、コンスタントに80台でラウンドできるだけあって、ヘッド挙動は申し分ありません。ドライバーはプロの属するインサイド・アタックのアッパー軌道でスイングできています。 シャフト解析では、アンコック角

も1ラウンドプレーすれば、相当数のパッティングミスがあります。しかし、中には意識を変えるだけで防げるミスも。例えばカップをオーバーした際に、すぐに視線を逸らしてしまうのがその代表格。ボールの転がり

回のゴルファーなら、パットの割合は30％。普通に考えるとパターは1ラウンドでもっとも使うクラブということになります。つまりパットのミスを減らすことは、スコアアップの近道になるのです。ストロークが安定し

。練習で癖をつけておけば、ラウンド中も、一定のリズムを保つことができますし、自分に合ったテンポで振れるようになるはずです！ 【動画】第7回 6拍子でスイングリズムを作る！ なかなかスムーズにスイングを始動できない人は是非お試しあれ！

いきます。一体、なぜトップで左手首が甲側に折れてしまうのか？それはグリップに問題があるからです。 【受講者の悩み】 「90台前半が平均スコアですが、このところゴルフは好調で、前回のラウンドでは81でし

ます。 何より、左足に完全に体重が乗って、フィニッシュの形が美しくなりました。体の回転が止まらないので、振り抜いた感じも、すごく気持ちよくなったはずです。ラウンド中、右プッシュや引っかけが出始めたら、まずフィニッシュを疑ってみてくださいね。

スライスの原因を突き止めろ！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ラウンド中、右に大きく曲げてOBを打ってしまうことが多々あります。スライスを直すには、どうすればよいですか？」 ボールが曲がる原因は

この連載を1年前から熟読し、密かにスイング改良を重ねてきたという受講者が登場。もともとはビッグスライサーだったが、スイングのツボを学んで、ほどなくスライス癖は解消。ところがラウンド中に一度、フックが

縮みを目的にしていますから、過度に曲げて無理したり、力を入れすぎるのは禁物。また効果としては、朝イチから良いスイングができるばかりか、ラウンド終了後にも取り入れれば翌日の疲労も緩和してくれます。是非

、股関節と膝関節の内旋外旋を微妙に調節しながら屈曲伸展を行います。 ゴルフではどう使われる？ 膝関節を曲げる、股関節を伸ばすといった動きは、ゴルフのプレー中は常に繰り返されています。ラウンド中の歩行に

、何気なく挿してませんか？ ラウンドレッスンも今回で3回目。「直ドラ作戦」「フェアウェイウッド活用法」を学んだ次長課長の河本とオリエンタルラジオの藤森は、160ヤードのパー3、いわゆるショートホールに

て大学もゴルフ部でしたが、社会人になってラウンド数が大幅に減り、体力が落ちたせいか疲れてくると時々チーピンが出てしまいます。スイングに根本的な問題がないかどうか、総合的にチェックしてもらいたいです

。今回は、大スライスとチーピンに悩む受講者が登場。アウトサイドイン軌道を改善するための核心に迫ります。 今回の受講者は… 「ドライバーが安定せず、ラウンドごとにスライスになったりチーピンになったり

てラウンド時は帽子を被ってください。前回お伝えしましたが、紫外線から皮膚を守ることがお肌の健康を維持するためには重要。プレー中は、安全面という理由だけでなく、紫外線予防のためにも帽子をかぶることが大切

でしょう。練習やラウンドで両方やってみて、自分にどっちの方法が合うのかを探すのもよいですね。最初にお話ししたように“どちらが正解”と言うわけではなく、自分にとってしっくり気持ちよくショットに入って

80台→現在100前後） 自分のスイングの現状を把握しないまま闇雲にスイング改善を取り組まなかったことは、とても冷静で良い判断です。80台でラウンドできていた人が、突然の絶不調に陥ることは珍しくあり

年間6ラウンド、平均スコア130前後） ヘッド挙動の分析では、インサイドアウトのアッパー軌道なのですが、ヘッドが軌道よりも左を向いています。フェースが閉じて当たるので、低くて飛ばない弾道になってい

が、70台でラウンドする腕前を持つ高木さんも、実は足りていなかったところ。ボディターンタイプの場合、ダウンスイングで積極的に左腕を戻す動きは不要ですが、テークバックでしっかりとヘッドを上昇させるリスト

オススメです。特にダウンスイング以降は、右肩の高さをキープしながら、その場で回転することを意識してください。 【“突っ込み”対策】 グリップを短く握る！ ラウンド中の応急処置として、思いきってクラブを

使い方やクラブ軌道を理解できるはずです。 即効性のある2つのドリル！ 2つのドリルはスイングづくりにも適していますが、ラウンド中の応急処置としても効果的。ミスショットが出た後や大事なショットの前に