アドレスでは目標より右を向いて、フェースをかぶせてしまう構えはNGです。右を向かないアドレスは必須。そのためには、左足だけを後ろに下げたオープンスタンスを取り、フェース面をストレートからややオープンに…

バンカーに入る前がベストです。バンカーに入った後では、スタンスの向きやヘッドの動かし方など、他に注意することが多すぎてフェース管理の時間が取りにくいと考えています。 2. ハンドファーストに構えてい…

はカットに 軌道のポイントは思っているよりも、ヘッドを上から入れて、アウトサイド・インに振ります。この極端なカット軌道がヘッドをボールの下に滑り込ませる最大のポイントになります。スタンスもオープンにし…

できるわけです。 フェースを開いてスタンスは広め ラフからのアプローチは芝の抵抗が大きいため、芝を切るように振る。そのための準備がフェースを開くことです。開けば、ボールは上に飛ぶので、振り幅は当然大きく…

下がりでするためには、両足のスタンス幅を広げて、腰を落とすように構えます。これでボールとの距離を縮めることができます。さらに不安定な傾斜でも下半身が安定するので、スイングがブレなくなります。このとき…

右を向かないためのアライメント法 東聡選手のルーティンを見ていきます。 東選手のルーティンの特徴はですね、まずボールの後ろにヘッドを置いた時、若干オープンにスタンスを取ります。 そこから徐々に身体を

高くする。その分スタンスも広げて、ボールを左に置き、普段よりもトップを深くとってしっかりと振り抜く。それだけで10ヤードは飛距離が伸びる。

。 コンクリートの上に人工芝を敷いたような練習場と違って、土の上に芝を生やしたコースでは、当然地面が柔らかいですよね。それだけでもバランス感覚は異なります。素振りをするとき、スタンスを取るときには、まず…

。ドライバーはこのままで合格！！ 一方、アプローチはというと、スタンスは狭くしているものの、その構えからして、ドライバーやアイアンショットのような雰囲気です。スイング軌道もアプローチショットとは言い…

量をイメージし、それに適したスタンス幅と向きを調整します」 「基本的にオープンスタンスに構えますが、砂の量を多く取る場合は、スタンス幅はより広く、オープンの度合いも大きくなります。最初からスタンスの

、ターゲットを狙う意識です。グリップもスタンスも変えずに、べらぼうに打ちまくるのはダメ。1回50球と決めたのですから、限りある1打1打を実のあるものにしたいものです。 そのためには毎回、狙うターゲット…

ません。 スタンスの向きにも要注意！ ドライバーショットやアイアンショット同様に、この60ヤード以内のショットでも、時々スタンスをチェックしてください。左右のカカトは飛球線と平行になっていますか…

1m先くらいに、飛球線を示す小さなターゲットを見つけます。それに対して、スタンスを定めます。これで、スタジオと同様のセットアップが完成します。 両足のカカトをターゲットラインと平行に マットが直線的に…

保ってください。こうすると、腰が突き出るような動きや、右膝が前方に出るような動きがロックされます。腰をその場で、クルッとキレイに回転させることができますよ。いわゆる、腰を切っていく感覚です。 スタンスも…

、この癖を改善するのは難しいことですが、実は、簡単に直す方法があるんです。まずは、ボール1個分くらいの狭いスタンスで、足を揃えてアドレスしてください。 次に右足を半歩後ろに この狭いスタンスのまま…

・アウト軌道を体感するには、超クローズスタンスドリルがオススメです。アドレスしてから右足を一歩引き、クローズスタンスを作ります。こうすることで、トップのポジションで右下にスペースが生まれるため、クラブを…

にして、スタンスを広げ、重心を落として構えます。重心を低いポジションに保つことで、より緩やかな軌道を作りやすくなります。また、このアドレスなら自然とウェッジのソールがラフを滑ってくれるので、やさしく…

を意識した構えになります。アッパー軌道でボールをとらえるために、ボール位置は左足のツマ先前に、併せて、ティアップも高めにセットします。 スタンスはややクローズに また、ドローボールを打つための…

？ アマチュアの典型的なアドレスの乱れとして、目標よりも右を向いてしまうケースが良く見られます。これは、左肩越しに目標を見ながら、アドレスした状態でターゲットにスタンスを合わせてしまうからです。左サイドの視界…

尺化した現代のクラブで、カカト線上にボールを置いてしまうと、どうなるのでしょうか･･･？ 球を擦ることが多くなり体が突っ込んできます シャフトが長尺化したことで、かつてよりもスタンスが広くなったに…