、切り返し以降は急にテンポアップ。ヘッドが砂の奥へと深く入り、ミスしてしまうケースが多く見受けられます。バンカーショットはゆったり一定のリズムで振ると、脱出できる可能性はグンと上がるのです。ゆったりと振ること

下ろし、地面にハガキが落ちているとイメージして、そのハガキだけを飛ばすようにサッと振り切ってみてください スイング中に緩んだり、リズムが早くなったりすると、ダフり過ぎやホームランのミスにつながります

です。練習場で、ショットとショットの間にこの素振りを挟むことで、感覚がつかみやすくなります。手先の力でインパクトの強さを加減しようとせず、リズム良くボールだけを打つようにしてみてください。

）、『ショートパット派』の理由は「1メートル範囲内のパットを決めきれるかどうかで一日のリズムを大きく左右するから」（KKさん／38歳）といったものだった。 アベレージゴルファーの意見はほぼ半々だったが

近づきました。しかし、振り上げ過ぎてしまう決定的な問題はテンポにあったと思います。 スイングのリズムが速くなることはスイングを乱す原因になりますが、かといって、ゆっくり振ろうとするとテークバックばかり

スイングだと、ここにヘッドを当てることはできません。ダウンスイングで腰を切っていくリズムに合わせて左腕を外旋し、シャフトを立てていくように意識することで、目標に当てられるようになります。この腕の使い方が

ことの多いシチュエーションが第4位。「3Wを使うべきと分かっていても、慣れている1Wを選んでしまう…」という声に、石坂プロは「ポイントを押さえれば1WでもOK」と回答。1.短く握る、2.リズムを変え

「球が上がらないフェアウェイウッド」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「フェアウェイウッド（以下、FW）でどうしても球が低く出てしまいます。適度な高さを出してボールを遠くに飛ばしたいのですが、どうしたら良いですか？」 【村田理沙のレスキュー回答】 FWは芝の上からボールを打つクラブの中で一番長さがあり、ロフトが立っているため、もともと球を上げにくいクラブです。球が低く出る原因は、その難しいクラブでボールを上げたいという気持ちが強くなりすぎて、打ち急いでしまうことです。 1. 低く出る原因は「スイングテンポ」 FWで高さが出ないという人は、テンポが速くなっていることが考えられ...

次世代の“飛ばし女王” 志穂ちゃん登場♪♪ 今回から登場するのは、昨年プロテストに合格したばかりの21歳 川崎志穂プロ。171cmの長身とスタイル抜群の美人プロが、ラウンド中に起こりやすいミスショットの対処法を指南してくれる。 「飛距離アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】 「今年こそ飛距離アップを実現させたいと思っています。飛ばしたいときにプロが頭に入れている最低限のポイントを教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 「飛ばしたい」と思ってボールを打ちにいくほど、スイングでは体が突っ込み、ヘッドが上から入ることで思うように振り抜くことができません。これでは飛ばすど...

オーバースイングはそのままに、左右ハザードの恐怖心からスイングリズムが狂わされ、弾道は制御不能に陥った。 N村がパーを計算していた短いミドルホールもOBで台無しに。結局、OBの数はOUTコースが2つで、IN…

してきたんですよ。 （癸生川プロ）ホールごとにストロークのリズム、タイミングが違うんです。おそらく、自分の中に基準がないんでしょうね。 （N村）もう少し具体的に……。 （癸生川プロ）僕は心地よい振り…

テークバックで早くクラブを引き上げようとしてしまいがちだからです。リズムが速くなるところに気をつけているとのことですが、もっと厳密に言うと、手を使ってクラブを引き上げたいところを、8時までは我慢する

を浴びたときだけ。睡眠と覚醒のリズムを崩さないためにも、休日も普段と変わらないように寝起きすることが大切なのです。 こちらに睡眠障害のチェックリストを用意しました。1つでも当てはまると睡眠障害の恐れが

に振るのがコツ。自然に理想的なボディターンを身に付けることができます。写真は、リズムドクターという器具を使用しています。 レッスン後の変化を検証 今回、ボディターンスイングの基本の基本を踏まえて、長尺

を意識して、しっかりターゲットを決めることが大切です。 長いアイアンも不安ならば、例えば8番アイアンを2回打つという選択肢だってあると思います。その方が、同じリズムで打つことができて、良い結果に

。同じ感覚でミートできれば、強振しなくても、コースでは十分に飛ばせることを実感できるはずですし、スイングのリズムも良くなります。 自然にクラブが立ってきます ローリングを正す際、最大限の意識を集中す

とか、インパクトに強弱を付けようとすると、スイングの途中で急に力んだり、急に緩んだりして、スイングのリズムを崩してしまいがちなのです。私なりのレシピとしては、“7”の力で握ったら、テークバックから

『プルフックやスライス』が突然出てリズムを崩しまい、スコアメイクができていなかった坂本さんですが、ボールの飛んでいく方向を考えればスイング軌道は『アウトサイドイン』を描いていたと思います。根本的な原因はトップ

ようなリズムで、同じような力加減で、同じようにしっかりと振ることが、ショットの再現性を高める最重要ポイントとなります。従って、あらかじめアドレスで飛距離を調整することが、飛距離をコントロールする極意な

作るようにしてからパターに自信を持てるようになったのですが……。さすがに、ここまでグリーンが速いとなかなか一定のリズムで打てませんね。 （大本プロ）僕が、距離感を作るうえで大事にしているのは時間です…