スクエア。ややフェースを前に傾ければシャットフェースになります。そして、最後に右手を左手側にスライドさせれば、グリップは完成です。 ソールしたらハンドファーストに グリップを決めたら、そのあとは絶対に握り…

ニュートラルの位置にすること。そして、左手はパームで握らず、グリップを人差し指の先から小指の付け根へ斜めに横切るようにあてがい、指先で握りましょう。 ケース3：フック球が多いのはハンドアップが原因 テン…

ハンドファースト 腕がローリングしてしまうのは、アドレスの影響も大きいと考えられます。大山さんは、アドレスでグリップエンドが、左ももを大きく外れて左側を向いています。過度のハンドファーストの状態だと

ファーストの状態でグリップを決めていると、チーピンが出たときには、もっとハンドファーストになってきます。見た目にはオープンにしている感じがするからです。でも、実際は逆にフェースが閉じるので要注意です…

。フェースの向きを決めたら、そこで左グリップを決めて、後は右手をスライドすればグリップの完成です。 ハンドファーストにしてボールにセット グリップを握り直さず、そのまま手元を体の正面に持ってくれば…

、アプローチが苦手な原因は単純だと思われます。打った後で、握りなおさず、そのまま体の正面にクラブを戻して見てください。思った通り、フェースがかなり閉じていますよ。これは、ハンドファーストの状態でグリップを決めて…

が平行になるようにして、グリップを決めます。そこから一切握り直さずに、ボールにセットすると、Y字アドレスではかなりフェースが閉じてしまいますよね。これをスクエアに戻るまでハンドファーストにしていけば…

、ハンドファーストが強くなって、フェースが開きがち。 もう一つは逆に、リリースが早いタイプ（写真右）。ダウンスイングでタメが早くほどけてしまうので、ハンドレイトになっています。どちらのタイプにも共通するの…

多少下がるのは構いません。ハンドファーストに構えると、やや右肩が下がる形になりますが、これが自然なアドレスです。ただし、肩のラインが開くのは禁物です。 セットアップ中に開きがちなので要注意！ クラブを体

。 手のポジションは自然に決まります 高低を打ち分けるよう、グリップ、ボールの位置、体重配分を変えたら、手のポジションは自然に決まります。低く出したいときには自然とハンドファースト（写真左）に、高く上げ

。 重心は右足寄りにして最後まで右足体重をキープ ランニングアプローチでは、左足1本で立てるくらいに左足体重にしてハンドファーストに構えますが、ロブショットは右足体重でハンドレイトのアドレスになります

、グリップエンドは左ももの前当たりにセットして、クラブヘッドよりもグリップが前にあるハンドファーストの状態にしたら、セットアップ完了です。

オープンに構えます。ボールを左足寄りにセットしたら、手元がボールより飛球線後方になるように置いてください。この状況でのNGは、ハンドファーストでボールを打ち込んでしまうスイングです。ボールがしっかり

インパクトできていない点です。 「ダウンブロー」が必須！ 理想のアイアンショットは、クラブのロフトをやや立てるハンドファーストの形でインパクトすることです。このインパクトができれば、スピンでボールが

ウェッジを使い、さらにハンドファーストで構えロフトを立たせることで低い球が打ちやすくなります。 次回予告 次回は前田さんが「苦手」と自覚するバンカーショットを特訓します。脱出するだけでなく寄せる技術も身

かぶった状態になります。これをスクエアに戻るまで、ハンドファーストにして調整しましょう。 左に真っ直ぐでOK！ さあ、早速これで打ってみましょう。目につく体の悪い動きを一切直さず、改善したポイントは…

すると、開いているつもりが、ただハンドファーストにしているだけで、実は逆にクローズフェースなってしまうケースがよくあるんです。 スタンス方向にしっかりと振り抜くこと！ 正しくオープンスタンスにセットし

。 アドレスの課題 フェースはまず体の正面でスクエアにセットし、絶対に握り直したりしないこと。ハンドファーストの状態でフェースの向きを調整すると、向きが狂うのは必至です。また、ターゲットラインを定め、スタンスを

内側になります。このときに、決して最初に決めたグリップを握り直したりしないこと。ハンドファーストで構える際にも、握り直す人がいますが、これもNGアクションです。 上半身とクラブを一体にしたテークバック

ばかり飛んでしまったり、うまく当たらなかったりするはずです。インパクトゾーンでの体・腕・クラブの位置関係が、このような状態になっていると見て間違いありません。 解説すると、腰を切り過ぎていて、ハンド…