るとうまくいかずに大きく乱れてしまいがち。開き直って全く練習せずにコースに臨むのも、なんとも心もとないですよね。コースに出る頻度が少ない人ほど…

超えて上がってしまいます。そこで、両脇にタオルなどを挟んで、ハーフバックを改善しましょう。そうすると、上体と腕が一体になって上がるので、腕だけが先行できず、フェースもシャットに保たれます。この練習では…