、インパクト時の腰の位置がダフリに大きく関係していることが分かりました。 必要なものは、ボール、2本のティ、そして少しの意識改革です。ダフリに悩んでいる方は、このドリルをぜひ試してみて下さい。 ダフリを改善する練習法

ドリルを実施したのでしょうか？ポイントは手首の角度と体の回転です。 さっそく、あしたのラウンドからこの2つを意識してみてください。スライスボールの曲がり幅は大きく変化し、求めていた飛距離を手に入れることができるでしょう。 スライスからドローボールへの改善ドリル

しまいます。この場合、フェースが開いてしまうのでスライスが出る原因になります。 理想的なテークバック 理想は、このようにハーフウェイバック(*1)でフェースが地面の方向を指すように被さった状態(*2…

早く開き、 【2】その結果、左足つま先が目標方向に向いて左のカベが作れず 【3】体重移動ができず弱々しいスイングになる 【○】良い例のおさらい 良い例のおさらいです。 【1】スイングしても左足かかとに…

握ります 次に、アドレスの形を保ちながら、左手を外して、右手1本だけで、クラブを握ります。それから、テークバックを行いますが、テークバックには2つのポイントがあります。そのポイントとは・・・。 ポイント…

調節します。 【短いアプローチ2】フェースを開く！ そしてフェースは普段よりも少し開くようにしてください。そして振り幅とスイングスピードはいつもと一緒！ここがポイントです。これだけでいつもより短い距離…

でしょうか？」 【鶴岡果恋のレスキュー回答】 私はロフト角52度と58度の2本でアプローチを打っていますが、どちらを選択するかあまり決まりを作らないようにしています。好きなクラブでバリエーションを多く…

切り返しで捻転差を増幅させる“知姫スイング” 「日本女子プロ選手権大会コニカミノルタ杯」でツアー通算22勝目を挙げた李知姫（韓国）。38歳にして2度目のメジャータイトルを手にした。そんな衰え知らずの…

同世代では群を抜く安定感を持つ「花奈スイング」 「三菱電機レディス」にて、初優勝を果たした永井花奈。アマチュア時代からツアーで活躍し、昨年のプロテストではトップ通過。プロ2年目にして早くも開花した…

賞金女王から10年！ 進化した「桃子スイング」 「マスターズGCレディース」で今季2勝目を果たした上田桃子。賞金女王を獲得した当時（2007年）の飛距離重視スイングから、技巧的な要素が加えられ…

できる打ち方をお教えします♪ ティは低めに、グリップは短めに♪ まずはセットアップですが、2つのポイントがあります。1つは“ティアップ”を低くすること。2つ目は、“グリップ”を短く握ることです。ティを

「バンカーショットはSW」という固定概念を捨てる 12回に渡ってお送りしてきたこのレッスン企画も、今回でいよいよ最終回です。最後のテーマは長い距離を打つバンカーショット。ロングホールで2オンを狙った…

スクエアに向けたまま、開く必要はありません。 2.【弾道低め】バックスイングでコックを入れる バックスイングで手首を積極的に使います。コックを入れながらクラブを上げ、ダウンスイングで鋭角にボールをとらえ…

かけるには、左わきを締めてヘッドをインサイドから下ろすことが求められるのです。 2. 左ひじを地面に向ける ただし「左わきを締める」と言われても、わきを締める意識だとスイング自体が窮屈になってしまい…

つかまりやすくなったり、速く振るための助走が十分に取れたり、飛ばせる準備を整えることにつながります。 2. 逆打ち素振りでチェック 肩の回転を確認するには、右打ちなら左、左打ちなら右の素振りが有効です。逆…

といったミスを引き起こしてしまいます。 2. 正面の目印を見ながら素振り レベルに振るには、体の軸を維持することも重要です。インパクト以降で体が後ろに残るとアッパー軌道、反対に突っ込んでしまうとダウン…

小さく、速いスイングスピードで振ることが求められます。 2. 大きくゆっくり振るのは間違い スイングアークが大きいと、どうしてもアドレスでつくった体の軸やわきの締まりが、緩んでしまう危険性が高くなります…

3本のラインです。ボールと目標を結んだターゲットラインと、左右に向けて広げた1本ずつのライン。左右のラインはターゲットラインから同じ一定の角度で伸ばします。 2. ラインの角度を調整する ターゲット…

「ロングパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーEさんの悩み】 「ロングパットの距離感が合わず、1ラウンドで必ず2～3回は3パットをしてしまいます。ロングパットをしっかり寄せるためのポイントは…

「バンカー ホームラン」のメカニズムを学ぶ ガードバンカーからの「ホームラン」は、大きく分けて2種類存在します。1つは、グリーンを横切ってしまう大きさの「通常ホームラン」。もう1つが、それ以上に飛…