2013/09/23中井学のフラれるゴルフ Lesson.31 アイアンショットの基本 感を出すことはできません。両腕を脱力させた状態にして、クラブのライ角通りにきっちり構えましょう。一度インパクトの形を作ってから、アドレスし直すとグリップの握り方や前傾角度を正しくセットすることができ
2023/08/06科学の力でお悩み解決 ゴルフ歴1年未満で ドロー習得へ 「佐藤さんもっとお尻を回して!」 レッスン現場からLIVE中継 、アイアンの飛距離がアップし、明らかに「厚い当たり」になってきた。 「前傾角度をキープすることを意識しすぎていたかもしれません。確かに少しかかと側に体重がかかるほうが、体が回りやすく感じますし、インパクトの…
2013/03/27サイエンスフィット トップが原因のスライス軌道を大改善! のポジションは、肩の下につま先、顎の下にグリップがあるのが理想的です。(左写真は原江里菜プロ) ヒールを少し浮かせてハンドダウンを修正 ハンドダウンを直すのに、単純に前傾を起こそうとすると、過剰になっ…
2013/02/27サイエンスフィット リストワークを最大限に生かすコツとは? サイエンスフィットの推奨する、リストワークを抑えたボディターンスイングでも、リストターンを積極的に使うスイングでも共通するポイントは、体の正面からクラブを外さないことです。前傾をしないでクラブを正面に…
2014/11/19サイエンスフィット 軌道は良いのにスライスする原因は? 、ハーフバックで前傾姿勢と平行にならず、フェースが開く場合や、トップで左手首が甲側に折れて開くケース。また、グリップした時点で最初からフェースが開いている場合も多いものです。光山さんの場合は、どれにも…
2019/03/21プラス1 <プラス1>ゴルフでボディメークに挑戦! 第4回:骨盤を安定させてすらっと美脚づくり に力を入れて立ちましょう。安定しない場合は、どこかにつかまって行ってもOKですが、そのときに背中が反れたり、骨盤が傾いたりしないように気をつけてください。 2)お腹に力を入れたまま、上半身を前傾させ…
2011/04/22上達ヒントの宝箱 物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第3章 ハーフバック編 すれば、ヘッドは手にしたクラブのライ角くらいの角度で上昇して、シャフトが水平になる位置は低く保たれます。また、後方から見ると、リーディングエッジが上半身の前傾角と平行になり、フェースはスクエアに保たれ…
2019/08/01サイエンスフィット レッスン 球筋を安定させるためのナチュラルグリップ(後編) ミスです。緊張したり、ちょっと体が固まってしまうと、このミスが出てしまいます。大きなミスのない、より良いスイングを目指したいですね」(内田さん、ハンデ3.2) 積極的に腕を返すタイプです 前傾して腕を…
2016/03/30女子プロレスキュー! “絶対スライス防止、これだけは…!” 中井美有 のお尻が張るように下半身に意識を持っていきましょう。下半身に意識を持っていければ、上体が強くなりすぎることが軽減できます。下半身主導のダウンスイングさえできれば、体が伸び上がらず前傾角度をキープした…
2013/02/22アメリカNo.1ゴルフレッスン 低弾道と引っかけの原因は? 大きく逸脱していれば赤。やや外れていれば黄色。理想的なポジションであれば緑で表示される。 Bendは前傾度合い、Tiltは左右の傾き、Turnは回転角度。Fはフォワード(前)、Bはバック(後)、Oは…
2016/05/30今さら聞けないスイングの基礎 ボールの位置で弾道は変えられる ~第4回~ 、前後左右に傾くことを覚えておきましょう。ボールが体から離れると、手元が下がって、前傾姿勢が深くなり、アップライト(地面に対して垂直)なスイングになります。弾道の傾向としては、つかまりにくいボール…
2012/06/20サイエンスフィット 全然ボールが上がりません!! う。右膝の角度と前傾姿勢を崩さないことがポイント。体がこれまでより深く捻れる感じがするはずです。ダウンスイングでは、胸を一気にターゲット方向へと反転させて、捻った体を開放する感覚です。 インパクトで腰…
2013/07/31サイエンスフィット 腕で掴まえようとするほど掴まらない!? ターンスイングは、最初からフェースを少しクローズな状態でグリップして、フェースを開閉させないで打つのでシンプルなんです。このように、水平にクラブを持って前傾し、上体とフェースが平行になるようにしてグリップを…
2014/07/24永井延宏のフェースコントロール テークバックは、低く長くなんて思っていませんか? がち デスムーブB、クラブがテークバックでスイングプレーンよりインサイドに外れる動きになってしまう方は、アドレスで作った前傾をトップまで上手く保てない人に多く見られます。前傾が起き上がると、身体の…
2011/03/24スピード上達! 飛距離不足をフィジカル&サイエンスで解消! 後編 ボールを挟んで理想のテークバックに! 腰までクラブを上げたハーフウェーバックでは、シャフトが飛球線と平行になり、クラブフェースは前傾角度と平行になることが理想。これは前回お話した通りです。 正しい…
2009/09/09サイエンスフィット 今回の成果「飛距離のビッグロス、その原因を究明!!」 できるよう、意識しましょう。 フェース面と上半身が平行に 腕と上半身の一体感を持ったテークバックができれば、写真のように、上半身の前傾角度とフェース面が平行になります。そこから、肘をたたんでいけば、理想…
2018/08/30サイエンスフィット レッスン ショートアイアンがまったく飛ばない理由【後編】 ヘッドを正面に上げ、両ヒジの位置を水平にして、なおかつヒジが体につくような形で構えてください。そこから、前傾することで、歪みのないアドレスを作ることができます。あとは、手首を使わずに胸の回転だけで…
2018/01/11サイエンスフィット レッスン 腕はまっすぐ下ろさない!?(前編) ていきますが、楠田さんの場合は回り過ぎです。左腕自体の回旋だけでなく、テークバックでの前傾の起き上がりも回り過ぎの一因になっています。 122度も回った左腕が、ダウンスイングからインパクトにかけて…
2016/06/15今さら聞けないスイングの基礎 NGなグリップがなんと8割!アマチュアのグリップ調査白書 返りやすく、フックが出やすい。前傾姿勢が取りにくいシニアや、かかと体重になりやすいアマチュアに見られる。 第4位 団子握り=パームグリップ 左手のグリップは、指先で握るのが理想的な形。人差し指の中ほど…
2011/03/10スピード上達! 飛距離不足をフィジカル&サイエンスで解消! 前編 前傾角度を平行にすれば、左手の甲は写真のように、斜め下を向いていますよね。腰まで上げた状態で、フェースの向きをチェックし、その時の左手の甲の向きを体で覚えましょう。 次回はアウトサイドイン軌道を解消するためのテクニックをさらに詳しく解説します!