クリーンに当てることよりも、ミスの幅をどれだけ減らせるか。着実に前に進めることが求められます。 1. ヒール側を浮かせて構える アドレスでは、パッティング時のように体とボールの距離を近めにします…

すれば、通常の長さと同じように当たるようになるのでしょうか？」 【江口紗代のレスキュー回答】 私も飛距離に悩んでいて、一年前にドライバーのシャフト長を1インチほど伸ばしました。おかげでキャリーの飛距離が…

ます。 すでに痛みがある人はもちろん、今回紹介するストレッチには予防効果もあるので、試してみてください。 ストレッチ1 （1）背筋を伸ばして座ります （2）左手を右のお尻の下に入れます （3）右腕を…

「練習グリーンで行う効率の良い練習法」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「調子が悪いと1ラウンドで45パットを越えてしまいます。練習グリーンでできる効果の出やすい練習法はあります…

オープンスタンスでフックを直す 中井学です。今回はフックを直す斬新な練習法ですが、効果テキメンです。では早速参りましょう。 ステップ【1】アドレス まずは普段どおりにアドレスを取ってください…

傾斜の状況に応じた構え方とスイングイメージを覚えれば、それほど悩むライでもないのです。今回は、比較的多い左足上がりと左足下がりに焦点を当て、傾斜のあるバンカーの攻略法をお教えします。 1. 左足下がり…

「効率のいいパッティング練習」をレスキュー♪ 朝のパッティング練習 プロはちょっと違う！ 後藤未有がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーWさんの悩み】 「1ラウンドのパット数を減らしたいです…

行う効果的な練習法をお教えします。 1. 5歩と10歩の距離を繰り返す（4分） ボール位置から5歩と10歩の2箇所にティを挿し、そこにボールが止まるように打ちます。一定の距離を体に覚え込ませるためです…

レスキュー回答】 私がアプローチで大切にしているのは、どんなに短い距離でも体を使って打つことです。たったキャリー1ydでも、手先だけで打っていてはトップやザックリといったミスにつながります。 “ほんの…

風に負けない突き刺す球 今回は、向かい風に負けずに飛距離を稼ぐ、突き刺すような球の打ち方です。まずは半インチ程度、グリップを余して短く持ってください。 アドレスの注意点【1】 アドレスの際の注意点が…

「ショートパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーSさんの悩み】 「1～2mのショートパットがまったく決まりません。カップインの確率を上げる練習法はありますか？」 【野田すみれのレスキュー回答…

目標は500yd? ティモンディ高岸がゴルフテックで初めてのスイング診断 人気芸人のティモンディ（前田裕太・高岸宏行）が1年間にわたり、ゴルフレッスンスクール「ゴルフテック」でレッスンを重ね、悪戦…

。また、デスクワークを中心に仕事をする人も、胸椎付近の筋肉が固まっている可能性があるため、筋肉をほぐして柔軟性を高めましょう。 トレーニング1 （1）四つん這いになります （2）左手を後頭部に置き…

やすいです。デスクワークで運動不足を感じている方などもストレッチをお試しください。 トレーニング1 （1）椅子に座り、両手を前方で組みます （2）肩甲骨を開きながら背中を丸めます （3）10秒ほど…

今回は、2020-21年シーズンの国内男子ツアーで平均飛距離No.1に輝いた日本一の飛ばし屋・幡地隆寛プロが登場。500ヤードショットを目指す高岸さんが、平均飛距離313ヤードを誇る日本ゴルフ界の…

みてください。 トレーニング1 （1）仰向けに寝ます （2）両ひざを上げます （3）両手でひざに触り、この体勢を10秒キープします （4）5回繰り返します ※背中が丸まらないように、背中を床につけた…

、ご自身の柔軟性を確認できるかもしれません。ぜひ、試してみてください。 ストレッチ1 （1）両手を胸の前で伸ばします （2）腕の付け根から両手を親指側に回します （3）“痛（イタ）気持ち良い”ところで…

たいストレッチをご紹介します。 ひざ立ちから片足を横へ伸ばして側屈運動 （1）ひざ立ちの状態から片足を横へ伸ばします （2）ひざ立ち側の手を上げ、伸ばした足の方へ上体を倒して側屈していきます （3…

、ツアープロコーチの大西翔太氏に打ち方を解説してもらった。 「スピンアプローチ」の打ち方 今回は、花道からプロのように低く打ち出してキュキュッと止まる「スピンアプローチ」の打ち方を教えてもらう。 1…

プロフィル 1）使用アイアンのメーカーは？ 若者はテーラーメイドが多数派 ドライバー編で3位だったダンロップが多数派となり、女性に絞っても23%で1位だった。ドライバーのように平均スコアで使用メーカー…