ゴムバンドで挟んで打っていることをご存じだろうか。毎日ではないようだが、ときにキャディバッグから少し太めのゴムバンドを取り出し、足先から“履いて”ひざ付近に装着。両脚を縛って、内股にテンションがかかった…

。 ゴムバンドを使った肩甲骨のエクササイズ 1.ゴムバンドやフェイスタオル（肩幅よりも長いもの）を用意します。 2.肩幅より少し広く持ち、ひじを伸ばして、頭の上へ持ち上げます。 3.体の後方を通して

ます。 「ヒ・ミ・ツ道具は“ゴムバンド”！」 ミート率が落ちる原因、それはスバリ腰のスウェーです。私がスウェー防止や下半身の使い方を改善するためにやっているのが、このゴムバンドを使った練習法…

、ミーリング加工されている左右のラインがひとつの目印となるはずです。 このクラブで気持ちよく球を打つには、ゴムバンドに挟まれた部分（芯）でミートしなければなりません。芯を外せばゴムバンドにあたり、鈍い打…

使うようなゴムバンドを取り出した。それを両ひざ付近に取り付け、球を打つ。「ひざが内旋して中に入っちゃう癖があって、そうなるとスイング中にお尻が使えなくなっちゃうんです。切り返しのところでひざも割れない…

学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらいました。準備するのは100均グッズのアレとアレ。作り方は簡単なので、工作も、練習も、お子様と一緒にお楽しみいただけます。 ■織ゴムでボディ…

スポーツアクセサリー『EFX』の日本総代理店であるグランデは2月8日、ゴルフグリップ『EFXグリップ』を発売する。『EFX』は、ホログラムをリストバンドやネックレスに貼付したもので、ホログラム自体に…

ボール…。住友ゴムの担当者の助けを借り、約2年ぶりといえる刷新に着手した。 「替えなかったのはクラブについて自分が詳しくないという事情もありました」と畑岡は明かす。今季はインパクト前後での手先の動きを抑え…

カ月過ごしたことになりますね。いい経験に…振り返ったときになりますかね」。トレーニングも満足にできない。クラブの代わりにゴムバンドを使ったりして体を動かすのが精いっぱいだった。 コース入りしてからは

。いわゆる「九州男児」の姿を感じさせるものだった。 「朝から晩まで練習場でボールを打っています」。取材では、練習場で普段行っているトレーニング法を聞いた。太ももにゴムバンドを巻いて下半身の動きを止めたり

から紫色のゴムボールを取り出した。比較的小さめなそのボールは首から下げられるようにカスタムされていて、松山はちょうどヒジの高さで挟みながらボールを打っていた。ひとしきりアイアンを打った後、続いてグラフ…

）筋肉をほぐす まずは疲労の溜まった筋肉を解きほぐすことからスタートする。結び目のついたゴムバンドをいくら伸ばしても、結び目はほどけない。最初にその結び目を解くイメージだ。ストレッチポール等を使い