ます。 ハンドファーストでやや左足体重に そして、通常のアイアンショット同様に、ハンドファーストで構えますが、体がしっかりと回るよう、やや左足体重にしてください。左足のつま先を少し開く感じにすれば

くらい短めに持つ 上げたいときは長めに、低く出したいときは短めに持つのが基本です。ランニングアプローチでは、シャフトにグリップがかかるくらい短めに持ちましょう。 ハンドファーストでボールは右足の前に…

た感覚とマッチし、思い通りの距離を打ち分けることにつながります。 3. ロフトが立った状態でインパクト 順回転をかけるポイントは、インパクト時にハンドファーストの状態でボールにヒットさせることです…

保つことができます。ただし、これだと肩も手首も体の軸も…と意識するポイントが少し多い気がしていました。 2. ハンドファーストの形を保つ 私が提案する“新三角形”では、3点中1点が体の一部ではなくヘッド…

間違ったハンドファースト ハンドファーストのインパクトを意識することは、決して悪いことではありません。しかし、手をターゲット方向に突き出すだけだとフェースは開いてしまいます。 球をつかまえる練習

、ハンドレートになってしまうとまともに当たりません。インパクト時のハンドファーストの形をしっかりイメージしてから打ちましょう。 3.左サイドが壁になっているとき ボールがディボット跡のいちばん左側…

大きく浮いて、つま先上がりのライのような構えになっているんです。つまり、アドレスの時点からフェースが閉じているんですね。 フェースの向きの変化を知ろう 引っ掛けで一番よくある原因としては、ハンドファースト…

が正しいハンドファーストです。飛球線に対してフェースをスクエアをキープするので、クラブを体の正面にしてグリップを決めた時よりも、ややロフトが立つ感じになるはずです。 右肘は自然に軽く曲げられた形になり…

まちまちなためです。このようにハンドファーストにしてからグリップをすると、フェースが思ったよりクローズになりがちです。ハンドファーストにすることで、フェースが開いて見えるからですが、体の正面にクラブを…

（1） 正面の映像を見ると、グリップの位置が体の中央寄りになっていますよね。このようにハンドレイトの状態でグリップを決めると、フェースはオープンになり、逆にハンドファーストでグリップを決めると…

。サンドウェッジでは、グリップエンドが左足外側を指すような形で、フェースをスクエアに合わせてグリップを決めましょう。自然にハンドファーストの形になります。多くのアマチュアはインパクトでハンドファーストに…

ファーストを作る！ 正しくダウンブローでインパクトする為の2つ目の注意ポイントは、ハンドファーストでインパクトすることです。この形を作りやすくする為に、アドレスで手元がヘッドよりも前に位置するようにし…

、平均スコア93、ベストスコア81、当レッスン回数9回目 ハンドファーストが強すぎています まずは、いつも通りアドレスのチェックから。癖として気になるのは、前傾姿勢が深くなって、ハンドファーストが強く…

ましょう。クラブを短く持って、シャフトが左の腰に当たるように構えてみてください。左手首はシャフトと一直線になり、自然とハンドファーストになりますよね。これが、ドローヒッターの構えとなる、「y」字の…

ことを基本にしてください。 過度のハンドファーストはNG ここで注意したいのが、ダウンブローを意識して過度にハンドファーストに構えることです。打ち込みたいという気持ちは分かりますが、過度なハンド…

置きます。そして、グリップエンドは左足の付け根にセット。これでハンドファーストの形になり、ロフトが立つことで、ボールを低く転がす形が完成です。 あとは上半身だけでストローク 左足体重で下半身を固め…

ずにソールを地面に滑らせることが可能です。なるべくヘッドを平地と同じような入射角で入れるように心がけましょう。 ハンドファーストは適さない 実はそんなにシビアな技術は必要ありません。私の場合、クラブ…

“ハンドファースト”を作りましょう。インパクトでそのハンドファーストをキープできれば、ロフトが立ちやすく、打ち出しが低くなります。また、フェースアングルが安定するように、左手の中指、薬指、小指の3本を

ロフトを寝かせてバウンスを使う バンカーショットでエクスプロージョンをするためにはハンドファーストの構えではなく、ハンドレイトに構えることが重要だと説明しました。要するに、ロフトを寝かすことで…

変える必要はありません。 アイアンイメージはハンドファーストに構える アイアンが得意な人は、ソール面を地面にピタッと合わせて構えるのではなく、ややハンドファーストの度合いを強めて、ダウンブローに打てる