「週刊ゴルフダイジェスト」(4月16日号)より 「インパクト時にお尻にギュッと力を入れる。球を押し込むにはこれが大事なんですよ」と語るのは、週刊ゴルフダイジェストの連載「サルでもできるタイガー打法…

のひとつとして挙げるのは、「お尻と頭を動かさないこと」だという。特に多くのアマチュアはトップで右足体重を意識するあまり、お尻と頭が右に大きく動いてしまう。すると、ダウンで左に踏み込もうとしても、お尻と…

できるコツみたいなものはないでしょうか？ 中村：お尻の両サイドの、力を入れると凹むところをチーク、エクボみたいな意味で言うんですが、このチークを作るようにスウィングするといいんです。お尻をギュッと…

。 パワーの源は「お尻とフットワーク」 バックスイングでは背骨を中心に胸椎を右に回しますが、その際、左肩を右足つま先に近づける意識を持つように指導しています。そうすることで右のお尻に体重が乗った形に…

。Instagramでは、アメリカでの様子やセクシーショット（？）も披露していますよ。 お尻につむじが2箇所あるトロくん 次回は熊谷かほ選手。真っ白でほわほわの愛犬・バーディちゃんに目を奪われること間違いなし！

くらいの大きさだと尚可） ＝108円（税込） ・アクリル板＝108円（税込） ・両面テープ＝108円（税込） アクリル板を約10cm四方に切ります。おもちゃの新幹線のお尻の部分に、切ったアクリル板を…

に返事してしまったけど、この後、地っ味～ぃに効く、きついトレーニングが待っているとは……。 まずは殿筋（お尻）のトレーニング。横向きに寝たら、上の足をアップ、ダウン、アップとゆっくり繰り返す動きから…

、腰の回転、粘りの強さが並外れていた。野球選手もゴルフがうまい人に投手出身が多いのは、お尻が大きく、手首の柔らかさがあり、投球動作で体を回転させる動きがゴルフスイングと似ているからだと思う。一方で岡本…

たですからね。お尻と足、めちゃくちゃでかくなりました。以前は足の前側だけ筋肉がついていたんですが、今は後ろ（ハムストリング）にもついてきました」 トレーニングの効果は早速スイングに表れていて、「昔は…

なり、スタンスがオープンからスクエアになったのも体が強くなった証拠。 また、今までは骨盤をロックしたような構えでしたが、今はお尻の筋肉で立てていて、骨盤が可動できるポジションにいます。この状態なら

って結構重要なんです。お尻も固くなってくるし、ここが動かなくなると、お腹が出て体型が悪くなったり、足が上がらなくなってつまずいたり、ぎっくり腰や腰痛にもつながります。ボールを蹴る上でも強い股関節が必要で