OBでリズムを壊しそうになったとき、黙想したり、ターゲットを変えて立て直す方法。そしてもう1つは、ショットが左右に大きく曲がる元凶、自慢（!?）のオーバースイングに対してアーリーコックを使う方法

オーバースイングはそのままに、左右ハザードの恐怖心からスイングリズムが狂わされ、弾道は制御不能に陥った。 N村がパーを計算していた短いミドルホールもOBで台無しに。結局、OBの数はOUTコースが2つで、IN…

を浴びたときだけ。睡眠と覚醒のリズムを崩さないためにも、休日も普段と変わらないように寝起きすることが大切なのです。 こちらに睡眠障害のチェックリストを用意しました。1つでも当てはまると睡眠障害の恐れが

。 【ロブショット】 ゆったりと一定のリズムで バンカー越えやエッヂからピンまでが近い場合でのショットは、ボールを高く上げるアプローチが重宝します。アドレスはバンカーショットと同じように、スタンスとフェース…

下ろし、地面にハガキが落ちているとイメージして、そのハガキだけを飛ばすようにサッと振り切ってみてください スイング中に緩んだり、リズムが早くなったりすると、ダフり過ぎやホームランのミスにつながります

。テークバックでは右足、インパクトからフォローにかけては左足に意識を持ちます。空手でいう「突き」を出すときの下半身の動きに近いかもしれません。股関節を積極的に動かし、リズムを取るのがポイントです。 手と体…

とか、インパクトに強弱を付けようとすると、スイングの途中で急に力んだり、急に緩んだりして、スイングのリズムを崩してしまいがちなのです。私なりのレシピとしては、“7”の力で握ったら、テークバックから

そのカードを見ながら、良かったショットだけを思い出してみるのです。こうしたイメージトレーニングは、例えばトーナメント中継を見ていても可能です。自分のテンポやリズムに合っているプレーヤーを見つけ、そこに…

確認したり。でも、振り返ってみてください。特に重要ではないパットでは『ざっくり』読んで打っていませんか。これでは、決めたいパットを前にしたときだけ、明らかにメンタルもリズムも変わってしまいます…

ドライバーショットは飛距離を稼がないといけないのに、ゆっくり振っていてよいものなのか。今回市原弘大プロに伺うのは、ドライバーショットでのスイングリズムの考え方についてだ。 『ゆっくり』派が約7割

、甘みを感じ満足感を得やすくなります。 また、咀嚼はリズム運動です。一定のリズムを刻むことで、副交感神経が優位になりリラックスできるので、午前中の緊張をリセットすることができます。メジャリーガーも

」で差が出る！ 安定させるには、リズムよくフォローまでしっかり振ることが大切。ボールを運ぶようなイメージで、バックスイングとダウンスイングのリズムを一定にすること。そして、しっかりフォローを取って

たことでスムーズに振り抜きやすくなります。ダフリはアドレスの対処で解決できるものです。 「リズム」よくして… シャンクとサヨナラ！ 最後はシャンクについて。シャンクの原因は、体の右サイドがボール方向…

なります。一度トップまで上げたら、理想の軌道を意識して腰あたりまで手を下ろします。そしてもう一度トップへ戻します。それから実際にボールを打ってください。リズムよく“上げて、下ろす”を一度繰り返すことで

。 切り返しで「間」を置く このような状況で私が実践しているのは、ゆったりしたリズムで振ること。ボールに必要以上のスピンをかけず、高さを最小限に抑えることができます。結果的に左右のスピンもかからないため

、切り返し以降は急にテンポアップ。ヘッドが砂の奥へと深く入り、ミスしてしまうケースが多く見受けられます。バンカーショットはゆったり一定のリズムで振ると、脱出できる可能性はグンと上がるのです。ゆったりと振ること

ボールをヒットすること。加速する途中にボールがあることで、転がり方は安定するはずです。 ロングパットもショートパットもリズムを一緒にする 距離感はリズムと振り幅によって作られるものです。リズムが…

です。練習場で、ショットとショットの間にこの素振りを挟むことで、感覚がつかみやすくなります。手先の力でインパクトの強さを加減しようとせず、リズム良くボールだけを打つようにしてみてください。

気持ち良く振れる幅が良い スタンス幅に関しては、狭くても広くてもどちらでも構いません。自分が最も気持ち良く、安定した振り方ができるスタンス幅にしましょう。タイプ的には、ゆったりしたリズムで振る人は広めで

くらいのイメージを持つといいでしょう。 フィニッシュは大きくとる スイングリズムをゆったりにするという意味で、フィニッシュは大きくとるようにしましょう。インパクトで当てて終わりのようなショットだと…