2023/03/01女子プロレスキュー! 見直すべきアイアンのボール位置 なんとなく真ん中は間違い!? 高野あかり スタンスの真ん中だからといって、なんとなく真ん中に置いている人は注意が必要。クラブの長さに応じて位置を変えることをお勧めします。 1. “3段階”で決めておく 番手ごとにボール位置を変えるべきですが
2023/08/17振るBODYメソッド スタート前に10回やるだけでも別人に「右ひざ」が前に出なくなるストレッチ ないような動きを身につけましょう。 アドレスする際の足幅から一足分ずつ足を外にし、広めのスタンスで立ちます。上体は前に倒さず、スクワットする意識で背筋を伸ばして腰を落とします。 (1)両手をまっすぐ
2010/07/28サイエンスフィット スペシャル・ラウンドレッスン〔2〕 超シンプル・アイアンショット ターゲットを確認し、ボールの1mくらい先に方向を示すスパット(目印)を見つけて、それと平行にスタンスをとる。ここまではティショットもアイアンショットも同じです。しかし、いかなるショットでも、バランスを崩さ…
2010/12/15サイエンスフィット コースでのミス撲滅!実践課題・総集編 。 アドレスの課題 フェースはまず体の正面でスクエアにセットし、絶対に握り直したりしないこと。ハンドファーストの状態でフェースの向きを調整すると、向きが狂うのは必至です。また、ターゲットラインを定め、スタンスを…
2010/06/02サイエンスフィット 今回の成果「6I以上のオール引っかけ病患者を緊急救命」 知る 真っ直ぐに立って、目をつぶってみてください。そして、体の正面でパンッと手を合わせてみましょう。スタンス、腰、肩が平行になっていて、これが本来のスクエアな状態です。 グリップするときには右肘を軽く…
2010/08/25サイエンスフィット スペシャル・ラウンドレッスン〔6〕超シンプル・パッティング m以内は方向とストロークに集中 3m以内は方向にもシビアに注意を払って、きっちり入れるパットです。ラウンドレッスンでは、この3m以内のパットで、狙いたい方向に対してスタンスの向きがズレてしまうケースが…
2011/10/26スピード上達! スライスの洗礼から、いかに脱却するか?(2) アウトサイドインになりがち アドレスの時点から、肩のラインが開いているので、テークバックではその方向に沿って上がる形になります。つまり、テークバックの時点から外に上がってしまうのです。 スタンスを飛球線に平行にし…
2016/10/26女子プロレスキュー! “ラフからは体の回転で運ぶ” 中山三奈 。 “オープン”に構える! さらにフェースを開いた分、スイングを大きくしないと飛びません。そこでスタンスの幅は通常より広げて打っていきます。また右にも飛びやすくなるため、スタンスの向きはオープンの度合いを
2014/02/12河本&藤森のGOLF開眼物語 第5話 腕はやめなよボディーボディー したアプローチの鉄則です。また、ボールを右足寄りに置いているので、ヘッドが最下点を迎える前にボールにコンタクトしなくてはならなくなります。スタンスを狭めてもスクエアでボールも真ん中が基本です」とのこと…
2015/03/25女子プロレスキュー! パー5のセカンドショット、何で打つ? 小橋絵利子 、アドレスのスタンスを変えるだけで簡単に打ち分けられます。 反時計回り→「スライス」、時計回り→「フック」 スライスを打つには、いつものようにアドレスをしてからフェースの向きを固定したままボールを中心に円を…
2015/10/28女子プロレスキュー! “微妙な距離を打ち分ける” 兼岩美奈 緩みがなくなります。 距離感の「基準」をつくる! 私は、58度ウェッジのフルショットが60ヤード、スタンスを狭めて手元が肩から肩の振り幅で振ると40ヤード、スタンスを狭めて腰から腰の振り幅で20
2015/01/28女子プロレスキュー! “ドッグレッグでも絶対叩かない!” 倉田珠里亜 するよう心がけましょう。 “逆球”は絶対ダメ! 次は、逆球を打たないためのポイントです。フェード系が打ちたいならオープンスタンス、ドロー系ならクローズスタンスに。アドレス時の足の向きを変え、どちらに
2015/11/18女子プロレスキュー! “目玉、雨…バンカートラブル大脱出” 兼岩美奈 ホールなどで起こりやすい現象で、ピンに寄せるには難しいシチュエーションです。しかし、バンカーから脱出しグリーンに乗せるのには、決して難しいことではありません。 ポイントは、スタンスとフェースは開かず…
2015/03/11女子プロレスキュー! 傾斜からでもグリーンオンさせるには…? 小橋絵利子 ダフリのミスが多発してしまいます。 ボール位置も、スタンス幅も、「変えてはダメ」! ボールの位置はどのライでも一緒です。逆を言えば、ボール位置を変えなくてはならないような傾斜の強いライでは、やはり…
2015/08/10教えて○○プロ、正解はどっち? 素振りする位置は「ボール後方」or「ボール横」、どっち?/教えて市原弘大編 ラインの後方に立ち、打っていく球筋や弾道を明確にイメージします。そのイメージした場所(『ボール後方』)で、スタンスや体の向きを目標に合わせて素振りを行います。 スッと入るのが“市原流ルーティン…
2014/07/09女子プロレスキュー! “アイアン上手は構えから!” 高島早百合 しまうのです。そして、左手は右手の手のひらに合わせるようにグリップします。左右の手の一体感が得られるようにするのがポイントです。 ボール位置はスタンス中央=7番アイアンを基準に ボール位置もおさらい…
2015/07/13女子プロレスキュー! フェアウェイウッドのボール位置は「左胸の前」!/教えて河野祐輝編 から払うように打つのが基本。そのためには、スタンスの中央よりやや左、ちょうど「左胸」の前あたりに置くのがベストなのです。 「ダウンブロー」では× ボールを『中央寄り』に置くと、ヘッドが最下点にくる前に…
2017/01/24プロの目を盗め! ライン出しの“目”を盗め! 中井学編 性を疑う また、ここで注意したいのがスタンスを目標より右に取ることです。アマチュアゴルファーの皆さんに多いのが、目標より右を向いて構えてしまうミスです。これは、ボール後方に立った景色と、アドレス後に…
2023/01/07サイエンスフィット レッスン フェースローテーションを習得して飛距離アップ(ドリル編) 、狭いスタンスから右足を一歩引いたアドレスで構えてみましょう。 右足を一歩引いたアドレスで、何も考えずにそのままスイングしてください。右足を引いているのでフォロー側の体の回転が適度に制限され、腕の振りが…
2023/08/06科学の力でお悩み解決 ゴルフ歴1年未満で ドロー習得へ 「佐藤さんもっとお尻を回して!」 レッスン現場からLIVE中継 の回転不足の原因が「アドレス時の足の向き」にあると分析した。 体の回転量を増やすために 「佐藤さんのスタンスは、両足のつま先が体の真正面を向いています。左足つま先が正面(写真左)を向いていると…