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2023/09/08サイエンスフィット レッスン

アドレスは右足体重or左足体重？ その分岐点は「40ヤード」

セットしたボールの位置にヘッドを合わせてからアドレスしてしまうこと。これだと、左足体重になりがちです。アドレスの体重配分を整える手順としては、まず、剣道のように顔の正面（空中）にヘッドを据え、そのまま前…
2011/02/16サイエンスフィット

サイエンスフィット・アカデミーの全貌 バンカー＆ラフ編

合わせる。(2)ボールを中央にセット。(3)最後にフェースを合わせたターゲットラインに対して、スタンスをオープンにします。 ボールとスタンスの位置関係を変えないこと ターゲット方向にフェースの向きをセット…
2011/06/03上達ヒントの宝箱

物理を使いこなせば飛びヂカラ増強！第9章 フォロー編

飛びと方向性に磨きを増すフォロー インパクトのポジションから、クラブが90度動いた位置がフォローのポジションです。すでに、ボールを打ち終えている状態ですが、このフォローでの意識を高めることで、飛びと…
2015/09/02女子プロレスキュー！

もう恐くない！チョロ、テンプラ、チーピン 笹原優美

、ボールの位置が主な原因です。ティアップの高さを低くし、ボール位置を左足寄りにセットしましょう。 フェースの下目で打つ！ ティを低くしたからといって、ボールを上から打ち込むのはNG。意識としてはなるべく…
2010/08/30上達ヒントの宝箱

転がせるときは迷わず「ランニングアプローチ」

セット グリップのポジション同様、転がしたいときにはボールの位置も変わってきます。右足の前くらいにボールをセットし、ハンドファーストにすることで、自然にロフトが立ってきます。上げたいときにはボールは左寄り…
2022/03/30女子プロレスキュー！

3パットを激減させる歩幅を使った練習法 植手桃子

た練習ばかりではなく、嫌な距離を残さないための"感覚"を磨く練習を実践しましょう。 1. 一歩ずつボールを止める 一歩ずつ歩測してグリーンにマークを置き、その位置にピタッとボールが止まるように打って…
2016/10/31近藤共弘プロの超シンプル思考

第7回「フェアウェイバンカーからグリーンを狙う」

、これだけではボールとの距離が近くなるのでクラブはいつもより短く握ります。また、ボール位置はボール半個くらい右足寄りにセット。これで上からヘッドを入れやすくなります。スイング中は決して球を上げにいかないで…
2010/05/18サイエンスフィット

4割のアマチュアが陥るアウトサイドアッパー・脱出のツボ

標準だと考えてください。 アドレスのツボ ドライバーからアプローチに至るまで、幅広く効果があり、日々の練習メニューに組み込んでいるプロが多いのが、ボールを使った練習法です。といっても、ボールを膝の間に…
2010/07/21サイエンスフィット

スペシャル・ラウンドレッスン〔1〕 超シンプル・ティショット

フェース 左手のグリップに注目してください。かなり内側に絞ったストロンググリップですが、これが右にボールを行かせない、一つの要です。そして、テークバックは腰の高さまで、上半身、腕、クラブが、アドレスの位置…
2013/04/19アメリカNo.1ゴルフレッスン

振り遅れのないダウンスイング感覚とは？

からすると、ダウンスイングはずいぶん外から下りているようなイメージになると思います。どうしても体が先に開いてしまい、理想的なダウンスイングができないのは、オーバースイングに原因があるんです。 ボールを…
2016/10/12女子プロレスキュー！

“下りパットは仮想カップで攻略” 中山三奈

向かって右から左へ下っているグリーン。今回の設定ではピン位置が真ん中、ボールがグリーン右に位置している想定でパッティングを学ぶ。 中山プロはこう転がす！ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ お手本…
2022/04/29サイエンスフィット レッスン

アウトサイドイン軌道が一瞬で改善できるケース

フェースを返そうとしないこと。もっと手前で、インパクトの準備を整えることが肝心です。時計に見立てると、6時の位置にあるボールを意識するのではなく、手前の8時の位置にある仮想ボールを6時のボールに向かっ…
2016/02/04サイエンスフィット レッスン

コースで陥りやすいミスを撲滅！（前編）

が狭くなりますし、せっかくナイスショットしているのに、右に飛んでしまう錯覚に陥ります。 後方からターゲットラインを確認して、ターゲットライン上のボール付近にスパット（落ち葉などの目標物）を定めて…
2011/11/02サイエンスフィット

ゼロからプロのようなスイングへ（1）

動くと、ボールがズレてうまく打てませんよ。腕とクラブと上半身の位置関係はアドレスのまんまです。最初は、とてもぎこちなく感じますが、うまくボールを打てるようになるまで練習してくださいね。 腰をキレイに…
2013/02/27サイエンスフィット

リストワークを最大限に生かすコツとは？

構えたまま、背中をターゲット方向に回してみましょう。そうすると、クラブはアドレス時と同様に胸の正面にありますよね。当然、フェース面も上半身と平行です。その状態から前傾すれば、上半身と腕とクラブの位置関係…
2011/04/13サイエンスフィット

アイアンばかりが引っかかるチーピン爆弾を撤去！

、ドライバーのスイング軌道はプロが位置する、インサイドアウトのアッパー軌道です。約3度で上昇するアッパー軌道も理想の数値。しかし、インサイドアウトの軌道が安定していないのが欠点。ストレートに近い時もあれ…