シーズン序盤は波に乗れなかった畑岡奈紗が、4月後半の米ツアー6勝目を境に調子を上げてきた。日本女子のトップを走り続ける畑岡のスイングを矢野東が分析。アマチュアにも取り入れられる長所を探る。 足の裏…

GDO社員3人（シューズマニア室井、バイヤー塩田、編集部員柴田）が新作ゴルフシューズを試し履きする企画。今回は、日本人の足に合わせたラスト（靴型）と、通気性抜群で足あたりソフトなメッシュアッパーを…

月1ラウンダー、ゴルフ編集部に勤務するJ子。寒さが身に染みる最近はゴルフ場からも足が遠のきがち。そこでJ子はお正月太りしたことをキッカケに、トレーニングに励んでみようと決意。気になっていた話題の…

を紹介します。 足のむくみや、腰背部の疲れに効果的なツボ ■承山（しょうざん） このツボはふくらはぎの真ん中に位置します。アキレス腱の中心から膝裏にかけて、指を滑らすようにふくらはぎの筋肉をなぞって…

アッパー素材は天然皮革を採用しているとのことで、触った感触は滑らかでしっとりとした質の良さを感じます。ミズノの特徴的な鋲形状は健在で、ソフトスパイクの鋭い爪は左右異なる向きに取り付けられ、それぞれの足に…

。 サイズ感はいつも通りで良いですが、細身なので幅広ゴルファーにはややキツいかも。アッパー素材と履き心地は、柔らかいのにしっかりした感じです。相反することを言っているようですが、足のあたり、特にアッパーは…

たいストレッチをご紹介します。 ひざ立ちから片足を横へ伸ばして側屈運動 （1）ひざ立ちの状態から片足を横へ伸ばします （2）ひざ立ち側の手を上げ、伸ばした足の方へ上体を倒して側屈していきます （3…

ことで、トップ時での上下の捻転差を大きくする効果があります。体が回るようになると手打ちも防ぎやすく、ミスショットを減らせる効果も期待できるのでぜひお試しください。 足を組んで上体をねじる運動 （1…

分析。意外にも、アマチュアが真似すべきポイントにあの足の動きを挙げた。 右足の動き＝下半身を正しく使えている証拠 ドローヒッター有利とされるオーガスタだが、今年の王者はフェードヒッターだ。「アップ…

ないような動きを身につけましょう。 アドレスする際の足幅から一足分ずつ足を外にし、広めのスタンスで立ちます。上体は前に倒さず、スクワットする意識で背筋を伸ばして腰を落とします。 （1）両手をまっすぐ…

.両足の間を靴1足分空ける スタンスは広すぎても狭すぎてもダメです。両足の間が靴1足分空くぐらいがちょうどよく、適度な下半身のキープと体重移動につながります。 2.ボールは右足つま先の前に スピンを…

を広げたら、あとはいつも通りのスイングをすることを心がけましょう。 ドライバーでのワイドスタンスは最大4足分 さて、スタンス幅はどの程度広げればいいのでしょうか？【今さら聞けないスイングの基礎～第3…

265g／26.5cm・片足）に改めて驚かされます。やはりバイター“ツアー”ではなくバイター“ライト”であることを実感する部分です。 足を入れると、幅は広めで日本人好みだと思いました。ただ、以前の…

、人気シリーズがゴルフシューズとなったことで注目度はまさにMAX！ ナイキは新色をリリースしても全てを継続して製作しないので、「この色は今回だけかも」と“レア感”が購入意欲をかき立てます。色違いで何足…

くれますが、厚めが苦手な方は要注意です。（室井） シューズマニア室井が1分動画で解説 バイヤー塩田「前作よりも足に馴染み隙間が減少」 スパイクレスゴルフシューズの歴史上、「最も有名」と言っても過言では…

的に体の向きを確認した方がよさそうです。 使い方です。十字に固定したスティックの縦のスティックの先端にボールを置きます。縦の棒をはさみ、両足を揃えて立ちます。ドライバーなら左足はそのまま、右足は足幅3…

、フットジョイのハイパーアスレチックモデル「ハイパーフレックスボア」を試し履きした。2種類の素材を独自にブレンドした「ストライトフォームミッドソール」、双方向から刻まれた溝が足裏の動きを正確に再現する…

意識するわけではありません。セットアップで右足に6、左4という体重配分にするだけで、自然にアッパーブローの軌道になります。 最初はベタ足で練習 ドライバーはクラブが長い分、当然、ボールに当たるまでの…

、股関節を曲げる 大腿四頭筋の主な役割は、膝関節の伸展と股関節の屈曲です。立ち上がる動作や歩行時には膝関節を伸ばす働きをし、歩行で足を前に踏み出す動作や、階段の上り下りで足を持ち上げる際には、股関節を屈曲さ…